Сегодня 29 ноября, пятница ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7276
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
r2
r2
Голосов: 1
Адрес блога: http://ru-rasteniya.blogspot.com/
Добавлен: 2012-07-17 11:52:59 блограйдером 1234zz
 

Как избавиться от целлюлита на бедрах

2015-05-05 16:54:00 (читать в оригинале)




Целлюлит на ногах образуется из жировых клеток, примерно так же, как и на других участках тела. Но если, допустим, на животе он более заметен, на ножках его уже не так видно. Но все равно неприятно, если ноги покрыты лишней массой, летом ходить неудобно. Женщины постоянно ищут способы, как избавиться от целлюлита на ногах, особенно в теплое время.
Как избавиться от целлюлита на ногах (бедрах)
Жировая клетка имеет твердую оболочку. Ее можно вывести через кожу, но это довольно проблематично. На это направлена часть предлагаемых процедур. Другая же часть разбивает эти клетки (обычно изнутри) и выводит из организма в таком слабом состоянии. Также можно жировые клетки заменить мышечными, но тогда ноги особо не похудеют, разве что подтянутся. 
Для избавления от целлюлита на ногах и бедрах подходят самые обычные типовые приемы: нагрузки, массаж, в меньшей степени диеты.
Так как нога не имеет особо важных внутренних органов, можно применять так называемые маски или обертывания. Главное, во время разных антицеллюлитных занятий не использовать эти средства в одиночку. Борьба с целлюлитом должна стать для вас задачей, которую надо стремиться выполнять весь день, а не только утром ил вечером. Это же не профилактика целлюлита, а меры по избавлению от уже имеющегося подкожного жира.

Для нагрузки ног можно заняться бегом или прыжками

Главное, не путать выносливость и упражнения на ноги. Не надо заниматься до изнеможения, пусть это будут легкие процедуры, но с усиленной нагрузкой на ноги. Во время бега нужно примерно 50 минут бежать. Просто бежать. Хотя бы легким бегом. Также, как уже указывалось, прыжки могут дать определенный результат. Только надо лучше отталкиваться, чтобы ноги сгибались и разгибались. Если прыгаете дома, учитывайте высоту потолка.
Душ и массаж можно отнести к вспомогательным средствам. Во время водных процедур целлюлит можно сгонять жесткой щетиной от мочалки или щетки. Здесь ничего сложного, просто растираем ножки.
Особенно такой душ эффективен после физических упражнений, пока ножки теплые.
Если есть возможность – посещайте вечером массаж на бедра. Дополнительно во время него ноги надо растирать антицеллюлитными маслами.

Последнее время стало модным обертывание ляжек

Какие только продукты питания туда не суют, пытаясь аргументировать как избавиться от целлюлита на ногах и бедрах с их помощью. Для этого берут влагонепропускающий материал и смазывают его, в таком виде окутывают бедро, перевязывая веревочками или шнурками. Иногда эти продукты ощущать на ногах просто неприятно (например, творог). Лично у меня вызывает это сомнительность. Чего хотят этим добиться? Жир не выведется из плотного слоя, может только расслабиться. Затем в таком слабом состоянии он сам легче выведется. Не стоит брать продукты питания, лучше воспользоваться косметическими и медицинскими антицеллюлитными средствами. Активные средства можно обернуть на пару часов, более слабые – на ночь. Затем останется смыть под душем и растереть бедро.
Как избавиться от целлюлита на ногах (бедрах)
Ну и не забываем про диеты. Белок неплохо действует на мышцы, которые если и выгонят жир, но сами же его и заменят. Так что включаем как можно меньше белка, а также калорий, которые дают сам жир. Пусть организм испытывает стресс от таких диет, а то разбаловался и разучился жир расщеплять.
Авторский блог “Как избавиться от целлюлита“





photoshop формат а3

2015-05-04 21:04:00 (читать в оригинале)













Пчелиный яд в народной медицине. Народные методы лечения пчелиным ядом.

2015-05-03 16:54:00 (читать в оригинале)




http://bee.ucoz.ru/load/narodnaja_medicina/pchelinyj_jad_v_narodnoj_medicine/narodnaja_medicina_narodnye_metody_lechenija_pchelinyj_jad/8-1-0-9Пчелиный яд в народной медицине. Народные методы лечения пчелиным ядом. Наряду со многими удивительными способностьями природа наделила пчелу и "оружием", с помощью которого она защищает свое гнездо, - ядовитой жидкостью, вырабатываемой в её организме большой и малой ядовитыми железами. При встрече с противником пчела пронзает своим острым жалом покров и вспрыскивает в образовавшуюся ранку жгучий яд. Причем имеющиеся на конце жала зазубринки не дают возможности его свободно вынуть, и яд продолжает поступать из специального резервуара в течение нескольких секунд. Затем жало отрывается с частью внутренних органов, и некоторое время спустя пчела погибает. Но запах яда быстро распространяется и, как по тревоге, мобилизирует других пчел на защиту своего жилища. Отец мировой медицины Гиппократ говорил: «Если вы заболели и вам больше ничего не помогает, обратитесь к пчелам, и они вас вылечат». Апитерапия (от греческого "apis" - пчела) излечивает зоб обеих форм и общее нарушение работы эндокринной системы, такие коварные болезни, как ревматоидный артрит,   Читать дальше...



ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО ПО ЗАРАБОТКУ +500$ В ДЕНЬ НА LIVE-СТАВКАХ!

2015-05-03 09:58:00 (читать в оригинале)


ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО
ПО ЗАРАБОТКУ +500$ В ДЕНЬ

НА LIVE-СТАВКАХ!

 

lp1-box-01 (700x393, 133Kb)

http://u.to/-SH6Cg

https://vk.com/partnerkipro?w=wall-50532165_3997

КАК ВЫИГРЫВАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
до 500 $ и БОЛЬШЕ(!)
БЕСПЛАТНО КОПИРУЯ СТАВКИ
ЛУЧШИХ LIVE-КАППЕРОВ РУНЕТА.

ЭТО ЛЕГКО И ОЧЕНЬ ПРИБЫЛЬНО!






Cальпингофарит

2015-05-01 16:54:00 (читать в оригинале)




Cальпингофарит — воспаление маточных труб и яичников.

Рекомендации: обратитесь к гинекологу, он, вероятно, проведет влагалищное исследование и, если после проведенного обследования диагноз подтвердится, Вам назначат лечение антибиотиками для борьбы с инфекцией. В тяжелых случаях необходима госпитализация.



Страницы: ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Новости»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.