bb3 Голосов: 1 Адрес блога: http://body-100.blogspot.com/ Добавлен: 2012-11-24 15:58:11 блограйдером 1234zz

El Corazon Active Bio-gel 423/35 Prisma

2014-08-14 10:45:00 (читать в оригинале)

Шестой этап Мистерии от Papillon-Creations "Воздушные замки"
Dance Legend Эмаль Trend 392 + Aztec 4
Я соскучилась ...
Подарочки )))
Хотите увидеть фокус ?...

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Лак-краска для стемпинга Мир Леди
Готовимся к предстоящим праздникам.
Дизайн с El Corazon Matte Effect
Третий этап SAL .Пояснения.
И снова приятности )
Я соскучилась ...
Chanel May
Хотите увидеть фокус ?...
Красота подводного мира .
Черный кот
Отчет по салфетке в технике хардангер .День третий.
Зипо ...
Заключительный этап mini-SAL Delight
Шестой этап Мистерии от Papillon-Creations "Воздушные замки"
El Corazon FireWorks 04
Dance Legend Эмаль Trend 392 + Aztec 4
Подарочки )))

---

грудное вскармливание помогает похудеть или французская диета п. дюкана

2014-08-11 17:27:00 (читать в оригинале)

Бухта олигархов в Севастополе
10 Способов Быстрого Похудения!
Десять фактов о пятнице
Как воздействовать на ключевые точки на лице?
Секрет вечной молодости: расслабиться и получить удовольствие от жизни
диета похудеть на 20 килограм или как быстро похудеть на 2кг
Новый способ лечения боли
ПОХУДЕТЬ...
Мое Высшее Я
Топ5 шагов к идеальной подводке

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

Идеальная жена как галстук с выпускного вечера
Секрет вечной молодости: расслабиться и получить удовольствие от жизни
Эти способы помогают снять стресс
ПОХУДЕТЬ...
Мое Высшее Я
Десять фактов о пятнице
Система чаевых за рубежом
Трехдневная Рыбная Диета!
Бухта олигархов в Севастополе
Новый способ лечения боли

---

Закончила вышивать бриды

2014-08-10 10:45:00 (читать в оригинале)

Подарочки )))
Лак-краска для стемпинга Мир Леди
Готовимся к предстоящим праздникам.
El Corazon FireWorks 04
Хотите увидеть фокус ?...

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Отчет по салфетке в технике хардангер .День третий.
Я соскучилась ...
Хотите увидеть фокус ?...
Chanel May
Заключительный этап mini-SAL Delight
Дизайн с El Corazon Matte Effect
Зипо ...
Подарочки )))
Красота подводного мира .
И снова приятности )
Dance Legend Эмаль Trend 392 + Aztec 4
El Corazon FireWorks 04
Черный кот
Третий этап SAL .Пояснения.
Лак-краска для стемпинга Мир Леди
Готовимся к предстоящим праздникам.
Шестой этап Мистерии от Papillon-Creations "Воздушные замки"

---

Диета для ленивых

2014-08-08 17:27:00 (читать в оригинале)

Новый способ лечения боли
Мое Высшее Я
ПОХУДЕТЬ...
Глинолечение
Топ5 необычных бьюти-процедур
меню для диеты при дискинезии желчевыводящих путей или диета на картошке с минеральной водой
Секрет вечной молодости: расслабиться и получить удовольствие от жизни
Эти способы помогают снять стресс
Самые экзотические отели мира
Топ5 украинских топ-моделей с мировой славой

Мы часто садимся на диету, но очень редко её выдерживаем до конца. Сегодня мы рассмотрим диету которая предназначена для людей которые не могут “высидеть” на диете до конца или для людей которые хотят сохранить вес после похудения или занятий спортом…

Суть "Диеты для ленивых" чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило — в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

1. Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы

2. Не пить в процессе еды и в течение 2-х часов после ее окончания

Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило "Диеты для ленивых".

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

* Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.

* Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.

* Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.

ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

тут

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

Топ5 необычных бьюти-процедур
ПОХУДЕТЬ...
Новый способ лечения боли
Выражения, которые не стоит понимать буквально
10 Способов Быстрого Похудения!
Идеальная жена как галстук с выпускного вечера
Десять фактов о пятнице
Мое Высшее Я
Топ5 шагов к идеальной подводке
Как воздействовать на ключевые точки на лице?

---

Опять цветочки )

2014-08-06 10:45:00 (читать в оригинале)

Красота подводного мира .
Chanel May
Дизайн с El Corazon Matte Effect
Заключительный этап mini-SAL Delight
Хотите увидеть фокус ?...

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Я соскучилась ...
Подарочки )))
Красота подводного мира .
Зипо ...
Готовимся к предстоящим праздникам.
Лак-краска для стемпинга Мир Леди
Заключительный этап mini-SAL Delight
Дизайн с El Corazon Matte Effect
El Corazon FireWorks 04
И снова приятности )
Черный кот
Отчет по салфетке в технике хардангер .День третий.
Шестой этап Мистерии от Papillon-Creations "Воздушные замки"
Dance Legend Эмаль Trend 392 + Aztec 4
Третий этап SAL .Пояснения.
Chanel May
Хотите увидеть фокус ?...