Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «кардо»
9 Шагов к Идеальному Здоровью – №7: Живите в Ритме Предков 2012-02-21 02:17:54
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #7: Move Like Your Ancestors Перепечатка данного ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #7: Move Like Your Ancestors Перепечатка данного материала возможна на бесплатной основе без индивидуального подтверждения, но с обязательной активной ссылкой на данную страницу. Без сомнения регулярные физические упражнения важны для здоровья. Наши палеолитические предки воспринимали физические упражнения не так, как мы - они соотносили их с жизнью. Большую часть [...]
Тэги: chris, kresser, анаэробный, аэробный, воспаление, жизнь, кардио, кортизол, нагрузка, образ, сила, тренировка, упражнение, шаг
9 Шагов к Идеальному Здоровью – №7: Живите в Ритме Предков 2012-02-21 02:17:54
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #7: Move Like Your Ancestors Перепечатка данного ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #7: Move Like Your Ancestors Перепечатка данного материала возможна на бесплатной основе без индивидуального подтверждения, но с обязательной активной ссылкой на данную страницу. Без сомнения регулярные физические упражнения важны для здоровья. Наши палеолитические предки воспринимали физические упражнения не так, как мы - они соотносили их с жизнью. Большую часть [...] Read More
Тэги: chris, kresser, анаэробная, аэробная, воспаление, жизни, кардио, кортизол, нагрузка, образ, сила, тренировка, тренировки, упражнения, шагов
Интервальная Тренировка: Удар По Телу 2011-10-05 09:14:42
Привет всем!
Сегодня я первый раз тренируюсь с моей Боженкой. Боженкой зовут мою новую 8-ми ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет всем!
Сегодня я первый раз тренируюсь с моей Боженкой. Боженкой зовут мою новую 8-ми килограммовую гирю. Где-то я слышала, что всем новым гирям нужно давать свое имя:). Фредерик назвал свою пудовую гирю Карел. Я совсем новичок в ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, интервальный, кардио, кардиотренировка, тренировка
Интервальная Тренировка Со Своим Весом 2011-10-05 09:00:44
Привет ребята!
В течение следующего некоторого времени мы сосредоточимся только на интервальных ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет ребята!
В течение следующего некоторого времени мы сосредоточимся только на интервальных нагрузках. Вы можете сами обнаружить, что такой тип тренировок является более интенсивным и продуктивным в отличии от простых тренировок на время. Этот вид высокоинтенсивного тренинга здорово разгоняет метаболизм. ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, интервальный, кардио, кардиотренировка, метаболизм, тренировка
Интервальная Тренировка: Атакуем Все Тело 2011-10-04 10:37:40
Вам знакомо такое чувство, когда вы некоторое время пропускаете тренировки, и начинаете чувствовать ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Вам знакомо такое чувство, когда вы некоторое время пропускаете тренировки, и начинаете чувствовать себя очень плохо. Вам кажется, что вы уже стали медленнее и слабее. Вам кажется, что вы очень быстро набираете вес, буквально, каждый ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, интервальный, кардио, кардиотренировка, тренировка
Главная / Главные темы / Тэг «кардо»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
