Книга рецептов Голосов: 0 Адрес блога: http://baziliks.com.ua/publ/ Добавлен: 2015-12-31 18:21:25

Брускетта с вялеными томатами и авокадо

2015-10-21 19:37:31 (читать в оригинале)

Плод Авокадо очень богат питательными веществами и достаточно калориен! В 100 граммах авокадо - 245 калорий, но при этом он не содержит вредного сахара и жиров, потому его активно включают в диетический рацион! К тому же авокадо является еще и сильнейшим афродизиаком! Потому подавая такую брускетту к ужину не забудьте о бокале сухого красного вина!
Вяленые томаты - еще одна моя слабость! В сочетании с авокадо - отличный тандем! А брускетта с таким наполнением украсит фуршетный стол и насытит организм полезными веществами!

---

Грибной суп

2015-10-21 18:23:38 (читать в оригинале)

Дождь... осень... а значит будут грибы - белые, польские, маслята, опята... Предлагаю приготовить ароматный и полезный овощной суп с белыми грибами! Этот суп можно кушать в неограниченных количествах, ведь он является диетическим. Наличие стебля и корня сельдерея делают его таковым, ведь сельдерей - единственный овощ с отрицательной калорийностью - это значит, что на его переваривание организмом тратит больше энергии, чем получает. Так что кушайте, наслаждайтесь и худейте!!!

---

Салат из запеченных овощей с белыми грибами

2015-10-12 14:41:41 (читать в оригинале)

Осень... грибная пора... не могу пройти мимо красивейших корзин на рынке с ароматными белыми грибами. 
Салат из запеченных овощей - сплошное витаминное наслаждение! Это не только очень красиво и ярко, но и безумно вкусно! Рекомендую!

---

Тыквенный крем-суп

2015-10-09 21:33:08 (читать в оригинале)

О полезных свойствах тыквы известно уже несколько столетий. Тыква одинаково полезна как детям, так и взрослым! Уникальный комплекс витаминов и минералов отлично усваиваются организмом. Тыква - источник железа, чемпион среди овощей по его содержанию. Ценных белков в тыкве содержится больше, чем в курице или перепелиных яйцах. Кроме того, она в пять раз превосходит морковь по содержанию керотина. А керотин в организме превращается в витамин А, который, как известно, является мощным антиоксидатном!Полезные свойства тыквы сохраняются даже при термообработке, потому супы и десерты из этой "солнечной ягоды" - чемпионы осени!

---

Форшмак по-одесски

2015-10-06 21:17:59 (читать в оригинале)

Форшмак из сельди - классическое еврейское блюдо. Хотя есть форшмак в прусской и шведской кухне - закуска из рубленного мяса или рыбы, которая подается горячей.
Я научу вас готовить вариант форшмака по-одесски! Это холодная закуска из рубленных сельди, яиц, яблок и хлеба. Но в век новых технологий мы будем пропускать все ингредиенты через мясорубку. Обычно форшмак подают первым - перед обедом, чтобы он пробудил аппетит! В переводе форшмак обозначает предвкушение!