Мисс БЕЗУПРЕЧНОСТЬ Голосов: 1 Адрес блога: http://missov.livejournal.com/ Добавлен: 2010-04-26 17:35:55

Как научиться водить автомобиль. Шаг 3

2010-04-26 22:46:11 (читать в оригинале)

Прошло два года с того момента, когда я проклинала себя за то, что решила сесть за руль, боялась и тряслась. Теперь я обожаю водить машину, наслаждаюсь ездой и чувствую себя в салоне своего автомобиля уютно и уверенно. Да и что говорить,  я, уже практически водитель-дальнобойщик. За спиной не одна тысяча километров российских дорог. Я расслабилась,  и, как оказалось, напрасно.

Повседневные дела и заботы. В один из осенних вечеров на стоянке супермаркета мне показалось, что я не совсем удачно припарковала автомобиль. В это время через несколько метров от меня освободилось парковочное место, и я решила его занять, для чего начала сдавать задним ходом… Что случилось потом я смогла понять только дома, когда не могла заснуть и проводила детальный «разбор полетов».

Моя послушная малышка вдруг взбесилась, она неслась назад на немыслимой скорости, а я, видя в зеркале заднего вида бетонную стену, пыталась вывернуть руль. Читать дальше>>

---

Учимся правильно выбирать обувь, без ущерба для наших ножек!

2010-04-26 22:32:36 (читать в оригинале)

Ты научилась делать педикюр и делаешь его регулярно? Теперь, давай научимся правильно выбирать обувь, в первую очередь без ущерба для наших ножек.

Можешь ли ты вспомнить, чтобы когда-нибудь твой муж скидывал туфли со вздохом неописуемого облегчения или, ещё того хуже, сильно натирал себе ноги? Скорее всего, нет! Или если подобное и случалось, то очень редко! Правильно, а всё потому, что мужчины жалеют себя и подбирают гораздо более удобную и просторную обувь. Поэтому они, гораздо реже становятся пациентами хирургов и ортопедов.

Неправильно подобранная обувь вызывает многие проблемы ступней.

 

Высокие каблуки усугубляют эти проблемы, поскольку вся тяжесть тела давит именно на носок ступни.

Но отказаться от каблуков выше наших сил!

Решаем проблемы без ущерба для наших ножек.

1. Надев туфли, проверь, чтобы расстояние между кончиком самого длинного пальца твоей ноги и мыском обуви было равно толщине большого пальца руки.

2. Ширина туфель должна соответствовать ширине ступни. Сделай бумажную заготовку, обведя ступню, и при подборе обуви прикладывай ее в туфлю.

3. На каждый день выбирай каблук не выше 8 – 10 см и, чтобы он был наиболее устойчивым.

4. Согни туфлю пополам. Она должна гнуться именно в том месте, где гнется твоя ступня, так чтобы самая широкая часть ступни приходилась на самую широкую часть туфли.

5. Выбирай туфли с широким, закругленным мыском. Избегай узких мысков, в которых твоим пальцам будет тесновато.

6. Если обувь тебе широка в области пятки, то выбери вариант с более широкой полнотой для ступни и более узкой для пятки.

7. Старайся покупать только качественную обувь из натуральных материалов.

8. Не стоит покупать обувь лишь только из-за того, что нечто похожее есть у твоей лучшей подруги "Маши", твоё приобретение, ко всему прочему, должно быть ещё и современным, и актуальным, и индивидуальным!

9. Примеряй обувь на усталые ноги.

Если ты подобрала себе подходящий размер обуви, то это не значит, что именно этот размер подойдет и для обуви других производителей.

Носи обувь на высоких каблуках, но не очень продолжительное время, рассматривай ее как десерт.

---

Узнай характер по почерку мужчины

2010-04-19 19:45:49 (читать в оригинале)

Оказывается, необязательно жить с мужчиной уйму лет, только для того, что бы узнать его досконально. Достаточно внимательно изучить его почерк.

Форма и размер букв выдают предательски те черты нашего характера, о которых мы предпочитаем не распространяться.

Для начала внимательно изучите внешний вид послания. Кстати, на чем написан текст?  Если признание в любви изложено на открытке с Дедом Морозом, а на дворе весна, повод задуматься! Данный разнобой гласит, что пославший открытку или растяпа, или весьма практичный человек.

Щедрый же человек своё признание изложит размашистым почерком на двойной открытке, при этом ещё и на конверт поизящнее не пожалеет. Но не стоит обольщаться читать дальше>>

 

============================

ПОЛЕЗНЫЕ СЕКРЕТЫ

---

2010-04-19 19:40:06 (читать в оригинале)

Чтобы выглядеть моложе, совсем необязательно тратить тысячи на хирургическую косметологию или дорогие кремы против морщин. Секрет в том, что ты употребляешь в пищу.

Увлечение пищей, богатой насыщенными жирами и калориями, провоцирует инфаркт, инсульт, рак, диабет, которые, как известно, очень помолодели. Да и красоты и молодости все это не прибавляет.

Проблема решается довольно просто. Продукты, богатые питательными веществами, клетчаткой, а заодно и низкокалорийные, существенно замедляют процесс старения. Реальный возраст тот, насколько молодо ты выглядишь. Употребляй в пищу продукты, наполненные антиоксидантами (флавоноиды и каротиноиды), жировыми кислотами группы Омега-3 и Омега-6. Доказано, что употребление рыбы раз в неделю снижает риск инфаркта, а также «реальный возраст» минимум на один год.

Вот примерный список продуктов, продлевающих жизнь и молодость, который составлен на основе сделанных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма: черника, клубника, клюква, черный виноград, черная черешня, яблоки, капуста краснокочанная, брокколи, баклажаны, свекла, помидоры, шпинат, чеснок, красный лук, зелень, орехи, морская капуста, цельное зерно, рыба, рыбий жир, красное вино, оливковое, нерафинированное подсолнечное, льняное масла, мед, какао, черный шоколад, зеленый чай, обезжиренные кисломолочные продукты, не жирный, твердый сыр, гречка, овсянка.

Согласись, список довольно разнообразен. Составляй меню из этих продуктов, и ты будешь молодой, здоровой, красивой долгожительницей со стройной фигурой.

========================

ПОЛЕЗНЫЕ СЕКРЕТЫ

---

Как научиться водить автомобиль. Шаг 2. Осторожно, барсеточники!

2010-04-12 20:40:04 (читать в оригинале)

…  Прошло несколько дней с моей первой самостоятельной поездки на автомобиле.  Я уже подхожу к своему автомобилю без нервной дрожи и не в пять утра, как раньше, а в любое удобное для меня время. Набираюсь опыта, катаясь по знакомым маршрутам: магазин, школа, поликлиника. Как это ни банально звучит, но обогнала первый раз  - трактор, медленно тащившийся по обочине. Я рада – все получается! Находясь за рулем, наблюдаю за дорожной жизнью, делаю выводы: не обращаю внимания на возмущенные  сигналы соседних машин, но и не забываю, что всё-таки  не одна на дороге.

Отдельно хочется сказать о незаметных врагах новичков – этих самых пресловутых бордюрах, которые возникают на пути еще не чувствующей  габариты машины хозяйки и портят ее, то есть машины, внешний вид и напрягают страховые компании и мужей.

   Еще одна опасность – барсеточники. Моя встреча с ними произошла теплым, солнечным днем, на стоянке супермаркета, когда я спокойно сидела в салоне, слушала музыку и ждала дочку из школы. Читать далее >>