Идеальная фигура Голосов: 1 Адрес блога: http://body-slim.ru Добавлен: 2009-05-04 09:59:39

Использование методов НЛП для похудения

2013-05-03 01:42:03 (читать в оригинале)

Аббревиатура НЛП, или нейролингвистическое программирование, сейчас известна практически любому, и у большинства вызывает тайный трепет. Пусть отношение к этому разделу психологии в научных кругах и обществе неоднозначное, как впрочем, ко всему непонятному, но мы можем использовать это «тайное знание» с пользой для себя и для фигуры, проще сказать, попробуем похудеть, используя приемы НЛП. Во власти [...]

---

Собака поможет похудеть

2013-04-30 01:38:36 (читать в оригинале)

Собака – верный друг, член семьи и веселый товарищ для прогулок. Она не даст вам скучать, не позволит сидеть на месте и обеспечит хорошим настроением. Не зря после проведенных исследований американские ученые посоветовали завести собаку тем, кто хочет похудеть. На что стоит обратить внимание Желательно, чтобы собака была достаточно активной, – тогда вы будете обеспечены [...]

---

Профессии, которые вредят фигуре

2013-04-26 01:55:23 (читать в оригинале)

Существуют профессии, которые словно диктуют своим обладателям определенные стандарты фигуры, и речь идет совсем не о моделях, да и стандарты отнюдь не модельные. Повар Признайтесь, кто предстает пред вашим мысленным взором, когда вы слышите слово «повар»? Наверняка это добрая и веселая тетенька или дяденька, упитанные и румяные, ну, совсем как повар из вашего детского сада. [...]

---

Лишний вес после тридцати: причины, методы борьбы

2013-04-24 01:02:56 (читать в оригинале)

Если вам уже за тридцать, вы наверняка заметили, что в организме начали происходить определенные изменения, вы стали быстрее уставать и дольше восстанавливаться, чаще проявляется недомогание, ослаб иммунитет. А как быстро теперь накапливаются лишние килограммы, и как сложно стало от них избавляться! Почему это происходит? Причины набора веса после тридцати К сожалению, природа не была щедра [...]

---

Рыба – идеальный продукт для похудения

2013-04-22 01:54:24 (читать в оригинале)

Решив избавиться от лишних килограммов и начать здоровый образ жизни, очень важно с самого начала рационально спланировать свой рацион. Диетологи советуют сократить в меню количество насыщенных жиров и отдать предпочтение полиненасыщенным, источником которых является рыба.  Главное, чтобы она была свежая и правильно приготовлена. Как выбрать рыбу? Выбор рыбы, пожалуй, самый главный этап, ведь даже самый [...]