Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «стройность»
Секреты похудения — удовольствие и постепенность 2013-08-01 11:51:45
«Худеть с удовольствием» – фраза, набившая оскомину. Многие её слышали, но почти никто в неё не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
«Худеть с удовольствием» – фраза, набившая оскомину. Многие её слышали, но почти никто в неё не верит. Сегодня я буду говорить о том, как худеть с удовольствием и не переступать постоянно через свои желания и привычки. Но для начала небольшая история. Однажды я смотрела реалити-шоу по похудению. В первый же день диетолог выбросила из холодильников [...]
Тэги: вес, здоровый, мотивация, питание, похудение, похудеть, привычка, психология, снижение, стройность
500+ советов для похудения. Советы 281-290 2013-07-29 12:15:40
Совет для похудения № 281. (28 июля 2013 года) Интересный приём: делю всё на 2. Его суть в следующем ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Совет для похудения № 281. (28 июля 2013 года) Интересный приём: делю всё на 2. Его суть в следующем: ваше привычное количество пищи нужно разделить на 2 части, и вторую половину съедать позже. Т.е. и завтрака, и обеда, и ужина у вас становится по 2. При таком подходе ограничения практически не чувствуются. Затем, когда желудок [...]
Тэги: активность, вес, двигательный, здоровый, маленький, метаболизм, мотивация, питание, похудение, привычка, психология, снижение, стройность, хитрость
Кефир и стройность 2013-07-23 16:19:36
Кефир содержит мизерно малое количество углеводов, у него небольшая калорийность и масса других ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Кефир содержит мизерно малое количество углеводов, у него небольшая калорийность и масса других достоинств, препятствующих полноте. 1. Малая калорийность Поэтому он незаменим для тех, кто хочет похудеть. Давайте для наглядности сравним калорийность этого напитка и некоторых других продуктов. Например, в 100 г печенья 376 ккал, в шоколаде – 547 ккал. В кефире же всего лишь [...]
Тэги: здоровье, кефир, стройность
500+ советов для похудения. Советы 271-280 2013-07-20 10:56:18
Совет для похудения № 271. (18 июля 2013 года) Простой способ похудеть — попробуйте на одну ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Совет для похудения № 271. (18 июля 2013 года) Простой способ похудеть — попробуйте на одну неделю превратить холодильник в центр вашей домашней фитнес-жизни. Итак, водружаем на холодильник расписание: Пн. Приседания Вт. Махи ногами вперед Ср. Приседания Чт. Вращение воображаемого обручаЧитать дальше... Copyright © 2013, http://mygrace.ru/. Все права защищены. | 500+ советов для похудения. Советы [...]
Тэги: активность, вес, двигательный, жизнь, здоровый, маленький, метаболизм, образ, питание, похудение, психология, снижение, стройность, фитнес, хитрость
Хулахуп для похудения – насколько он эффективен? 2013-07-20 09:58:55
Хулахуп для похудения и обретения стройной талии известен как один из самых эффективных снарядов. К ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Хулахуп для похудения и обретения стройной талии известен как один из самых эффективных снарядов. К тому же, он довольно дешевый, и не занимает много места – словом, идеальный тренажер для снижения веса в домашних условиях. Но так ли эффективен хулахуп для похудения, и действительно ли он поможет сделать талию тонкой? О том, как влияет хулахуп [...]
Тэги: активность, вес, двигательный, миф, похудение, снижение, стройность, фитнес
Главная / Главные темы / Тэг «стройность»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
