Тушеная капуста – это всегда вкусно, полезно и просто! А сегодня я готовила тушеную капусту с мясом, картошкой и грибами. Из мяса на этот раз у меня свинина, а иногда готовлю с курочкой. К слову, это одно из моих любимых блюд, часто готовлю сама и Вам рекомендую! Приготовление: Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Грибы очистить и нарезать небольшими кубиками или ломтиками. Картофель очистить и нарезать небольшими кусочками. Капусту вымыть, обсушить и нашинковать. Свинину нарезать небольшими кубиками и обжарить в раскаленном оливковом или растительном масле до золотисто-коричневого цвета. Затем добавить грибы и жарить их минут 5-7 до золотистой корочки. Далее добавить морковь и жарить еще минут 5. Через 5 минут добавить капусту, кетчуп, измельченную зелень, соль и перец. Залить все одним стаканом кипятка, убавить огонь до среднего и накрыть крышкой. Томить 7-10 минут. Через 7-10 минут добавить лавровый лист и картофель, долить оставшиеся 2,5 стакана кипятка и тушить Continue Reading

ЭкоМагазин БИО-НИКА Сокольники рекомендует VEG EXPO 2015

VEG EXPO - Главная вегетарианская выставка страны - VEG EXPO.

Если Вы не были этим летом на фестивале Go Vegan! который проходил в парке Сокольники, то теперь у вас есть шанс попасть на крупнейшую в Восточной Европе выставку для вегетарианцев, веганов и сыроедов - VEG EXPO 2015 которая тоже будет в Сокольниках.

1 ноября 2015 года состоится самое значимое мероприятие, о катором многие из вас давно мечтали. Это будет крупнейшая в Восточной Европе выставка для вегетарианцев, веганов и сыроедов - VEG EXPO 2015.

Выставка VEG EXPO будет проходить в выставочном центре парка Сокольники в павильонах № 4 и 4.2, также будет задействовано 2 конференц зала.

Что же вас ждет на выставке VEG EXPO 2015?

- Более 10 000 посетителей и единомышленников

- 100 экспонентов

- 5 000 кв/м площадь выставки

- Основная сцена где вас ждут выступления, розыгрыши и шоу программы.

- Фудкорт со 100 столами для посетителей

-150 сидячих мест перед главной сценой

- Два отдельных шатра для проведения мастер классов. Темы мастер-классов - Еда и Бытовая химия/Косметика.

- Площадка "Лекторий", на которой пройдут лекции от наших спикеров, посвященные Здоровому образу жизни.

- Площадка "Бизнес", в рамках которой целый день будут проходить выступления экспертов по организации бизнес-процессов, привлечения клиентов, работы с ритейлом в сфере вегетарианства.

Полезная информация!

Посети в Сокольниках - ЭкоМагазины "БИО-НИКА" для здоровья всей семьи!

Эко магазины "БИО-НИКА" в Сокольниках:

1. "БИО-НИКА" - Натуральные продукты питания, товары для здоровья всей семьи. Алтай, Крым, РФ.

2. "БИО-НИКА" - Безопасные средства личной гигиены, косметика, бытовая не химия. Марокко, Австралия, Корея, Тайланд, Япония, Израиль, Тайвань, Китай, Индия и Россия.

Адреса эко магазинов "БИО-НИКА":

1. м. Сокольники, Т.Д. "Русское Раздолье", ул. Сокольническая площадь, дом 4 А, 2-ой этаж. Павильон № 216.

2. м. Сокольники, Т.Д. "Русское Раздолье", ул. Сокольническая площадь, дом 4 А, 2-ой этаж. Центр зала.

 

Телефон магазинов Био-Ника Сокольники: +7 (495) 783-26-87

ТОП-5 овощей, которые остаются полезными после термообработки Если Вы придерживаетесь правильного питания и хотите получать максимальную пользу от съеденной еды, то Вам

Запись ТОП-5 овощей, которые остаются полезными после термообработки впервые появилась TopSweet.ru.