Здоровье и физическое развитие Голосов: 1 Адрес блога: http://fizrazvitie.ru/ Добавлен: 2010-12-21 09:55:54

Влияние физических упражнений на здоровье

2011-04-26 12:45:00 (читать в оригинале)

Человек состоит из множества клеток, в основном различные виды белка, которые отвечают за все функции организма и защищают его (иммунитет). Чтобы организм работал нормально клеткам необходимо постоянно обновляться - физические упражнения улучшают их синтез, но только при умеренной нагрузке. Малоподвижный образ жизни ведет к нарушению обмена веществ и застойным процессам, слишком большая физическая нагрузка истощает организм.

«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни» - Авиценна

Авиценна – философ и врач, полное имя Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина. Годы жизни (18 июля 980 – 16 августа 1037). Рано начал изучать медицину, написал более 450 трудов в разных областях науки, в том числе «Канон врачебной науки» - одна из самых знаменитых книг в истории медицины, многие врачи с XII по XVII века начинали изучать азы медицины именно по этой книге. Когда Ибн Сина было 12 лет, к нему начали обращаться взрослые за советом, с 16-ти лет был придворным врачом эмиров и султанов, его называли «князем врачей».

«С гимнастикой дружи,
всегда веселым будь,
и проживешь сто лет,
а может быть, и боле.
Микстуры, порошки —
к здоровью ложный путь.
Природою лечись —
в саду и в чистом поле» – Авиценна

Современная медицина шагнула далеко вперед, но вместо физических упражнений основным методом лечения стали микстуры и порошки (ложный путь к здоровью). Вдобавок ко всему их начали скрывать под красивой этикеткой и рекламировать (навязывать), а основное средство профилактики и здоровья - физкультуру стараются забыть и заменить спортом.

Физические упражнения

Умеренные физические упражнения относятся к физкультуре (физическая культура), но ее сегодня пытаются заменить термином «спорт», где важен результат, а не здоровье. Физкультура основана на нормальном физическом развитии, приобретении и сохранении здоровья, используя силы природы (вода, солнце, воздух), режим питания, отдых и гигиену. Спорт - это достижение результата за счет здоровья. В погоне за скороспелым и высоким результатом истощают организм, и приходится принимать дополнительные средства.

Еще 100 лет назад люди занимались физкультурой/физическими упражнениями без витаминов, протеинов и прочих добавок, добиваясь самых высоких результатов, которые сегодня даже профессиональные спортсмены не могут достичь и при этом не вредили здоровью. Например, Евгений Сандов – отец бодибилдинга и культуризма, один из сильнейших людей ХХ века, на собственном примере доказал, что болезнь и телесная слабость могут быть успешно побеждены с помощью физических упражнений.

Изучал медицину и анатомию – полученные знания применял для лечения и физического развития. Король Англии присвоил ему звание «Профессор физического развития». В основе лечения были физические упражнения. Евгений Сандов брался за лечение и успешно лечил тех, от кого отказывалась официальная медицина. Разработал множество комплексов упражнений для исправления физических дефектов и лечения. Написал несколько основных книг – «Сила и Здоровье - как болезнь может быть успешно побеждена физической культурой», «Жизнь есть Движение - физическая реконструкция и регенерация человека». Разработал систему физического развития, по которой можно начинать заниматься с 7 лет.

Здоровье является объективным показателем физического развития - улучшение обмена веществ, увеличение жизненной ёмкости легких, развитие мускулатуры и жировой ткани, улучшение осанки и опорно-двигательного аппарата.

Физические упражнения могут быть, как для общего укрепления здоровья, так и для максимального физического развития, раскрывающие природный потенциал человека - Система Евгения Сандова

---

Сурица (сурья) - питный мёд

2011-04-23 11:57:00 (читать в оригинале)

Сурица - в славянской мифологии - солнечная Богиня радости, света и веселья. Супруга Хмеля – Бог Хмель покровитель праздничных трапез, пчеловодов и медоваров. Управляет цветением трав и плодоносных растений.
Сурья (санскр. - Солнце) – в индуистской мифологии – Бог Солнца, носитель света и целитель. Всевидящее око Богов и небесный страж.

Сурица (или Сурья) – древний энергетический напиток (питный мёд), приготовленный из мёда с добавлением трав и осуренный под лучами Ярилы-Солнца.

Из Книги Мудрости Перуна (Саньтии Веды Перуна) – Саньтия 3 - 9 (41)

«Говорила Одину Легиня сребровласая:
в золотом котле Сурица варится,
ты возьми испей-испробуй Сурицы, но помни!
Первая чаша, дает силы,
изгоняет боли, усталость и немощь...
Вторая чаша, дает веселье и вечную молодость,
изгоняет гнетущую старость...
Третья чаша для людей лишняя,
она превращает человека в животное...»

Приготовление Сурицы

1. Использовать силу мыслей и слов, а не просто смешать мёд и травы. Хотите исцеление, силы или знания – мыслите об этом. Раньше свойства Сурицы усиливали заговором, но сегодня заговоры не действуют, т.к. мы не знаем родной язык, а в современном русском произношение упрощенное - нет горловых, носовых, свистящих и т.д., хотя слова по-прежнему влияют на окружающую среду и структуру воды (см. торсионные поля).

2. Травы надо собирать в полнолуние. Трава, как и всё живое, имеет душу или подсознание, она не умеет мыслить, но понимает что происходит. Если сорвать траву днём - она, защищаясь, выделит порцию яда, которого не должно быть в Сурице. Ночью траву можно сорвать, т.к. она спит, но её энергетика будет слабой.

В полнолуние при чистом небе – луна отражает такое количество света, что трава находится в замешательстве. С одной стороны - она спит, а с другой – раскрыта отраженной энергии солнца, поэтому её свойства усилены, как днём.

3. Вода должна быть Живой. Поставьте ключевую воду на солнце, на пол дня, приговаривая хорошие слова и думая светлые мысли.

Сурица

Рецептов Сурицы много, всё зависит от назначения, выбранных трав, их количества и количества мёда.

Травы и ягоды:

- череда
- кислица
- листья бадана
- ягоды морошки
- ромашка аптечная
- облепиховый или липовый цвет
- молодые листья репея (лопух большой)
- молодой золотой корень (родиола розовая)
- железница крымская (лимонник крымский)

Все травы собираются в полнолуние при чистом небе (если нет возможности собрать все травы и ягоды в одну ночь, их следует засушить, положив в бумажный пакет или марлевую ткань и хранить до времени приготовления). Травы надо срывать руками на половину стебля. В туже ночь всё протолочь в деревянной ступе.

Травы и ягоды просушить на солнце в течение дня, на ночь замочить живой водой. Повторить сушку и замачивание ещё два дня (в сумме получается 3 дня).

Переложить в глиняный сосуд, залить ключевой водой и поставить на солнце. В конце дня вскипятить на костре. Пить горячим, перед сном натощак.

Если добавить шалфей – получится снотворное.

Сурья

18л воды, 4,5кг мёда, 400г ягодного гриба (или немытый изюм), 2л коровьего молока, настои кореньев.

Мёд развести в воде, добавить ягодный гриб, молоко и коренья, закрыть пробкой так, чтобы в процессе брожения мог выходить углекислый газ. На 3 дня поставить на солнце. Затем убрать в тёмное тёплое место, через 21 день, когда перестанут идти пузырьки, процедить и перелить в широкую бадью. Поставить в ледник на сутки для вымораживания. Снять образовавшуюся корку льда, добавить 0,5кг мёда, разлить по бутылкам, закупорить и убрать в холодное место на 3 дня.

Ягодный гриб – 2 стакана немытых ягод земляники или малины раздавить, добавить полстакана сахара и залить стаканом воды. Закрыть ватной пробкой и убрать в тёмное место. Когда сок начнет бродить – процедить или добавить вместе с ягодами. На 10л Сурьи нужен стакан ягодного гриба.

«Сколько раз мы извлекали меч и отражали врагов от себя, ибо вожди Ориевых родов были сильны, как после питья солнечной Сурьи».

***
Листья смородины, малины, земляники, брусники, чабреца, бадана, липовый цвет - 3 дня держать на солнце. Затем 300 грамм мёда растворить в двух литрах воды, добавить травы. Снова держать банку 3 дня на солнце. После разлить по бутылкам и убрать в тёмное место, через 2 дня Сурья созреет и её можно пить.

Вино
Сбитень – рецепты (перевар, взвар, вар, збитень)

---

Монголо-татарское иго – ЛОЖ

2011-04-11 09:41:00 (читать в оригинале)

ОРДА – производное от слова Орден, «ор» - сила, «день» – свет (светлое время суток). Орден – Сила Света, а ОРДА – Светлые Силы (русское регулярное войско) - название подразделения или походной армии.

МОГОЛЫ – по одной из версий – это экспедиционные армии-орды, слово происходит от МНОГО или МОГУ, греческое слово МЕГАЛИОН или МУГУЛИОН, переводится «великий», «могучий», (в польском языке – mogl). Карамзин Н.М. так и пишет - «моголы», без буквы «н». Возможно отсюда и словосочетание «монголо-татарское», которое получилось от Моголо Тартария – Великая Тартария (Русь).

Рать – брань, война, ссора. «Мир стоит до рати, а рать до мира, одно сменяет другое», «Друг познается на рати да при беде» - пословицы.
Рать – вооруженные силы (войско, ополчение). «Знать бы, знать – не ходить бы в рать», «На рать сена не накосишься».

Хан – военачальник профессионального войска – ОРДЫ.
Князь – правил в городе и собирал дары для содержания русского войска. «Даруйте десятую часть от достатка вашему Богу Единому, а сотую часть вождю и дружине его, дабы охраняли они землю вашу» - Заповедь Сварога

Ханом и князем мог быть один и тот же человек. В мирное время, для гражданского населения - князь, а на поле боя – хан (главнокомандующий) - воинское звание.

*** Большинство людей того времени имели два имени – одно в миру, другое полученное при крещении или боевое прозвище. Считается, что Чингисхан и Батый - это князь Ярослав и его сын Александр Невский.

Князь Ярослав имел второе имя – Чингис с приставкой «хан» – военачальник. О его сыне Александре Невском в рукописях найдена фраза – «Александр Ярославович Невский по прозвищу Батый».

Чингисхана древние источники рисуют высоким, с роскошной длинной бородой, с «рысьими», зелено-желтыми глазами. У людей монголоидной расы не бывает бороды.
Батый по описанию современников - светловолос, светлобород и светлоглаз.
*** Получается, это ордынский хан в 1242 г. разбил крестоносцев на Чудском озере и не позволил немецким крестоносцам обратить Русь в католичество.

ОРДА пресекла гражданскую войну на почве насильственного крещения Руси и 300 лет сохраняла порядок в Державе. Этот период военного управления, когда верховным правителем являлся полководец царь-хан, историки дома Романовых назвали «монголо-татарским иго», хотя никакого иго и монголо-татарского нашествия не было.

Исчезнувшие летописи

1. За время правления дома Романовых многие летописи времен Орды безследно исчезли, а к тем которые сохранились у учёных много вопросов. Летописи напоминают документы, из которых удалили всё, что свидетельствует об иге. Оставшиеся фрагменты рассказывают о некой «беде», постигшей Русь, но нет ни слова о «нашествии монголов».

2. Среди татаро-монголов подозрительно много христиан. Большинство князей и воинов европеоидного типа, не с узкими, а с большими серыми или голубыми глазами и русыми волосами.

3. С легкой руки историков дома Романовых число боевых лошадей, а значит и воинов войска Орды оценили в 300-400 тысяч. Не могло такое количество лошадей ни скрыться в перелесках, ни прокормиться в условиях длительной зимы. За последнее столетие историки всё время уменьшали численность монгольского войска, и дошли до 30 тысяч. Но такое войско не могло держать в подчинении все народы от Атлантики до Тихого океана.

Монголо-татарское иго

Из википедии – термин «ИГО» в русских летописях не встречается, появился на стыке XV-XVI веков в польской исторической литературе.

Во время так называемого «монголо-татарского иго» Русь процветала. Было основано множество русских монастырей, купола крыли золотом, которое потоком шло из западноевропейских стран, Русь была буквально завалена золотом и серебром, хотя собственных серебряных и золотых рудников в то время на Руси не было – эпоха Золотой Орды.

Если и было «Моголо-Тартарское иго», то для западноевропейских стран, которые платили дань орде. Золото везли в Россию вплоть до XVII века, т.е. до восшествия на престол династии Романовых. В XVIII веке историю России переписали, разрушили монастыри и практически уничтожили монашество.

Из журнала «Ведическая Культура» – скорее всего страх перед могущественными русскими и стал причиной того, что немцы переписали историю и обратили своё национальное унижение в наше.

Гумилев Л.Н. считал, что теория о монголо-татарском иге на Руси была создана в XVIII веке немецкими историками – Байером, Миллером и Шлецером, в ответ на социальный заказ под влиянием идей о якобы рабском происхождении русского народа.

РУСЬ - ОРДА

---

Историю России придумали немцы в XVIII веке

2011-04-06 09:58:00 (читать в оригинале)

Россия (Росия) – греческое название Киевской Руси, в старой орфографии Россiя или Россiа. Позднее этот термин закрепился за Северо-Восточной Русью. История России была придумана в период правления «дома Романовых», в созданной ими Петербургской академии наук, где основной частью академиков-историков были немцы.

Дом Романовых правил с 1613 по 1917 год. За это время Россия стала империей с абсолютной монархией по образу западноевропейских стран. Империя (лат. imperium) – власть, господство над зависимыми территориями. Монархия – единовластие, вся власть принадлежит одному лицу и передается по наследству.

Основные силы, которые могли противостоять власти царя (Боярская дума и Патриаршество) были уничтожены. Россию заполонили иностранцы в армии, в науке, в правительстве – они управляли Россией и писали её историю. По новой, придуманной истории «славяне» стали одним из самых молодых народов, сформировались к VI веку - дикие племена, варвары, которых грамотные европейцы научили читать и писать.

В период правления Петра 1 - всего за несколько десятков лет заменили календарь и уничтожили древние книги, т.е. все упоминания о настоящей истории Руси, традициях и предках. Затем придумали новый шрифт, более понятный иностранцам и открыли академию, где и была придумана новая история России.

1. В 1700 году русский календарь был заменен на юлианский, появились условия для фабрикации истории.

2. «Монашество, как никакой другой слой влияло на мир своим безценным даром учительства и учёности» - В. Русаков. Церковь не зависела от государства и мешала политике Петра – европеизации. Патриархи осуждали его за пристрастие к иноземному.

Пётр начал борьбу против церкви. Древние книги уничтожались, волхвы-хранители Славяно-Арийского Ведизма подверглись гонениям и ушли в подполье. Многие монахи и священники были арестованы, подвергались пыткам и жесточайшему режиму заключения. Пётр объявил себя главою церкви и уничтожил ее автономию. Запретил основание новых монастырей без специальной санкции Синода. Некоторые монастыри были упразднены, а имущество конфисковано. Во главе Синода был поставлен государственный чиновник – фактически церковь превратилась в составную часть государства и начала отдалятся от верующих.

Из книги митр. Илариона (Алфеева) «Православие» - «Число монашествующих в период с 1724 по 1738 годы сократилось на 40%. Впрочем, монашеская реформа, задуманная Петром и Феофаном Прокоповичем не осуществилась в полной мере: хотя ими был нанесен жестокий удар по традиционному русскому монашеству… В 1740 году Синод решился доложить императрице, что монашество на Руси стоит на грани полного уничтожения: в монастырях остались только старики прежнего пострижения, уже не способные ни к каким послушаниям, а некоторые монастыри стоят совсем пустые. С этого времени по ходатайству Синода, постриги были возобновлены».

Но уже в 1764 году после «Елизаветинской передышки» притеснения церкви продолжились. Указом Екатерины II было упразднено до 80% монастырей. Впоследствии Пушкин утверждал – это нанесло непоправимый ущерб православию.

3. В 1708 году Пётр начал реформу русского языка - был создан «гражданский шрифт», чтобы русские книги были похожи на западноевропейские. Затем для «снятия копий» Пётр приказал свести в столицу старинные книги со всех монастырей. После «снятия копий» - ни копий, ни оригиналов никто не видел.

4. В 1724 году по распоряжению императора Пётра 1 была основана Петербургская академия наук (по образу и подобию западноевропейских академий). Но с одним отличием – западноевропейские академии были автономные, а Петербургская зависела от государства. На историческом отделении за 120 лет было 33 академика-историка, из них только трое русских, включая Ломоносова М.В. остальные – немцы, которые писали историю Руси, причем некоторые из них даже не знали русского языка! Этот факт хорошо известен профессиональным историкам, но не особо афишируется.

За право иметь отечественную историю боролись русские учёные во главе с Ломоносовым, им противостояли немцы во главе с Миллером, при нескрываемой поддержке романовского двора.

Ломоносов в 1749 г. выступил против новой версии русской истории, созданной Миллером и Байером. Он подверг критике диссертацию Миллера «О происхождении имени и народа российского». С этого времени занятия вопросами истории становятся для Ломоносова необходимостью, ради них он даже отказывается от обязанностей профессора химии. В переписке с Шуваловым он упоминал свои работы – «О состоянии России во время царствования государя царя Михаила Федоровича», «Записки о трудах монарха», «Сокращенное описание дел государевых» (Петра Великого), «Описание самозванцев и стрелецких бунтов».

Но все труды и многочисленные документы, которые Ломоносов намеревался опубликовать в виде примечаний, рукописи и подготовительные материалы были конфискованы и безследно исчезли. Несколько трудов всё же были изданы, но через 7 лет! после смерти Ломоносова и под редакцией Миллера. Компьютерный анализ показал, что это подделка – от Ломоносова в них мало что осталось.

Тоже самое и с трудами русского историка Татищева. Труды были изданы после его смерти, под редакцией Миллера. По каким-то «черновикам Татищева», оригинал загадочно исчез.

Романовым и западноевропейским правителям была необходима искаженная русская история. Создавались подвластные славянские народы, возвеличивающие Запад и принявшие его духовную культуру. «Кто управляет прошлым, тот управляет будущим» - Дж. Оруэлл

История «России»

Священная война славян

---

День и Ночь Сварога. Галактика Млечный Путь

2011-04-02 09:48:00 (читать в оригинале)

Ночью на звёздном небе наша Галактика видна, как безконечное множество звёзд, скопившихся в виде неровной полосы, именуемой людьми - Млечный Путь. Гигантская звёздная система, в которой находится Солнечная система.

1. Если представить нашу Галактику Млечный Путь в Нашем пространстве - вид сверху, со стороны, то она видна, как плоская правосторонняя свастика, медленно вращающаяся по часовой стрелке. Четыре луча плотности звездной материи (рукава), изгибаются в подобие свастики. Сами «лучи» при большом удалении выглядят, как неровные ленты из серебристой косматой «ваты», висящими в глубоком черном бархате неба.

*** В строении галактик кроется много вопросов. Каким образом и почему галактики из шаровой формы преображаются в диски? Почему эти диски начали вращаться? Что за загадочная сила противостоит центробежным силам, стремящимся разорвать вращающиеся галактики? Что за сила заставляет их раскручиваться? Ведь галактики вращаются в абсолютном вакууме, как считалось до недавнего времени. В конце ХХ века появилось предположение, что вакуум – это особый вид материи (Тёмная материя, которую еще называют скрытой массой).
Вращение порождает торсионные поля - это особое состояние материи, которая представляет собой огромный поток информации, сообщает объекту, как он должен выглядеть - растение, собака, кошка, человек и т.д.

2. Если представить нашу Галактику Млечный Путь в Жёлтом пространстве - вид сверху, со стороны, то она видна, как левосторонняя свастика, медленно вращающаяся против часовой стрелки. Словно зеркальное отражение нашего пространства. Но там звезд меньше, не так плотно и сам «диск» диаметром поменьше. Небо не черное, а золотистое в Космосе, а с планет оно всегда видно КРАСНОЕ, днем и ночью – там это почти без разницы. Приглушенный полумрак в красных тонах.

3. Если нашу Галактику Млечный Путь представить в Сером пространстве – вид сверху, со стороны, то она видна, как правосторонняя свастика, медленно вращающаяся по часовой стрелке – синхронно с нашим пространством. Звёзд еще меньше, еще меньше «диск», но небо Космоса там всегда белое, с голубоватым оттенком, а с планет небо голубое-голубое. Там всегда день, ночи не бывает.

День и Ночь Сварога

Теперь представьте вид сбоку на нашу Галактику, одновременно из трех пространств.

Три плоских диска с небольшим утолщением к центру, одновременно вращаются в разные стороны. Одновременно! Для упрощения представьте диски равновеликими, чтобы не путаться с масштабным фактором.

Между верхним (Серое пространство) 4-х лучным диском и нижним (Наше пространство) 4-х лучным диском, вращающимися в одну сторону и всегда находящихся лучами друг против друга, вращается точно такой же 4-х лучевой диск Желтого пространства. Что получится?

Очевидно, что обязательно будут моменты, когда лучи Нашего и Серого «дисков» будут заслоняться друг от друга «лучом» Жёлтого пространства. Затруднено прохождение волны света, затруднено наблюдение и прочее, прочее… И такое перекрытие при медленном вращении Галактики, составляет по земному времени тысячи лет. Нам с Земли не видно Высшего пространства – Желтое заслоняет. В это время для Желтых на Земле – раздолье! Зло беснуется и безобразничает – им же ближе, и Высшие не видят. Вот это Ночь Сварога на Земле.

Когда «лучи» ничем не заслонены – это День Сварога на Земле. Нам с Земли видно Высшее пространство без помех. На Земле - Желтым и всему ихнему Злу делать нечего – всякая тварь, как на ладони из Высшего пространства.

В действительности всё немного сложнее – Пространства находятся одно в одном по соответственной точке звездных координат, а «перекрытие» проявляется в изменении волновых параметров среды, как раз по аналогии День – Ночь.

Это физика многомерного пространства, никакой «эзотерики» здесь и в помине нет. Источник - http://nakanune...Svarog

Как объясняет Алексей Трехлебов (писатель славянист) – День Сварога наступит в 2012 году. В эту эпоху рассвета у людей начнет работать большее количество головного мозга, и они смогут осознавать то, что им раньше было недоступно.

*** У современного человека мозги работают всего на 3-5% (евро-стандарт) - прямолинейное мышление (хлеба и зрелищ). Чтобы мозги работали нормально, надо развивать образное мышление, а для этого изучать РОДной Русский Язык (Буквицу).

РАСА (Роды Асов Страны Асов) – несущие Свет
Древнерусская Буквица – глубинные образы буквиц
Сварог – Бог-кузнец, Бог огня и семейного очага