Утренняя медитация «Как легко достигать цели»
2014-08-01 15:16:36
Медитацию «Как легко достигать цели» рекомендуется делать с утра. Утренняя медитация перед ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Медитацию «Как легко достигать цели» рекомендуется делать с утра. Утренняя медитация перед работой позволит вам легче справиться с любой задачей. Приступим к визуализации и медитации. Расслабьтесь, сядьте удобнее. Закройте глаза. Сделайте три очень глубоких вдоха и выдоха. Скажите про себя: «Расслабься». Расслабьте лицо, шею, плечи, грудь, руки, поясницу, бедра, ноги, ступни. Представьте, что всё напряжение […]
Тэги:
популярная,
психология
Медитация «Путь к себе»
2014-08-01 14:17:12
Медитация «Путь к себе» позволит вам понять, как вы двигаетесь по своей Дороге жизни — ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Медитация «Путь к себе» позволит вам понять, как вы двигаетесь по своей Дороге жизни — легко ли вам идти, что вам мешает, а что помогает. И как легко можно обойти непреодолимые, казалось бы, препятствия. Сядьте удобно. Сделайте глубокий вдох и выдох. Вашему телу должно быть удобно сидеть, его ничего не должно ограничивать, напрягать. Обратите внимание на руки […]
Тэги:
популярная,
психология
Как узнать свое настоящее предназначение в жизни?
2014-07-31 01:09:10
Каждый человек может изменить свою жизнь и жизнь других к лучшему, если найдет свое предназначение, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Каждый человек может изменить свою жизнь и жизнь других к лучшему, если найдет свое предназначение, разовьет свои таланты и начнет заниматься тем, что действительно любит! Самая большая проблема, с которой сталкиваются все люди на пути к своим мечтам — это страх действовать. Но тогда как узнать свое предназначение в жизни, если ничего не делать? Для того, […]
Тэги:
популярная,
психология
Медитация «Три дома» для женщин
2014-07-30 18:44:08
Мир мужчин и мир женщин сильно различаются. Мужчины, например, умеют не давать себе поблажек, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Мир мужчин и мир женщин сильно различаются. Мужчины, например, умеют не давать себе поблажек, действовать, несмотря ни на что. Деньги, карьера, статус, власть, сила – все это мужское, а для женщины чаще всего смыслом жизни являются отношения. Но в то же время отношения – это то, что способствует нашему приближению к деньгам, карьере, статусу. Когда […]
Тэги:
популярная,
психология
Медитация «Поток жизни»
2014-07-29 01:47:26
Эта медитация на каждый день! Сядьте удобно. Посмотрите, чтобы вас ничего не отвлекало. Расслабьтесь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эта медитация на каждый день! Сядьте удобно. Посмотрите, чтобы вас ничего не отвлекало. Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох, выдох и еще раз скажите себе: «Расслабься». Посмотрите на свое тело изнутри, с закрытыми глазами, позаботьтесь, чтобы ему было удобно, чтобы ничто не стесняло, руки или ноги не скрещивались, чтобы шее было удобно. Представьте, как все напряжение выходит […]
Тэги:
популярная,
психология