Fitness - online Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-on.ru Добавлен: 2015-05-15 21:30:07

Юрий Спасокукоцкий об онлайн-тренировках

2014-09-26 07:49:08 (читать в оригинале)

Друзья, мы продолжаем исследовать тему онлайн-тренировок, ищем экспертов и профессионалов в этой области. Сегодня с нами своим опытом онлайн тренировок делится Юрий Спасокукоцкий. Юрий имеет большую базу подписчиков в инстаграмме, вКонтакте, популярный канал на ютубе. На наш взгляд Юрий один из лидеров среди фитнес-тренеров, которые

---

Марк Фролов о спорте, мотивации и онлайн-тренинге

2014-09-22 09:28:23 (читать в оригинале)

Марк, привет! Спасибо, что согласился дать нам интервью. Хочется поговорить с тобой о тебе и твоем подходе к тренировкам своих учеников. Как давно ты пришел в бодибилдинг? -Привет, занимаюсь чуть больше четырех лет, точную дату не помню :) Сколько времени прошло с первой тренировки и

---

Александр Барашкин: мною движет желание быть лучше, чем вчера!

2014-09-15 16:15:50 (читать в оригинале)

Александр, мы рады, что ты согласился с нами поговорить. У нас уже есть пару статей, в которых ты рассказал о предтренировочном комплексе Mesomorph и о своих базовых упражнениях. Но сегодня хотим поговорить о тебе, твоей карьере и мотивации. Многие молодые парни приходят в зал и ставят

---

Михаил Малек о тренировках новичков

2014-09-10 22:12:08 (читать в оригинале)

Мы постоянно изучаем опыт известных спортсменов и обращаемся к ним за советом по тренингу. И вот на очередной вопрос: » с чего начать новичку в тренажерном зале?» — нам поможет ответить Михаил Малек. Михаил, с чего на ваш взгляд стоит начать, чтобы составить самостоятельно программу

---

Александр Барашкин о базовых упражнениях

2014-09-08 03:53:45 (читать в оригинале)

Базовые упражнения основа тренировок бодибилдинга, базовые упражнения — фундамент построения красивого и сильного тела. Каждый спортсмен использует свой набор базовых упражнений. Как известно лучшее обучение — это обучение с профессионалами. Александр Барашкин, кандидат в мастера спорта по бодибилдингу, расскажет о своих основных базовых упражнениях. Базовое