Как сделать диету эффективнее
2017-07-27 09:26:30
Чтобы похудеть эффективнее, заведи себе помощника – дневник, в котором ты будешь фиксировать, что ты ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Чтобы похудеть эффективнее, заведи себе помощника – дневник, в котором ты будешь фиксировать, что ты ешь, как передает Прекрати постоянно становиться на весы, чтобы убедиться, что твоя диета работает! Вместо этого вооружись тетрадкой и ручкой. Простенький дневник, в который ты будешь записывать все, что ешь, — отличный помощник для всех, желающих похудеть после новогодних застолий. […]
Тэги:
еда,
здоровая
Молодость и питание
2017-07-27 09:23:57
И все-таки, как же суметь не только не стареть, но и помолодеть? Как этого добиться? Чтобы не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
И все-таки, как же суметь не только не стареть, но и помолодеть? Как этого добиться? Чтобы не стареть, надо: мало есть, чаще есть рыбу, больше пить воды, заниматься спортом, как можно больше ходить, дышать свежим воздухом, спать столько, сколько спиться, путешествовать и любить жизнь. Чего ни в коем случае нельзя делать: переедать, употреблять алкоголь, […]
Тэги:
еда,
здоровая
Названы 7 продуктов, которые помогут не переедать
2017-07-27 09:23:19
Американский ученые назвали ряд продуктов, которые помогут справится с чувством голода и не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Американский ученые назвали ряд продуктов, которые помогут справится с чувством голода и не переедать. По словам специалистов, в следствие переедания в организме накапливается большое количество жиров.Эксперты из Ратгерского университета утверждают, что переизбыток жиров в рационе может привести к гормональному сбою, из-за чего и усиливается чувство голода, заставляя человека по много раз в течение дня подходить […]
Тэги:
еда,
здоровая
НеХитрые Рецепты: Плов с кабачками
2017-07-26 22:00:35
...
+ развернуть текст сохранённая копия
Когда есть как бы нечего, всегда есть чего есть. Так, для прикола, живу уже почти три недели без денег, но вот сегодня как-то уже и припасы все почти закончились, а желание есть, разумеется, и не думало пропадать.
Ну чтож, пошёл стрельнул у соседки кабачок, у бывшего соседа риса — вот и основные ингредиенты. Всё остальное по сути по факту — на любителя, коим я лично являюсь. Лук с чесноком у меня были — они почти всегда бесконечные. Растительного масла и томатной пасты на донышке нашлось. За специями я всегда слежу, чтоб почти все и почти всегда присутствовали, ну попросту покупаю конкретно впрок.
В теории можно морковь туда постараться внедрить, но у меня не оказалось. А ништяк весь такого плова в том, что (ну лично у меня так вышло) кабачки не развариваются в труху, а остаются прикольно ощущаемыми тактильно. И так приступим, без промежуточных картинок, временных интервалов и пропорций :)если мне понравится, то в этой рубрике так и будет(:
рецепт
Тэги:
newagevillager,
глазами,
еда,
естественное,
здоровье,
мир,
нашими
Как экономить на диетах
2017-07-26 21:57:21
Экономить на диетах можно и нужно. Для тех же, кто предпочитает худеть экономно, ученые нашли ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Экономить на диетах можно и нужно. Для тех же, кто предпочитает худеть экономно, ученые нашли несколько простых путей. Один из них – пить побольше воды. Оказывается, пол-литра H2O ускоряют обмен веществ почти на треть и увеличивают энергозатраты организма (учитывались только «внутренние» затраты, те усилия, которые худеющий человек, напившийся воды, тратит на «пробежки» по офису или […]
Тэги:
еда,
здоровая
