Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «жиросжигание»
Стройные ноги и идеальный пресс за 10 минут #2 2017-02-17 12:37:12
Доброе утро! Стройные ноги и идеальный пресс за 10 минут в день ! Всего 3 упражнения! Упражнение №1 ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Доброе утро! Стройные ноги и идеальный пресс за 10 минут в день ! Всего 3 упражнения! Упражнение №1 выполняем 15 повторений (2 прыжка и скручивание вправо- влево – 1 повторение)! Упражнение №2 выполняем 20 повторений. Упражнение №3 выполняем 15 повторений (5 махов и подтягивание – 1 повторение). Весь комплекс повторяем 5 раз.Выкладывайся по полной! И […]
Тэги: бедра, всего, дома, жиросжигание, калорий, кор, мышцы, полезные, пресса, работа, сжигание, советы, тела, упражнения, фитнес, эффективные, ягодицы
упражнение «стройные ноги» 2017-01-31 17:12:30
Данное упражнение вы можете делать в любых условиях: в офисе, дома, на улице и даже на кухне. Очень ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Данное упражнение вы можете делать в любых условиях: в офисе, дома, на улице и даже на кухне. Очень важный момент: дыхание с самосопротивлением! Записаться на занятия в Клуб можно по телефонам: 067-53-53-663, 063-01-01-292
Тэги: голтис, дома, жиросжигание, импульс, исцеляющий, коррекция, ноги, полезные, похудеть, советы, спортзал, стройные, фигуры, фитнес
Стройные ноги и идеальный пресс за 10 минут#1 2017-01-17 11:52:01
Стройные ноги и идеальный пресс за 10 минут в день! Всего 3 упражнения! Каждое выполняем в течение ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Стройные ноги и идеальный пресс за 10 минут в день! Всего 3 упражнения! Каждое выполняем в течение 30 секунд! Упражнение №3 выполняем по 30 секунд на каждую сторону. Весь комплекс повторяем 5 раз. Выкладывайся по полной! И результат не заставит себя долго ждать! Не забывай про разминку и растяжку! Поехали! Упражнение 1. Выпад на правую […]
Тэги: бедра, всего, дома, жиросжигание, калорий, кор, мышцы, полезные, пресса, работа, сжигание, советы, тела, упражнения, фитнес, эффективные, ягодицы
6 ошибок жиросжигания 2014-11-27 06:47:45
... шести худших ошибок жиросжигания. Давайте разберемся вместе ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Мы подготовили для вас список из шести худших ошибок жиросжигания. Давайте разберемся вместе, как заставить организм самостоятельно сжигать жир и как Вам стать стройными и сильными в кратчайшие сроки. Ошибка №1 Изолирующие упражнения Такие упражнения, как подъем гантелей на бицепс или выпрямление руки назад на
Тэги: жиросжигание, кардио, программа, тренировок
Локальное похудение миф или реальность? 2014-04-10 08:46:50
Доброго времени суток, дорогие читатели блога «Со спортом по Жизни». Сегодня хочется затронуть такую ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Доброго времени суток, дорогие читатели блога «Со спортом по Жизни». Сегодня хочется затронуть такую интересную тему, как локальное похудение или, по научному, точечная редукция жира. Дискутируют на эту тему очень большое количество человек, начиная от фитнес инструкторов, пришедших после курсов на работу, и заканчивая докторами и профессорами, заведующими собственными лабораториями. В чем суть локального похудения? […]
Тэги: домашних, жиросжигание, здоровье, идеальная, идеальное, красивое, медицина, пресс, тело, упражнения, условиях, фигура, физические, фитнес
Главная / Главные темы / Тэг «жиросжигание»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|