upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Жиросжигающие тренировки и беременность

2011-11-27 11:06:10 (читать в оригинале)

Очень многие женщины откладывают жиросжигающие тренировки на послеродовый период. Они считают, что аэробика во время беременности – довольно бесполезное и опасное занятие. Немало способствует этому распространенный миф о том, что гормональный фон женщины во время беременности способствует набору жировой прослойки по всему телу. На самом же деле, дозированная аэробная нагрузка вполне может стать частью вашей

---

Крем от целлюлита

2011-11-26 11:45:55 (читать в оригинале)

Нередко мы слепо доверяем рекламе и приобретаем расхваливаемые с экранов телевизора «чудесные» средства, чаще всего оказывающиеся не более чем «пустышкой». Наша статья подскажет вам, как выбрать эффективный крем от целлюлита, не полагаясь на пустые обещания. Что должно входить в состав крема от целлюлита? Сегодня выпускается множество средств от целлюлита, включающих в свой состав совершенно разные компоненты. Практика

---

Диета Аткинса

2011-11-26 01:23:39 (читать в оригинале)

Диета Аткинса строго противопоказана диабетикам. И вообще такую диету рекомендуется придерживаться только тем, кто здоров и чувствует себя хорошо. Цель диеты Аткинса — переключить метаболизм организма на сжигание жиров (использование их как основного источника энергии), стабилизировать и поддерживать на постоянном уровне содержание сахара в крови, избавить от различных пищевых зависимостей, в том числе пристрастия к сладкому. Диета

---

Пейнтбол и страйкбол для похудения

2011-11-25 10:59:44 (читать в оригинале)

Пейнтбол и страйкбол – отличные спортивные игры. Они помогают тысячам людей снять стресс от повседневной рутины, офисной работы и множества повторяющихся заданий. Эти развлечения популярны и доступны во многих городах. Современные «игры в войну» предполагают много движения, ношение довольно тяжелого снаряжения. Так что в выходные с пейнтболом вы действительно можете сжечь много лишних калорий. Пейнтбол

---

Как правильно выбирать колбасу?

2011-11-24 11:58:42 (читать в оригинале)

Как правильно выбрать колбасу, обычному потребителю, чтобы следовать принципам здорового питания? Покупая мясные и колбасные изделия, нужно ориентироваться прежде всего, на те продукты, в которых основной компонент мясо, а не жир, крахмал или химические добавки. Чем натуральнее продукт, тем он лучше и полезнее для организма. Как же узнать, в какой колбасе есть мясо, спросите вы. И