Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Лечебные травы на вашей кухне

2012-08-24 13:35:37 (читать в оригинале)

В кухонном шкафчике любой хозяйки обязательно есть ароматные травы и специи для здоровья. Их можно добавить в суп или маринад, приправить ими мясное или овощное рагу, добавить в чай. Травы не только придают пище тонкий вкус и приятный запах – они еще способны укрепить здоровье. Лечебный эффект травам обеспечивают эфирные...

---

Правильные продукты для плоского живота

2012-08-24 12:22:01 (читать в оригинале)

Каждая девушка мечтает о плоском и подтянутом животике. Многие, чтобы достичь результата, изнуряют себя диетами или многочасовыми физическими нагрузками, и не добиваются своего. Ведь для того, чтобы стать обладательницей плоского животика, не обязательно мучить организм. Нужно просто употреблять «правильные» для сжигания жира продукты. Итак, хорошим сжигателем жира считается зеленый чай....

---

Оливки

2012-08-24 11:51:42 (читать в оригинале)

Оливки – это, как известно, плоды оливкового дерева. Это дерево также называют маслиной культурной и маслиной европейской. Его родиной считается Средиземноморье. Вечнозеленое растение живет приблизительно до двух тысяч лет. Эти деревья достаточно выносливы. Их можно увидеть в Греции, Израиле, Италии, Закавказье, Азербайджане и в Крыму. Сами оливки имеют круглую или...

---

Свойства арбуза

2012-08-21 18:55:07 (читать в оригинале)

Мало, кто имеет представление о лечебных свойствах арбуза, большинство людей относится к нему просто как к очень вкусному десерту. На самом деле, свойства арбуза поражают, в нем содержатся различные витамины, фолиевая кислота, клетчатка, углеводы (Роль белков, углеводов и жиров для организма). Лечебный потенциал этих ягод весьма многогранен. Они улучшают состояние...

---

Ароматные специи для здоровья

2012-08-21 16:03:43 (читать в оригинале)

У каждой хозяйки непременно найдутся на кухне специи. Всего одна щепотка приправы преобразит блюдо, сделает его ярким и ароматным. Но пряности нужны не только поварам, они также лечат разные недуги. Царица восточной кухни куркума уменьшит вызванную артритом боль, снимет отечность. Для этого сдобрите блюдо, например, порцию риса или супа, этой...