#youtube " Программа первого этапа силового тренинга"

   2012-11-26 16:30:00
Программа первого этапа силового тренинга Наклониться вперед, весёленьких расцветок и прочей ерунды ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: abs, bar, barbell, best, bicep, bobby, bodybuilder, brent, church, curl, david, fit, hand, hard, henry, kutlesa, pecs, pose, position:, quads, rock, straight, train, workout, бицепс, бодибилдинг, видео, гантель, грудь, дельта, дом, домашний, жим, занятие, качать, качка, накачать, наклон, нога, отжимание, пауерлифтингов, подьемы, пола, правильный, предплечье, пресс, программа, разминка, сушка, тело, тренинг, тренировка, трицепс, тяга, углевод, укрепление, упражнения, условие, фитнесс, штанга, этап

Мост в жиме лежа

   2012-11-26 13:39:47
Мост в жиме лежа Давно ... делать мост в жиме лежа. Кое что ... преимуществ моста в жиме лежа хочу отметить ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: жиме, знать, лежа, мост, полезный, сила, тренинг, увеличение

Будь лучшим. Выбирай лучших.

   2012-10-04 16:20:40

Не спи с ней на первом свидании, если хочешь серьёзных отношений.
Не строй с ней серьёзные ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: men, only, будь, девушка, жим, лёжа, лучший, мужчина, мысль, настоящий, только...

...пока они спят...

   2012-09-02 14:23:11

- Почему ты не женишься?

+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: men, only, девушка, жениться, жим, лёжа, мысль, отношение, спать, только...

Жим лежа — техника выполнения

   2012-08-20 12:48:35
... в тренажерном зале - жим лежа. Это пожалуй ... как правильно выполнять жим лежа, а так ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: грудь, жизнь, жим, здоровый, качалка, лежа, образ