Идеальная фигура Голосов: 1 Адрес блога: http://body-slim.ru Добавлен: 2009-05-04 09:59:39

Антицеллюлитный баночный массаж

2011-05-11 19:59:05 (читать в оригинале)

Баночный массаж – это один из эффективнейших методов борьбы с целлюлитом («апельсиновой коркой»). Он доводит мягкие ткани до состояния полной расслабленности, способствует выведению из человеческого организма лишних жидкостей и токсинов. Баночный антицеллюлитный массаж улучшает циркуляцию крови, межтканевой жидкости и лимфы, устраняет различные застойные явления, усиливает обмен веществ в организме и оказывает содействие кожному дыханию. После применения [...]

---

Напитки для похудения

2011-05-07 22:17:03 (читать в оригинале)

Далеко не всем известен факт, что калории мы можем получать не только из пищи, но и с питьем. Причем число этих калорий, ни много ни мало – 20 %. Поэтому, чтобы похудеть, рекомендуется пересмотреть не только свой рацион питания, но и рацион питья. Диетологи категорически не рекомендуют употреблять худеющим такие напитки: пиво, сладкие газировки, энергетики. [...]

---

Чернослив для похудения

2011-05-06 22:15:18 (читать в оригинале)

Большинство худеющих женщин утверждают, что самым сложным моментом во время диет является полнейший отказ от сладкого. Кроме отсутствия морального удовлетворения, недостаток глюкозы в организме приводит и к физическим расстройствам – появляется раздражительность, рассеянность, ухудшается память. Решением проблемы могут стать всеми нами любимые сухофрукты. Лучше всего подойдет чернослив. Почему именно чернослив для похудения Кроме того, что этот сухофрукт [...]

---

Спирулина для похудения

2011-05-05 22:15:02 (читать в оригинале)

Спирулина – это маленькая водоросль, которая имеет форму спирали. Благодаря насыщенности водоросли аминокислотами, микроэлементами, витаминами и провитаминами, она влияет на процесс обмена жиров в организме (а именно, холестерина и триглицерида). Так, спирулина богата полинасыщенными жирными кислотами, витаминами А, В,1, В2, В12, Е и пр. Кроме того, водоросль выводит из кишечника токсические элементы, оздоравливает микрофлору, регулирует [...]

---

Фиточай для похудения

2011-05-03 00:21:57 (читать в оригинале)

Для борьбы с лишними килограммами мы порой способны идти на огромные жертвы. А иногда, глядя на табло весов, равнодушно говорим себе: «Подумаешь, один-два килограмма…” Стоп! Представьте на минутку мясной отдел местного рынка. И килограмм сала на весах. Вот, страшно? Бороться с лишним весом можно с помощью диет, ограничения в пище, не есть до 12 дня и [...]