Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Полезные свойства розмарина

2013-12-03 11:44:16 (читать в оригинале)

Розмарин относится к роду многолетних кустарников, с небольшими напоминающими иголки листиками. Наиболее распространено это растение в странах Европы и Средиземноморья. Розмарин известен по большей части как пряная приправа к различным блюдам, способная придать им необыкновенный вкус и аромат. При этом розмарин издревле использовали и в лечебных целях, применяя в виде...

---

Что можно есть и пить в бане или сауне

2013-12-03 11:24:35 (читать в оригинале)

Правильная баня не терпит суеты. Настоящий поход «за паром» длится несколько часов. Естественно, за это время человек успевает проголодаться. Лучший вариант в таком случае – легкие и сочные блюда из овощей, нежирного мяса и рыбы за час-два до выхода из дома. Не нанесут вреда фрукты. А вот от острого и...

---

Полезные свойства граната

2013-12-03 11:18:29 (читать в оригинале)

Полезные свойства граната с древних времен в почете у многих народов мира. Эти плоды считались символом любви и верности, удачи и бесконечной жизни. Если мистические свойства фрукта могут вызывать противоречия, то его лекарственная и питательная ценность неоспоримы.  Пищевая ценность граната Вес одного плода граната составляет порядка 0,2 кг, примерно половина...

---

Полезные свойства брюссельской капусты

2013-12-02 18:34:49 (читать в оригинале)

Листы брюссельской капусты имеют некоторые внешние сходства с белокочанной капустой. Она в больших количествах обладает витаминами и минералами, а также клетчаткой, белками и антиоксидантами.  Витамины и минералы, содержащиеся в брюссельской капусте Брюссельская капуста имеет очень низкую калорийность, а это 45 калорий на 100 грамм данного продукта. Она содержит в себе...

---

Бразильский орех: польза и вред

2013-12-02 18:25:07 (читать в оригинале)

Бразильский орех является плодом дерева под названием бертолетия. Это дерево можно встретить в Бразилии, Колумбии, Перу, Венесуэле и Боливии. Этот орех известен своими полезными свойствами. Бразильский орех является самым большим из всех ныне известных. Также это очень калорийный продукт, который на 100 грамм содержит 682 килокалории. В этом орехе содержится...