Быть здоровым легко Голосов: 1 Адрес блога: http://vahe-zdorovye.ru Добавлен: 2012-05-05 22:15:45

Полезное питание согласно аюрведе

2012-09-19 11:43:11 (читать в оригинале)

Согласно Аюрведе, пища – это не только смесь необходимых организму питательных веществ, но и источник энергии для души и ума. Пища после процесса переваривания превращается в аму или оджас. Ама – токсин, который образуется при неправильном усвоении пищи, оджас – продукт пищеварительного процесса, который поддерживает жизнь и здоровье человека. Продукты выбранные, приготовленные и съеденные в [...] Также на эту тему, можно почитать:

1. Здоровое питание фундамент здоровья
2. Раздельное питание, таблица совместимости продуктов

---

Магия чисел древняя эзотерическая наука

2012-09-17 18:03:42 (читать в оригинале)

Нумерология относится к древним эзотерическим наукам, которую часто называют магия чисел. Магия чисел - также древняя наука, с помощью которой можно познать всё мироздание. Принципы нынешней нумерологии появились в шестом веке до н.э., они были разработаны древнегреческим математиком и философом Пифагором. Пифагор изучил математические системы финикийцев, арабов и египтян и объединил их с науками о [...] Также на эту тему, можно почитать:

1. Магия повседневной жизни – симорон

---

Путь к здоровью через вегетарианство

2012-09-16 15:14:42 (читать в оригинале)

Морис Метерлинк (1862-1949, бельгийский драматург, эссеист и поэт): «Если только однажды человек осознает возможность обходиться без мясной пищи, это будет означать не только фундаментальную экономическую революцию, но и заметный прогресс в морали и нравственности общества» Вегетарианство – это определенный образ жизни и питания, при котором в пищу используются продукты питания только растительного происхождения. Вегетарианство было известно [...] Также на эту тему, можно почитать:

1. Релаксация – это путь к здоровью через расслабление

---

Трансцендентальная медитация – для «подзарядки» сознания

2012-09-15 21:09:43 (читать в оригинале)

Трансцендентальная медитация открывает наше сознание для объединения с бесконечным океаном энергии творчества и интеллекта, которые находятся в глубине нашего существа. Это единое поле Всех Законов - Чистое Сознание - которое движет эволюцией.                         Вызывая  к жизни этот уровень существования, трансцендентальная медитация является простейшей процедурой, которая может улучшить жизнь любого человека и любого общества, поднять её [...] Также на эту тему, можно почитать:

1. Состояния сознания человека: понятие, виды, функции.
2. Медитация и Ваше здоровье

---

Основные правила пранаямы для начинающих

2012-09-14 15:26:13 (читать в оригинале)

Жизнь человека представляет собой череду вдохов и выдохов. Которые происходят автоматически. Этот физиологический процесс не требует особых усилий. Но как только человек начинает осваивать дыхательные упражнения, он работает с телом и сознанием. Необходимо знать простые правила пранаямы для начинающих. Дыхательные упражнения лучше осваивать под руководством опытного учителя. Способность управлять жизненной энергией называют пранаямой, этот процесс [...] Также на эту тему, можно почитать:

1. Простые техники медитаций для начинающих
2. Пранаяма, как способ управления праной
3. Око возрождения – пять тибетских жемчужин