Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Диета по группе крови
2013-03-24 21:13:11 (читать в оригинале)
Большинство врачей-диетологов относят диеты по группам крови к методикам питания для похудения отличающимся эффективностью и безопасностью для организма. Разработку диеты по группе крови большинство источников присваивают американскому врачу Питеру Д'Адамо. Основа диеты по группе крови заключается в особенностях развития человека, в частности по мере изменения условий жизни человека происходили существенные изменения условий питания. В результате данных изменений (эволюции) появились различные группы крови. Д'Адамо выявил прямую зависимость между появлением четырех групп крови и рационом питания людей. Диета по группе крови:
Диета по 1 группе крови;
Диета по 2 группе крови;
Диета по 3 группе крови;
Диета по 4 группе крови. диета по 1 группе крови; диета по 1 группе крови - продукты способствующие похудению; диета по 1 группе крови - продукты для набора веса;диета по 1 группе крови - нейтральные продукты;диета по 1 группе крови - вредные продукты;диета по 1 группе крови - полезные продукты.диета по 2 группе крови;диета по 2 группе крови - продукты способствующие похудению; диета по 2 группе крови - продукты для набора веса;диета по 2 группе крови - нейтральные продукты;диета по 2 группе крови - вредные продукты;диета по 2 группе крови - полезные продукты.диета по 3 группе крови;диета по 3 группе крови - продукты способствующие похудению; диета по 3 группе крови - продукты для набора веса;диета по 3 группе крови - нейтральные продукты;диета по 3 группе крови - вредные продукты;диета по 3 группе крови - полезные продукты.диета по 4 группе крови;диета по 4 группе крови - продукты способствующие похудению; диета по 4 группе крови - продукты для набора веса;диета по 4 группе крови - нейтральные продукты;диета по 4 группе крови - вредные продукты;диета по 4 группе крови - полезные продукты.Диета по группе крови на первый взгляд выглядит очень простой методикой питания в плане ограничений. На самом же деле, если Вы обратите внимание на списки продуктов которые способствуют похудению для той или иной группы крови, то увидите что этих продуктов не так уж и много. Конечно повседневное меню по группе крови будет существенно шире чем при использовании монодиет или разгрузочных дней, но составить из продуктов способствующих похудению вкусный и разнообразный рацион питания очень сложно. Питание в соответствии с диетой по группе крови в наши дни приобретает все больше приверженцев и многие популярные диеты содержат рекомендации именно из диеты по группе крови.
Диета по 1 группе крови
2013-03-24 15:55:47 (читать в оригинале)
Люди с первой группой крови имеют типаж "охотника", среди населения чаще всего встречается именно первая группа крови (33,5%). Данная группа крови считается самой древней, именно в результате эволюционирования 1 группы крови появились вторая, третья и четвертая группы крови. Люди с первой группой крови обладают большой силой воли, склонностью к лидерству, самодостаточностью. Диета по 1 группе крови подразумевает разделение всего объема потребляемых в пищу продуктов на:
продукты для похудения;
продукты для набора веса;
продукты которое полезны для организма;
"вредные" продукты;
нейтральные для организма продукты. Организм людей с 1 группой крови имеет следующие сильные стороны: - устойчивая работа пищеварительной системы;
- сильный иммунитет;
- хорошие показатели метаболизма.
Организм людей с 1 группой крови имеет следующие слабые стороны: - склонность к артритам, сложности с воспалительными процессами;
- сильный иммунитет иногда чрезмерно активен и начинает действовать негативно на организм, появляются аллергические реакции;
- тяжело проходит переход на новое питание и адаптация к новой окружающей среде;
- склонность к язвенным болезням желудка;
полезных продуктов, нейтральных продуктов для первой группы крови и продуктов употребление которых лучше как минимум ограничить "вредные продукты".
Диета по 1 группе крови - вредные продукты
2013-03-24 13:34:49 (читать в оригинале)
Список вредных продуктов для людей с 1 группой крови. Список вредных продуктов диеты по 1 группе крови разделен на категории. Вредные продукты 1 группа крови категории рыба и морепродукты, мясо и домашняя птица, молочные изделия и яйца, орехи и семена, масло и жиры, злаки и крупы, бобовые, овощи зелень и грибы, хлебобулочные изделия, фрукты и ягоды, пряности и специи, соки и нектары, приправы, травяные настои чаи и повседневные напитки. нейтральных или полезных. Зубатка полосатая.Соленая сельдь.Маринованная сельдь.диета по 1 группе крови;
продукты способствующие похудению;
продукты для набору веса;
нейтральные продукты;
полезные продукты.
Диета по 1 группе крови - нейтральные продукты
2013-03-20 09:53:07 (читать в оригинале)
Список нейтральных продуктов для людей с 1 группой крови. Список нейтральных продуктов диеты по 1 группе крови разделен на категории. Нейтральные продукты 1 группа крови категории рыба и морепродукты, мясо и домашняя птица, молочные изделия и яйца, орехи и семена, масло и жиры, злаки и крупы, бобовые, овощи зелень и грибы, хлебобулочные изделия, фрукты и ягоды, пряности и специи, соки и нектары, приправы, травяные настои чаи и повседневные напитки. рекомендуемых овощей. Соки и нектары из папайи.диета по 1 группе крови;
продукты способствующие похудению;
продукты для набору веса;
вредные продукты;
полезные продукты.
Диета по 1 группе крови - полезные продукты
2013-03-19 00:12:46 (читать в оригинале)
Список полезных продуктов для людей с 1 группой крови. Список полезных продуктов диеты по 1 группе крови разделен на категории. Полезные продукты 1 группа крови категории рыба и морепродукты, мясо и домашняя птица, молочные изделия и яйца, орехи и семена, масло и жиры, злаки и крупы, бобовые, овощи зелень и грибы, хлебобулочные изделия, фрукты и ягоды, пряности и специи, соки и нектары, приправы, травяные настои чаи и повседневные напитки. диета по 1 группе крови;
продукты способствующие похудению;
продукты для набору веса;
нейтральные продукты;
вредные продукты.
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
