Сегодня 20 марта, пятница ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7283
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
shnn7317
shnn7317
Голосов: 1
Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/shnn7317/
Добавлен:
 

Без заголовка

2013-07-06 21:00:52 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

4360286_0c175e529ac9d71b8aaa93b880c1d4fc (308x75, 23Kb)

Высокая температура гриппа, ужасный кашель, плохое самочувствие…. Это всего лишь несколько «любимых» вещей при болезни. К счастью, в некоторых случаях, болезнь можно легко предотвратить, и даже, если вы уже заболели, натуральные и растительные средства могут помочь сократить продолжительность болезни и ускорить выздоровление. В нынешней зимней ситуации снегопада и холодов, рецепты ниже более, чем актуальны.

1. Чабрец от кашля

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Если вас замучил кашель, а стандартные аптечные сиропы не помогают, попробуйте чай с чабрецом. Добавьте три столовых ложки сушеного чабреца на пол-литра кипятка. Дайте остыть, затем добавьте одну чашку (250 мл) мёда. Принимать по одной чайной ложке по мере необходимости. Смесь можно хранить в холодильнике до трёх месяцев.

2. Витамин С для профилактики

Сезон заболеваний тянется с октября по март. Много людей за этот период успевают «подхватить» вирус 2-3 раза за сезон.

Чтобы защититься от вирусов, усильте свою иммунную систему природными источниками витамина С.

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Исследования показывают, что витамины в таблетках не так эффективны в сопротивлении многим заболеваниям, как натуральные. Кроме витамина С помощниками иммунной системы в защите от болезней являются андрографис, цинк и экстракт бузины, но витамин С бьёт все рекорды. Вы, наверное, удивитесь, узнав, что апельсины не возглавляют список продуктов, богатыми витаминов С.

Ниже список продуктов и количество витамина С на 100 граммов продукта:

шиповник 650 мг

красный сладкий перец 250 мг

облепиха, чёрная смородина 200 мг

хрен, укроп, зелень петрушки 120–130 мг

грейпфрут 60 мг

апельсин, лимон 50 мг

3. Чеснок для заложенного носа

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Нет лучшего способа избавиться от заложенного носа, чем качественно высморкаться, но и чеснок может помочь. Добавляйте чеснок каждый раз в пищу во время лечения, если же вы заболели, или просто для укрепления иммунитета, и он поможет сохранить ваш нос от инфекции или вируса.

4. Зелень укрепит сосуды

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Сухой воздух в помещении в сочетании с постоянным чиханием может быть причиной кровотечений из носа. Ежедневная порция зелени (в размере 200-300 гр) может обеспечить достаточным количеством витамина К, чтобы укрепить чувствительные капилляры и способствовать быстрой сворачиваемости крови.

5. Полезный травяной чай, мед и корица

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

При первых признаках болезни заварите горячий травяной чай с лимоном. Тепло поможет стимулировать иммунную систему, а различные травы помогут в борьбе с инфекцией.

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Корица это больше чем натуральный стабилизатор уровня сахара в крови, она также является эффективным противовирусным средством и антибиотиком. Если ощущаете первые признаки болезни, смешайте 1 чайную ложку корицы с чайной ложкой мёда и заварите пряный и очень эффективный чай, который поможет избавиться от кашля и снизить жар (будьте осторожны, большое количество пряности может иметь побочные последствия).

6. Морковь против головной боли

Если с приходом осенне-зимнего периода у вас учащаются головные боли, избежать этого неприятного недуга поможет простой салат.

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Фитонутриенты в свежих продуктах, таких как бета-каротин в моркови, может уменьшить воспаление в кровеносных сосудах головного мозга. Употребление 400 граммов моркови в день помогает некоторым уменьшить головную боль на 70%.

7. Орехи для энергии

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Наблюдать закат короткого зимнего дня из окна своего офиса это, конечно, неприятно. И за этот короткий день нужно найти время, чтобы поработать, посмеяться, заняться тренировкой и, по возможности, достаточно выспаться. Чтобы на всё это хватило энергии, включите в свой рацион несолёные орехи, например, миндаль. Изюм и курага тоже хороший вариант. И бонус – орехи отличный источник витамина Е, мощного антиоксиданта.

8. Лаванда от беспокойства

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Новогодний шопинг, праздничные закупки, семейные финансы. Зимние праздники могут принести немало стресса. На помощь придет лаванда. Нанесите немного масла лаванды на ваши точки пульса – артерии на запястьях, шее и ногах – и вы сразу почувствуете расслабление.

9. Ананас для улучшения пищеварения

Хорошо покушать во время праздников обычная практика для многих из нас. И желудочно-кишечный тракт может громко пожаловаться на всё плохое, что может принести плотное застолье.

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, добавьте к своему рациону бокал свежего ананасового сока. Он ускорит распад белка и поможет уменьшить неприятные последствия.

10. Помидоры при ожогах

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Фейерверки или бенгальские огни могут оставить неприятные воспоминания в виде ожогов. Даже при незначительном ожоге приложите нарезанный помидор к месту ожога и позвольте соку полностью высохнуть. Помидоры обладают самым большим количеством натуральным ликопином, антиоксидантом, который обладает противовоспалительным действием.

11. Сельдерей для лучшего сна

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Если все немедикаментозные средства не подействовали и спокойный сон вас покинул, попробуйте немного свежего сельдерея на ночь. Он содержит сильный природный седативный компонент – фталид.

12. Грецкие орехи для сухой кожи

12 натуральных методов профилактики и лечения сезонных заболеваний

Зимний холодный ветер не щадит нашу нежную кожу. Употребляйте 30 граммов грецкий орехов и после двух недель вы увидите результат – природные масла омега-3 помогут не только сохранить вашу энергию, но и улучшит эластичность вашей кожи.

Смотрите также:
5 простых действий, которые победят холода
Как не заболеть зимой

Источник

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 



Без заголовка

2013-07-06 19:30:03 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение«Хрустики» к завтраку (МК от Елены)

Не знаете чем утром быстро и вкусно накормить свою семью? Приготовьте бесподобные «Хрустики» к завтраку. Очень аппетитные, сытные и хрустящие — они обязательно понравятся Вашим родным и поднимут настроение на весь день. Приглашаю посмотреть мастер-класс по их приготовлению.

Состав:

  • Колбаса вар. — 200 г
  • Хлеб или батон (не очень свежий) — 1/2 шт
  • Яйцо — 3 шт
  • Мука — 2 ст.л.
  • Разрыхлитель — щепотка
  • Соль
  • Перец

Приготовление:

Колбасу и хлеб нарезать небольшими кубиками.

К колбасе добавить 1 яйцо, 2 ст.л. муки, щепотку разрыхлителя, соль, перец. Хорошо перемешать.

Отщипывать от колбасной массы небольшие кусочки и скатывать их в шарики. Каждый шарик обмакнуть во взбитое яйцо.

Затем обвалять в кубиках хлеба, так чтобы не было просветов, при надобности кусочки хлеба обмакивать в яйцо и приставлять в недостающие места.

Таким образом сделать все остальные «хрустики».

Обжарить их в кипящем масле на маленьком огне, периодически накрывая крышкой, чтобы прожарились внутри.

Выложить на салфетку, чтобы стекло лишнее масло.

 

Всем приятного аппетита!

 

http://kuxaro4ka.ru

Серия сообщений "Выпечка 2 ( не сладкая)":
Часть 1 - ПИЦЦА на КЕФИРЕ
Часть 2 - ЗАКУСКА БУКЕТ из ЧАЙНЫХ РОЗ
...
Часть 19 - МЯСНОЕ КОЛЬЦО для ужина
Часть 20 - "ПИЦЦОЧКИ"
Часть 21 - «Хрустики» к завтраку (МК от Елены)
Часть 22 - Закусочные слойки «Фантазия» (МК от Елены)
Часть 23 - Конфетки из сосиски.


Без заголовка

2013-07-06 19:29:16 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения VUNRO Оригинальное сообщениеПикник по-королевски: как приготовить идеальный шашлык

5218894_0_2_ (700x547, 200Kb)

Что может быть лучше, чем отдых в лесу с любимой компанией? В воздухе витают опьяняющие аппетитные ароматы, в костре тлеют угли, окутывая дымком кусочки наивкуснейшего румяного шашлыка, обрамленного кольцами лука и помидорок...

Каждый летний сезон обязательно знаменуется многочисленными выездами на пикник и душевными вечеринками с мангалом, грилем или барбекю. Ведь, согласитесь, ничто не может сравниться с неповторимым вкусом сочного ароматного шашлыка, буквально тающего во рту!

 

 

Выбираем идеальное мясо для шашлыка

Чтобы приступить к приготовлению шашлыка, для начала нужно выбрать мясо. Не важно, поросенок это будет, птица, барашек или теленок. Правило одно: мясо должно быть свежим и молодым. Чтобы блюдо получилось особо нежным, стоит выбирать куски с минимумом жира. Для приготовления классического шашлыка используют почечную, спинную часть туши, а так же мякоть задней ноги (окорока) самой лучшей по качеству баранины. Шашлык из свинины - более популярный и распространенный вариант, ведь он отличается нежностью и мягкостью. Также многие останавливают свой выбор на птице, говядине или рыбе.

 

Не стоит использовать для шашлыка замороженное мясо, ведь в нем практически не осталось важных питательных веществ, содержащихся в избытке в свежем. Оно не поддастся ни маринованию, ни отбиванию, оставаясь совершенно безвкусным и жестким. Также не стоит готовить шашлык из парного мяса животного, буквально только что забитого. Следует дать ему полежать хотя бы несколько часов, чтобы с него стекла кровь.

 

Если вы решили делать шашлык из свинины, выберите часть туши, располагающуюся на шее вдоль хребта - она является наиболее нежной. Ее называют шейкой или ошейком. При выборе свинины ориентируйтесь на розоватый оттенок мяса - это важный показатель свежести. Еще можно пощупать кусок, при этом пальцы должны остаться сухими! Если на свежее мясо надавить, оно быстро вернется к прежней форме, при этом выделится прозрачный сок. Стоит присмотреться и к жиру - у свежей свинины он имеет бледный бело-розовый оттенок.

 

Если вы предпочитаете делать шашлык из говядины, помните о том, что говяжий жир достаточно твердый и имеет желтоватый, кремовый или белый цвет. Жир в свежей баранине обычно плотный и совершенно белый. При покупке мяса для шашлыка стоит также принюхаться к его запаху. Свежий продукт соответственно и пахнет свежо, в аромате не слышно каких-либо примесей.

 

Мясо молодняка имеет светло-красный оттенок, жир - практически белый. Оно очень простое в обработке. Мясо взрослых животных обычно красного цвета и достаточно сочное. Его приготовление также не отличается какими-либо сложностями. А вот мясо старых животных окрашено в темно-красный цвет, при этом жир имеет желтый оттенок. Блюда из него готовить сложновато, для этого понадобится много терпения и некоторые навыки.

 

Шашлыки из птицы тоже чрезвычайно популярны. В птичьем мясе содержится минимум насыщенных жиров, потому усваивается оно гораздо легче, чем та же говядина или свинина. Приняв решение готовить шашлык из мяса птицы, остановите свой выбор на свежей тушке, у которой должна быть пухлая грудка и чистая кожа без единого пятнышка. Если же вы решили купить замороженное птичье мясо, тогда проследите, чтобы на нем совершенно не было кристалликов льда. Только так вы поймете, что тушку заморозили впервые и она ни разу еще не размораживалась.

 

 

Маринады на любой вкус

- Если смешать лук с различными специями, то это может отличным маринадом. Также можно добавить лимонный сок – выйдет хороший соус, способный сделать мясо мягким.

 

- Шашлык из говядины отлично размягчит минеральная вода, в которой необходимо хорошенько вымочить мясо. Но одной минеральной водой не обойтись – нужно добавить разные специи и пряности, чтобы шашлык не получился пресным.

 

- Также хорошим маринадом может послужит лимонный сок с оливковым маслом.

 

- На Востоке мясо для шашлыка маринуют в кефире с добавлением мяты, лимона, перца, кинзы, имбиря, карри. Такой маринад будет хорош для птицы.

 

- Шашлык на китайский манер получится, если для маринада смешать соевый соус и сухое вино, добавив чеснок, перец, имбирь, мед.

 

- Для греческого маринада понадобится гранатовый сок и водка в пропорции 4:1.

 

- Для маринада из майонеза необходимо брать 200 гр майонеза на 1 кг мяса.

 

- Отличный вкус шашлыку придаст маринад из томатного сока с добавлением кетчупа чили.

 

- Необычный вкус у мяса получится, если смешать горчицу с квасом и перцем и в этом маринаде вымочить мясо.

 

 

Главные тонкости и секреты приготовления шашлыка

На самом деле приготовить сочный, но в то же время прожаренный шашлык, покрытый аппетитной румяной корочкой, совсем не сложно, нужно лишь соблюдать некоторые правила.

 

Правило 1.

Кусочки мяса нужно располагать над раскаленными углями на расстоянии не меньше, чем 15 см. Мангал лучше всего использовать чугунный.

 

 

Правило 2.

Для маринования продуктов желательно выбирать стеклянную, эмалированную или глиняную посуду. Ни в коем случае нельзя использовать для этих целей алюминиевую кастрюлю, ведь окиси данного металла могут вступить в реакцию с жидкостями и продуктами, изрядно подпортив их вкус.

 

 

Правило 3.

Как мясо, так и рыба, предназначенные для запекания на решетке или вертеле, обязательно должны быть молодыми, а также отличаться сочностью и свежестью. Если вы планируете приготовить шашлык из свинины, позаботьтесь, чтобы на кусочках не было много жира. Дело в том, что сало оплавится и подгорит, а это придаст мясу неприятный привкус.

 

 

Правило 4.

Перед готовкой советуем хорошенько смазать шампуры или решетку подсолнечным маслом, затем чуточку их нагрейте. Пока мясо готовится, его периодически нужно поливать такими жидкостями, как жир, смесь чистой воды с соком лимона или же с маринадом. Пропорция - 50х50. Для того, чтобы придать мясу или рыбе больше сочности, можно положить на кусочки теплого шашлыка чуточку сливочного масла.

 

 

Правило 5.

Не стоит нарезать мясо для шашлыка слишком крупно. Идеальный кусок должен иметь толщину приблизительно 2-2,5 см, в противоположном случае он получится не совсем прожаренным. На шампур мясо нанизывают вдоль волокон, располагая более крупные кусочки в середине (они жирнее), а те, что немного мельче - по краям. При этом нужно проследить, чтобы ни один из них не свисал и не болтался.

 

 

Правило 6.

Кусочки шашлыка следует чередовать с кольцами лука или сладкого перца. Прослойку из овощей желательно так расположить между мясом, чтобы она практически не выглядывала. Частенько в местах, где кусочки слишком плотно спрессованы, шашлык остается плохо прожаренным. Чтобы он обжарился максимально равномерно, периодически разделяйте слипшиеся куски.

 

 

Правило 7.

Шампуры с мясом следует как можно плотнее укладывать рядом друг с другом. Это позволяет огню гореть слабее, выделяется больше дыма, благодаря чему шашлык становится еще вкуснее. Пока мясо готовится, шампуры обязательно нужно перевернуть один-два раза, но не чаще, чтобы не пересушить.

Узнать, готов ли шашлык, очень просто. Для этого нужно лишь аккуратно надрезать кусочек. Если мясо дало прозрачный сок, его можно смело подавать к столу. А вот розовый свидетельствует о том, что шашлык еще не готов. Если сока и вовсе нет - случилось самое страшное: мясо пересушено и его можно спокойно выбрасывать. Учтите свои ошибки и приступайте к приготовлению следующей порции.

 

 

Правило 8.

Шашлык никогда не готовят на костре из древесины сосны, пихты, ели, вяза, клена, ясеня, осины, лиственницы, рябины, ольхи, акации, ивы и тополя. Во время горения этих деревьев в воздух выделяется ряд канцерогенных веществ, которые легко проникают в томящуюся над костром пищу. Самое безобидное, что можно ожидать от таких дров, - шашлык приобретет отвратительный запах и вкус.

 

Лучше всего для подобных целей подходят сухие фруктовые деревья. На юге абсолютным фаворитом является абрикос, во время тления которого мясо приобретает сладковатый привкус и нежнейший аромат. Из древесины сливы получаются достаточно стойкие угли, славящиеся отличной горючестью. А вот яблоня и вишня ценятся благодаря способности наделять мясо поистине волшебным ароматом. Стоит лишь подбросить в пылающий костер парочку вишневых поленьев, и ваш будущий шашлык пропитается чудесным, ни с чем не сравнимым запахом.

Vunro

источник



Без заголовка

2013-07-06 19:18:57 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщениеПышные жареные лепёшки на домашней простокваше - КЛАССНЫЕ лепешки

Такие леплшки можно есть как самостоятельное блюдо, а так же это отличная замена повседневному хлебу. К тому же они очень аппетитны на вид - пышные, с хрустящей корочкой!
fluffy_fried_tortillas_1 копия (350x263, 63Kb)fluffy_fried_tortillas_13 копия (350x263, 67Kb)


98213535_ingredients (118x24, 2Kb)


fluffy_fried_tortillas_2 (600x450, 215Kb)
Кунжут – 2 ч.л.
Простокваша – 1,5 ст.
Масло растительное – 2-3 ст.л. для жарки
Мука – 4 ст.
Разрыхлитель – 1 ч.л. с
Сахар – 1 неполная ст. л.
Соль – по вкусу

Простокваша.

Можно использовать простоквашу из магазина, но часто в ближайшем магазине еë не бывает. Поэтому решение приготовить простоквашу в домашних условиях было правильным решением, так как сделать это крайне легко и получается она всегда с первого раза.
98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)
fluffy_fried_tortillas_3 (300x225, 45Kb) Вскипятить молоко (1,5 стакана).
fluffy_fried_tortillas_4 (300x225, 72Kb)В остывшее молоко добавить 1 ст.л. сметаны, размешать.
fluffy_fried_tortillas_5 (300x225, 49Kb)Перелить молоко со сметаной в контейнер, закрыть крышкой и оставить на 1- 1,5 суток при комнатной температуре.
fluffy_fried_tortillas_6 (300x225, 53Kb)По истечению около 30 часов получилась настоящая достаточно густая простокваша.
fluffy_fried_tortillas_7 (300x225, 59Kb) В простоквашу добавить соль, сахар, муку с разрыхлителем.
fluffy_fried_tortillas_8 (300x225, 69Kb)Постепенно добавляя муку, замесить некрутое тесто.
fluffy_fried_tortillas_9 (300x225, 66Kb) Накрыть крышкой и дать полежать 10 минут.
fluffy_fried_tortillas_10 (300x225, 63Kb) Разделить тесто на 8 частей.
fluffy_fried_tortillas_11 (300x225, 56Kb)Из каждой части сформировать достаточно тонкие лепешки, посыпать с одной стороны кунжутом.
fluffy_fried_tortillas_12 (300x225, 64Kb)Жарить на разогретом растительном масле. Лепешки должны начать увеличиваться в размерах и покрываться аппетитными «пузырьками».
fluffy_fried_tortillas_13 (300x225, 74Kb)Готовые лепëшки выкладывать на блюдо, застеленное бумажным полотенцем, чтобы стекло лишнее масло.
aidigo.ru
7a41deca4bfb0dba50522db20b3ad769 (40x22, 5Kb)Крым - поистине райский уголок, где есть нескончаемое множество удивительных солнечных городов, дарящих душевный мир и телесное здоровье. Каждый посетитель полуострова обязательно найдет свой самый лучший курорт в Крыму, куда он захочет вернуться еще не раз.


Без заголовка

2013-07-06 19:17:48 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщениеСбросим за недельку 5 кг? ОЧЕНЬ НАДО!

fddvt (550x462, 84Kb)

Девочки! Обращаюсь ко всем, у кого отпуск на носу, а лишние килограммы... на бедрах и животе))) А мне очень надо похудеть не к отпуску, а ко дню своего рождения! Специально купила платье, в которое не влезаю. Дорогущее и тааакое красивое... маленькое черное платье с белой вставкой по центру. Если я в него не втиснусь..., умру с горя)

Хочу поделиться с вами одним рецептом диеты, а также хочу узнать ваше мнение по ее поводу) Может кто слышал уже или пил подобное снадобье?

Сегодня у меня в гостях была подруга, явно похудевшая, честное слово. Спортом она не занималась и по утрам не бегала. Покушать подружка моя любит) Так вот, говорит, что за неделю с легкостью сбросила 5 кг. Кто-то ее научил, кто-то на работе дал рецепт, вот такой:

На 1 литр кипяченой охлажденной воды:

1 столовая ложка меда

1 столовая ложка яблочного уксуса

1 столовая ложка растворимого кофе

1 столовая ложка коньяка

Все это смешать и пить в течение дня, каждый раз, как захочется кушать. Подружка моя говорит, что вкус этого снадобья очень напоминает квас. В день нужно выпивать литр. В общем желательно сразу приготовить на неделю 7 литров со всеми ингредиентами. Напиток, говорит, приятный на вкус, ни сколечки не противный. Принимая снадобье, КУШАТЬ МОЖНО, все, что захочется, но только по немножку, не переедая.

Сегодня же приготовлю и с завтрашнего дня начну, мне именно 5 кг так жизнь отравляют, что мочи нетуть) Через недельку отчитаюсь)

За все сказанное выше несу полную ответственность) С уважением МАРРИЭТТА.

4ty5etruy (700x468, 147Kb)



Страницы: ... 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Блогосфера»
Взлеты Топ 5
+1241
1261
Robin_Bad
+1175
1263
Futurolog
+1090
1094
MySQL Performance Blog
+1028
1098
Ksanexx
+1023
1097
Refinado
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.