Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «калории»
ПОЛЬЗА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. САМОКОНТРОЛЬ 2012-06-04 19:46:14
... вам потратить лишние калории. Но учтите, что ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Физическая активность поможет вам потратить лишние калории. Но учтите, что на высоте нагрузки пульс не должен превышать 120— 140 в минуту. Следите, чтобы во время занятий не возникали одышка, обильное потоотделение, общая слабость, боли в сердце. Появление этих симптомов свидетельствует о неадекватности нагрузок и служит сигналом для уменьшения интенсивности нагрузки и повторной консультации у специалиста. [...]
Тэги: делать?, занятие, знать,, индивидуальный, интенсивность, калория, лишний, нагрузка, необходимый, потратить, предел, регулярность, уменьшение, уметь, ходь-бы
Как рассчитать калории для здоровой диеты 2012-06-02 16:50:00
... углеводах. Количество калорий, которые следует ... расчетом количества калорий, которые необходимо ...
+ развернуть текст сохранённая копия
У каждого человека разная потребность в жирах и углеводах. Количество калорий, которые следует потреблять каждый день, зависит от множества факторов, включая возраст, пол, вес и уровень активности. Как похудеть эффективно и при этом не голодать, а наоборот нормально питаться? Нужно разработать свою сбалансированную здоровую диету питания на каждый день с точным расчетом количества калорий, которые необходимо [...]
Тэги: вес, диета, жир, здоровый, калория, похудеть, рассчитать, сбросить, углевод, эффективный
Секс и калории 2012-05-31 12:12:54
... 100 до 200 калорий во время секса ... " title="Секс и калории"/>
+ развернуть текст сохранённая копия
Большинство людей сжигают от 100 до 200 калорий во время секса, но есть несколько способов увеличить эту цифру.
Тэги: калория, секс
Жир на телесах — кратко о наболевшем 2012-05-31 06:21:16
Что бы там пухленькие дамы не говорили про кости, на которые зверье противоположного пола не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Что бы там пухленькие дамы не говорили про кости, на которые зверье противоположного пола не бросается, среди мужчин не так уж и много любят дамочек со спасательными кругами из жира на животе. Да и...
Далее - полноценная статья с красивыми фотографиями =))
P.S. Понравилась статья - поделись с другом. Заранее благодарен =))
Тэги: жир, интересный, калория, ожирение, пиво, факт
23 способа ускорить обмен веществ (часть первая) 2012-05-25 12:39:48
Завидуете тем, кто может есть все и не толстеть? Сильно ограничиваете себя в питании, но похудеть не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Завидуете тем, кто может есть все и не толстеть? Сильно ограничиваете себя в питании, но похудеть не получается? Полнеете словно от воздуха? Налицо нарушение обмена веществ в организме, или по научному — метаболизма! Сегодня мы начинаем серию статей о том, как ускорить обмен веществ и похудеть, легко удерживая вес без жестких ограничений в еде. Прежде
Тэги: калория, легкий, питание, похудеть, способ, фитнес
Главная / Главные темы / Тэг «калории»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
