Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Сыроедение и похудение

2013-12-12 12:16:31 (читать в оригинале)

Основное правило сыроедения — использовать только продукты, не испытавшие тепловой обработки. Такой способ питания приводит к похудению, но сыроеды практикуют это питание по другим причинам.  Питание при сыроедении Основной рацион – это растительные продукты, не претерпевшие тепловую обработку. Они исключают поступление в организм добавок и химикатов, что ведет к очищению....

---

Как справиться с дефицитом йода

2013-12-11 13:16:26 (читать в оригинале)

Йододефицит или недостаток йода в организме негативно отражается на сопротивляемости организма к различного рода инфекциям, а также пагубно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Кроме того, йод оказывает непосредственное влияние на образование гормонов для щитовидной железы. Кстати, именно эти гормоны регулируют, с какой интенсивностью происходит обмен белков, углеводов и жиров...

---

Правильное питание повышает успеваемость ребенка

2013-12-10 10:38:28 (читать в оригинале)

От правильного питания зависит не только здоровье вашего ребенка, но и его успехи в школе. Несоблюдение режима питание и нехватка полезных веществ снижает умственную активность, ваш ребенок становится нервным и рассеянным. Во время учебного года для ребенка просто необходимо сбалансированное питание. При этом количество белков и жиров необходимо в 4...

---

Правильное питание в зависимости от возраста

2013-12-10 10:29:41 (читать в оригинале)

Жизнь любого человека можно условно разделить на 3 периода: юность, молодость и зрелость. Это условное разделение поможет лучше понять, как же меняется организм и как лучше построить свое питание, чтобы всегда оставаться бодрым и здоровым. Разумеется, в любом возрасте важно принимать витамины и микроэлементы, следить за общим объемом пищи и...

---

Какие коктейли можно приготовить на основе рома

2013-12-10 09:54:19 (читать в оригинале)

Ром – крепкий алкогольный напиток на основе побочных продуктов производства сахарного тростника – патоки-мелассы или тростникового сиропа. Широко распространен в странах Латинской Америки, традиционно культивирующих сахарный тростник. Жидкость, полученную после перегонки патоки, заливают в дубовые бочки и выдерживают так несколько лет. Полученный таким образом напиток и называется ромом. Ром традиционно...