Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «zisson»
Кардио Тренировка «Потное Тело» 2011-09-16 10:03:22
Привет, ребята.
Как идет ваш 30-ти дневный марафон? Я надеюсь, что вы держитесь. Не волнуйтесь, все ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята.
Как идет ваш 30-ти дневный марафон? Я надеюсь, что вы держитесь. Не волнуйтесь, все это только на пользу. Сегодняшний тренинг реально тяжелый. Это тренировка абсолютно всего тела на время. Поэтому сегодня вам снова понадобиться ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка, упражнения
Интервальная Тренировка «Хлопок По Заднице» 2011-09-16 09:55:41
Привет, ребята.
Сегодняшняя тренировка делает упор на ноги, ягодицы и кардио нагрузке. Вам нужно ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята.
Сегодняшняя тренировка делает упор на ноги, ягодицы и кардио нагрузке. Вам нужно выполнить 8 различных упражнений и полных 16 минут. Это интервальная тренировка, состоящая из двух чередующихся интервалов по 15 и 45 секунд. 15 ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, скакалка, тренировка, упражнения
Кардио Тренировка «Жги, Детка, Жги» 2011-09-16 09:46:27
Привет, ребята.
Сегодня я вернулась к своей старой программе. Описание и фотографии упражнений к ней ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята.
Сегодня я вернулась к своей старой программе. Описание и фотографии упражнений к ней вы можете найти здесь. Единственная вещь, которая вам понадобиться для этого тренинга – это интервальный таймер. Я использую интервальный таймер Gymboss.
Это ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка
Интервальная Тренировка «Убийца Жира» 2011-09-15 10:28:46
Привет, ребята!
Это совершенно новая зверская тренировка, которая избавит вас от жира и разгонит ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята!
Это совершенно новая зверская тренировка, которая избавит вас от жира и разгонит метаболизм, если вы не будете лениться и честно выложитесь. Упражнения подобраны таким образом, чтобы заставить вас пропотеть максимально быстро и эффективно. Вы ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка, упражнения
Интервальная Тренировка «Заработай Душ» 2011-09-15 10:13:15
Привет, ребята!
Первый раз я выполняла эту тренировку 17-го ноября 2009 года. И это одна из первых ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята!
Первый раз я выполняла эту тренировку 17-го ноября 2009 года. И это одна из первых тренировок, которые мне очень понравились и напрягли. И я надеялась когда-нибудь вернуться к ней, чтобы побить свой старый рекорд. ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Главная / Главные темы / Тэг «zisson»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|