upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Диета 1000 калорий в день

2012-08-04 10:27:04 (читать в оригинале)

Диета 1000 калорий в день является достаточно спорным методом похудения. Многие диетологи считают, что длительное голодание лишь способствует появлению лишнего веса. Объясняется этот парадокс очень просто – голодные дни заставляют организм при первой же возможности восполнять потери, а заодно и обзаводиться запасами «на черный день». Поэтому, не забывайте о правилах выхода из диеты – калорийность

---

Диета углеводного чередования

2012-08-03 08:23:34 (читать в оригинале)

Диета углеводного чередования разработана специально для спортсменов – она помогает им создавать красивую фигуру, снижая вес и формируя рельеф мышц. Поскольку данная методика обеспечивает видимые результаты, ее взяли на вооружение и современные диетологи. Особенности • Диета углеводного чередования подразумевает цикличное чередование белков и углеводов в рационе питания • Строгих ограничений по сроку данная методика не

---

Диета Аниты Цой

2012-08-02 21:03:12 (читать в оригинале)

Если склонность к полноте является отличительной чертой вашего организма – не отчаивайтесь! Множество примеров доказывает, что упорная работа над собой обязательно принесет давно ожидаемый результат. Ярким примером этого утверждения является Анита Цой – ее изначальный вес (96 кг) за 14 лет сократился практически вдвое. Итак, специально для вас – диета Аниты Цой и важные рекомендации,

---

Диета Три кулака

2012-08-01 10:04:18 (читать в оригинале)

Желаете похудеть, однако сама мысль о предстоящем подсчете калорий, а заодно и о серьезных ограничениях в пище аннулирует это закономерное желание? Предлагаем вам воспользоваться советами врача-психотерапевта и нутрициолога Олега Терна. Его диета Три кулака обязательно поможет вам достичь цели (эта система питания поистине универсальна – она позволит, как избавиться от лишних килограммов, так и набрать

---

Диета Сибарит

2012-07-30 13:06:20 (читать в оригинале)

Если диеты во всем своем разнообразии успели вас разочаровать, обязательно обратите внимание на предложенную в нашей статье методику. Диета Сибарит – это идеальный способ избавления от лишнего веса. Она не заставляет голодать и не лишает организм полезных элементов питания. Суть диеты Сибарит Методика избавления от лишнего веса, разработанная Еленой Стояновой, делит процесс похудения на 2