Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «гимнастика»

Утренняя зарядка 2014-01-23 18:23:07
Наверняка каждый знает, что день лучше всего начинать с зарядки, ведь она помогает нашему организму ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Наверняка каждый знает, что день лучше всего начинать с зарядки, ведь она помогает нашему организму окончательно пробудиться ото сна. Многие с вечера дают себе установку – сделать с утра зарядку, но лишь единицы с утра делают ее. Конечно же, во всем виновата лень, легче найти тысячи причин, чем размять мышцы перед новым днем.Читать дальше... Copyright […]
Тэги: гимнастика, зарядка, утренняя
Советы и рекомендации программы о качественной и здоровой жизни, выпуск от 15 января 2014 года 2014-01-15 12:03:36
Ежедневный разговор о самом главном вместе с Сергеем Агапкиным и Ольгой Будиной, выпуск программы от ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Ежедневный разговор о самом главном вместе с Сергеем Агапкиным и Ольгой Будиной, выпуск программы от 15 января 2014 года. На что стоит обращать внимание при выборе и покупке батона. Почему имбирь в Индии называют домашней аптекой, и как правильно его употреблять, чтобы получить данный эффект. Правда ли что пищевая сода избавит от лишнего веса и […]
Тэги: батон, вес, выпуски, гимнастика, гипертония, давление, домашняя, изжога, имбирный, имбирь, лишний, новости, пищевая, повышенное, последние, сода, уровень, физиотерапия, хлеб, холестерин, холестерина, чай
Детская йога: упражнения. 2014-01-10 12:33:24
Все популярнее сегодня становится йога, и это нетрудно объяснить. Йога способствует гармоничному ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Все популярнее сегодня становится йога, и это нетрудно объяснить. Йога способствует гармоничному развитию души и тела, это искусство развивает мозг и психику, утверждает самосознание. Для занятий йогой не имеет значение возраст или социальное положение человека, поэтому многие мамы стремятся приобщить к ней своего малыша. Отличия детской йоги от взрослой очевидны, а польза, которую она оказывает [...]
Тэги: гимнастика, зарядка, здоровое, комплексы, легкая, тело, упражнений, утрам, физических
Аэробные нагрузки 2014-01-08 15:37:06
Аэробные нагрузки помогают в борьбе с лишним весом, они направлены на сердечнососудистую систему и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Аэробные нагрузки помогают в борьбе с лишним весом, они направлены на сердечнососудистую систему и способствуют расщеплению жировых клеток – это общепризнанный факт. Важным условием упражнений средней интенсивности является их регулярность и то, что общее время, затраченное на тренировку, не должно быть меньше 30 минут. В противном случае нагрузки теряют свой смысл, ведь жировые ткани еще не начнут перерабатываться [...]
Тэги: гимнастика, здоровое, комплексы, легкая, тело, упражнений, физических
Знакомьтесь: Боль 2014-01-06 16:41:52
На страницах своего блога я немало времени уделил различным видам тренировок, но еще ни разу не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
На страницах своего блога я немало времени уделил различным видам тренировок, но еще ни разу не коснулся темы безопасности на них. Сейчас исправлюсь. Как известно, одна из проблем, с которыми сталкиваются начинающие — вовремя распознать травму. К сожалению, травмы проявляют себя не только острой и резкой болью (как, например, при растяжении мышцы на тренировке). Неприятные [...]
Тэги: гимнастика, жизни, здорового, здоровое, комплексы, легкая, образа, составляющие, тело, упражнений, физических
Главная / Главные темы / Тэг «гимнастика»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|