ЕВСТРОПОВЫ Голосов: 1 Адрес блога: http://xn--b1aah1baffhj9g.xn--p1ai/index.php Добавлен: 2011-12-27 12:22:06 блограйдером zael Принадлежит блограйдеру zael

Спорт | Re: Круг здоровья

2013-03-03 19:12:37 (читать в оригинале)

Дина,спасибо за видео,оно и правда полезное,мне тоже понравилось,что показано на какие группы мышц идет нагрузка.А еще стало обидно,что диск у меня только один.Кстати,кто нибудь знает сколько в день надо заниматься на этом диске,чтобы увидеть результат?Думаю пол часа не меньше.

Статистика : Добавлено MarinaSergeevna • 02 мар 2013, 17:23 • Ответов 4 • Просмотров 18

---

---

Из истории | Re: Конец света

2013-03-03 13:57:30 (читать в оригинале)

Ксюша_Е,конфетки тоже как сувенир,мне кажется,все логично.

Статистика : Добавлено MarinaSergeevna • 06 дек 2012, 17:54 • Ответов 38 • Просмотров 996

---

---

Из истории | Re: Конец света

2013-03-02 23:31:44 (читать в оригинале)

Я тоже не против памятника. Как из песни слов не выкинешь, так и это событие из истории не вычеркнешь.

Статистика : Добавлено Дина • 06 дек 2012, 17:54 • Ответов 37 • Просмотров 986

---

---

Спорт | Re: Круг здоровья

2013-03-02 23:28:47 (читать в оригинале)

Его еще диск грация называют. По поводу разнообразия не соглашусь. Смотрите какой хорошее видео в ютуби есть с разными примерами упражнений (и сидя, и стоя). Но что мне понравилось, в этом видео показано наглядно (в цвете) как и на какие группы мышц конкретные упражнения влияют. Вот ссылочка http://www.youtube.com/watch?v=GikewK1aUpk

Статистика : Добавлено Дина • Вчера, 17:23 • Ответов 2 • Просмотров 9

---

---

Имена | Re: Благотворительность

2013-03-02 20:25:50 (читать в оригинале)

Такие ужасы рассказываете, но помогать в любом случае нужно. В любом подъезде есть одинокие или пожилые люди, которых можно хоть когда-то угостить какой-то вкуснятиной. Для вас это может быть мелочь, а им даже просто внимание уже ценно и приятно. Тут уж вы точно будете знать, что помогли. Кроме этого, уже больше для молодых людей. Вы когда нибудь что-то слышали про аукционы свиданий? Цели таких аукционов благородные и для вас польза будет - погуляете, пообщаетесь. Не раз случалось, что там же находят и вторых половинок. И вам польза, и кому-то поможете.

Статистика : Добавлено Надежда • 27 июн 2012, 16:05 • Ответов 9 • Просмотров 759

---