Это самые необходимые овощи для самоочищения и восстановления нормального обмена веществ организма. Можно использовать не только овощи как таковые, но и соки приготовленные из них.

1. Шпинат. В нем содержится больше, чем в других овощах биологически активных веществ и витаминов. но не всем шпинат полезен, его недостаток в том, что он содержит большое количество щавелевой кислоты, противопоказанной при подагре, заболеваниях печени, желчного пузыря и поджелудочной железы и мочекаменной болезни.

2. Морковь. Редкое сочетание целого ряда витаминов и минеральных веществ способствует кроветворению, снабжению кислородом органов и тканей, нормальному минеральному обмену и улучшению работы органов зрения.
3. Свекла. Самое ценное средство, очищающее и улучшающее состав крови, снижает кровяное давление, очищает печень, почки и ЖКТ, уменьшает массу тела при ожирении. Особенно полезен свекольный сок в смеси с морковным женщинам: в период кормления грудью, во время менструального цикла и в климактерический период.
4. Капуста. Очищает ЖКТ, регулирует его деятельность, применяется от запоров язв и кровотечений. Также применяется при очищении печени, при сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе и как мочегонное и противоцинготное средство.
5. Огурец. Наилучшее известное мочегонное средство. Применяется при диетах, так как способствует выведению жиров из тканей и их сгоранию в организме. Снижает кровяное давление.
6. Томаты. Предупреждает различные виды нарушения обмена веществ и уменьшает массу тела при ожирении. Применяется для оздоровления ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
7. Кочанный (латук) и листовой салаты. Применяются для общего укрепления организма. Печень накапливает, содержащиеся в салатах, хлорофилл и железо, которые при любых критических состояниях организма использует для быстрого образования красных кровяных шариков. Соки из салата полезны для улучшения состояния сухожилий, кожи, ногтей, волос.
8. Петрушка. Стимулирует кислородный обмен, работу желез внутренней секреции и зрительной системы, повышает тонус гладкой мускулатуры матки, кишечника и мочевого пузыря. Очень сильнодействующий, принимать в чистом виде не свыше 20-30 мл.
9. Сельдерей. Принимается как средство нормализующее обменные процессы и снижающее массу тела.
10. Бурая морская водоросль. Насыщает организм всеми необходимыми минеральными веществами, содержит огромное количество йода.

Постоянная ссылка

В прошлом году мой опыт с разведением помидор на окне не увенчался успехом. Проблема была в том что я выбрала плохие семена. Но о помидорах будет отдельный пост. Сейчас же про огурчики. Взяла я пачку огурчиков из серии огород на балконе и посадила. Из 10 семечек взошло 6 штучек, на 4-5 день, и еще один на 7-й день, правда загнулся почти сразу.




Вот такие они были месяц назад.










А сейчас во как вымахали мои зеленые красавцы.
Ждем урожай.

Постоянная ссылка

Так хочется себя порадовать, ведь весна же, солнышко улыбается, и котик с этой картинки пусть так же улыбается.
Итак 7 фактов о себе:
1. Я обожаю покупать книги, или просто собирать, раньше любила их к тому же читать, но к сожалению с появлением семьи времени остается только на собирание их, поэтому муж вечно ворчит что книги и журналы лежат везде и всюду и заполонили большое количество памяти на компьютере.

2. Я люблю море, но в моем сердце навсегда осталось ощущение Охотского моря, там нельзя покупаться (холодно) и позагорать, но этот запах моря, тухлой селедки и морской капусты наверное навечно засел в моей душе.
3. Мне нравится выращивать что либо. И при этом совсем не важно что. Меня просто радуют первые всходы, цветочки или же плоды...
4. Я люблю очень очень многие вещи и поэтому на мысли о них уходит слишком много времени, а до окончания какого-либо дела руки редко доходят.
5. Совершенно согласна с мужем, что многие девушки тратят на подстригание кучу времени, а потом еще больше тратят времени на отращивание первоначальной длины. Парадокс, но я не могу ему объяснить причину этого, когда иду в очередной раз в парикмахерскую.
6. Абсолютно не умею общаться в форуме, когда захожу в форум по материнству мне все кажется не моим, а перечитывать потом все что написали за мое отсутствие - голова взрывается.
7. Ужасно хочу свой дом, не квартиру а именно дом, с верандой и камином....

Вот получилось как то так. Взяла награду у Милы. Спасибо.

Постоянная ссылка

Я, как и любой другой человек мечтает о своем жилище. Но многие люди хотят жить в квартирах, этих многоэтажках со светом, теплом и всеми удобствами рядом. Но ДОМ это нечто большее, чем просто жилище. Именно дом олицетворяет семью – большую семью. С кучей детишек, бегающих во дворе, с чаепитием на веранде в летние месяцы, с потрескиванием в печи или камине огня.

Постоянная ссылка

Постоянная ссылка