Поделюсь своими личными впечатлениями и эмоциями. Помню, например, что когда (уже ближе к концу самой программы) я бежал по парку, то вдруг какая-то пелена перед глазами спала, и я увидел вокруг снег, людей, сосны. Все так ярко, сочно, необычно конкретно!!! Как это сравнить? Ну вот, когда ты долго физически напрягаешься, то все вокруг обычно плавает и качается, и ничего уже не разобрать. Точно так же и здесь я просто бежал в тумане, в обрывках старых мыслей, и вдруг все рассеялось. И мир открылся для меня заново!.. Кстати, суть программы в этом и состоит, и даже книжка о ней, написанная Хаббардом, также и называется: «Чистое тело – ясный ум». Из тела выводится огромное количество токсинов и шлаков, и голова начинает соображать свободно и ясно. Помимо этого улучшается обмен веществ, и меньше охота есть, чем раньше. Вот такие эмоции и впечатления. Это как у китайских мудрецов: «Оседлать ветер и наслаждаться светлой луной». 

   Теперь о том, можно ли похудеть с помощью Программы Очищения? Говоря о лишнем весе и ожирении, мы имеем в виду, конечно, о тех остаточных элементах пищи, которые после попадания в тело не были полностью использованы и выведены из тела. Такие отложения, частица за частицей, засоряют организм и превращают его в склад токсинов, старых жиров, лекарств, консервантов и т.д. На программе же стремятся очистить ткани и мышцы от токсинов, заменив старый жир на чистый жир. Для этого используется смесь свежих масел, содержащую соевое, арахисовое, сафлоровое масло и масло грецкого ореха. Поэтому похудеть, вероятно, не получится (да это и не цель программы), но привести тело в порядок – очень даже реально! Но зато потом можно будет проще и грамотнее регулировать свой гастрономический ритуал. Заниматься фитнесом. Но это уже немного другая история. 



   И еще такая вот ИСТОРИЯ УСПЕХА, которую мне прислали по мылу:  

   Я закончил программу «Очищение» с результатами, которых я ранее не надеялся получить в жизни. Я думал, что люди стареют, это случается рано или поздно. И глупость в мышлении, и тяжесть в действиях – это факторы, с которыми приходится считаться каждый день, прилагая усилия, чтобы преодолеть их. После прохождения программы все это куда-то ушло, подобно весенней реке, которая ломает лед, сковывающий саму реку и не дающий ей жить полной жизнью. Подобно реке, которая уносит лед в небытие, программа «Очищение» помогла мне избавиться от всего, что мне когда-то мешало жить лучше! Я чувствую легкость в теле, мои ноги сами идут, свободно передвигаясь по земле; если кто помнит, как он ходил в детстве, как он себя чувствовал, свое тело – именно так я себя чувствую после программы «Очищение»! В.И. 

Cвяжитесь с регистратором прямо сейчас!
Телефон: 8 (495) 978 50 20

   «Худей с нами!», «Худей как мы!», «Худей лучше нас!»: так примерно пестрит любая падкая до сенсаций газетно-журнальная витрина. О чем это нам говорит (кроме того, что эта тема уверенно бьет рекорды по продаже подобной макулатуры)? Да о том же, что в коллективное сознание очень ловко был внедрен некий стереотип, который кто-то принял за эталонный «килограмм красоты и здоровья». Но вы не думали, откуда взялись все эти страсти вокруг целлюлита, пластических операций и 90-60-90? Что это вообще было? Просто ли результат грамотного развода на чудо-крема и мега-супер-пупер-диеты? Или же здесь мы видим и результат (да-да!) нашего излишне доверчивого взгляда на чье-то беспардонное наукохульство?

   Вот последнее очень даже возможно. Потому что, когда проблема становится какой-то чересчур запутанной (как у Алисы: «Все дальше и дальше, все страньше и страньше»), тогда... Тогда нужно выяснить, в чем заключается сущность информации, прояснить значения непонятых слов и восстановить мысленную картину. Если и тогда информация окажется неправдоподобной, значит она и вправду ложна в своей основе, не полагайтесь на нее*. Надо искать источник более правильной информации.

   Я-то, коли уж на то пошло, когда еще вступал в возраст дискотечно-полового созревания, держал перед своим юным взором таких явно не худых красоток, как Сандра (которая из «Арабесок»). По тогдашним понятиям мисс или миссис должна была притягивать к себе весьма пышным бюстом и роскошными бедрами. А если копнуть в какие-нибудь 30-е годы, то тогда королева мужских сердец должна была точно стрелять из пистолета, иметь целеустремленный взгляд и пробегать 10 км, не снимая противогаза. Хотя не будем о крайностях и пожалеем чьи-то расшатанные нервы.

   В виду этого саму проблему нужно поделить на две части: «разум» (сфера мыслей, чувств и эмоций) и «биохимию» (наука, изучающая химическую природу веществ, входящих в состав живых организмов). Это две совершенно разные проблемы или темы, и раскрываются они абсолютно по-разному.

   Закон аффинити*. Если у двух человек, живущих вместе, нет настоящего понимания и любви, а есть только имитация оных, тогда жажда стать как Барби становится всесокрушающей самоцелью. Нет душевной теплоты, нет настоящего общения – и неконтролируемо, импульсивно, хочется притянуть к себе хоть какое-то внимание или даже сочувствие. А если внимания и сочувствия нет, то тогда найду таких же жертв, как я, и мы все вместе дружно, хором, будем сочувствовать друг другу. А затем из-за низкого эмоционального тона наступит стресс. А под воздействием стресса захочется много сладкого. Вот так начинается движение по спирали вниз (это как если бы самолет потерял управление и начал падать вниз, вращаясь по спирали). Ну вы поняли меня?.. Это я не к тому, что нужно бросаться в любовные романы, но все-таки радость от осознания, что тебя сильно любят, безусловно окрыляет и придает энергии, и все проблемы кажутся мелкими! 

   Клетки хотят ку-у-ушать. По теории эволюции все сложные организмы произошли, развиваясь всего из одной клетки. Клетка – это строительный блок всего организма, а любая клетка должна получать все необходимые питательные вещества для своего роста и жизни. Мышцы тела тоже состоят из клеток. Поэтому-то сбросив принудительно 20 кг, вероятно, вы получите офигенное моральное удовлетворение, но на физическом уровне клетки почувствуют себе обкраденными. И потом они быстро наверстают потерянное, и вы снова наберете лишний вес. При этом следующая битва со своим телом потребует еще более продолжительного срока (клетки уже запомнили, что их «обрекли на голод» и будут запасаться впрок). И весь мрак ситуации в том, что в этот раз жир вернется быстрее, чем в первый раз!

   Выход в том, чтобы постепенно изменить гастрономические ритуалы и, наконец, начать правильно питаться, чтобы поддерживать высокий энергетический уровень и обмен веществ*. Нужно заняться «физикой», можно посещать тот же фитнес-зал и сбросить в среднем 4-5 кг, чтобы чувствовать себя намного лучше физически. И прыгать, бегать и смеяться, в общем, вести себя больше как дети. Движение и питание – это мораль. Сиденье и обжорство – это распад.

*См. книгу Л. Рона Хаббарда «Дорога к счастью».
*Аффинити: чувство любви или симпатии к кому-либо или чему-либо.
*См. мой пост от 19.04.10 «Как питаться, чтобы правильно похудеть – рекомендации по метаболизму».