ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

А как на счет отдыха верхом на двухколесном?

2014-04-27 11:50:53 (читать в оригинале)

Вам надоело обыденное монотонное движение вокруг себя? Хочется встряски, новых ощущений, эмоций и переживаний, но путешествия на поезде, автобусе, самолетом не вызывают былого восторга? А что если попробовать новый вид транспорта – велосипед? Вы никогда не задумывались над подобным видом проведения досуга? А зря. Велосипед уже давно перестал быть обычным способом передвижения. Этот экологически чистый […]

---

Как правильно наносить удары руками

2014-04-26 11:51:21 (читать в оригинале)

Процесс изучения любого стиля единоборств можно смело называть противоречивым. Но как бы там ни было, противоречивость в стилевых направлениях не влияет на основы техники боя. Все дело в том, что ведение боя находится в прямой зависимости от правильности нанесения ударов. Известно, что удары наносятся как руками, так и ногами. Так как правильно наносить удары руками? […]

---

Как расслабить мышцы спины

2014-04-25 12:30:10 (читать в оригинале)

Ни для кого сегодня не секрет, что излишнее напряжение мышц приносит человеку ряд неудобств. Идеальным считается, когда после напряжения наступает расслабление, но в большинстве случаев, оно не бывает полным. В такой ситуации мышечные напряжения скапливаются, при этом движения носят скованный характер, что в свою очередь повышает утомляемость и нарушения кровообращения. Если вы принимаете витамины или […]

---

Роликовые коньки – выбор места для катания

2014-04-25 12:18:48 (читать в оригинале)

Каждый человек имеет представление о зимних видах спорта. В частности речь идет о фигурном катании, хоккее, конькобежном спорте. Но задумывался ли кто-то хоть раз о том, что любой зимний спорт с использованием коньков имеет летний аналог? В данном случае речь идет о роликовых коньках, с помощью которых можно делать все то же самое, что и […]

---

Голландские футбольные успехи – результат совпадения или упорства

2014-04-25 12:11:55 (читать в оригинале)

Учитывая географическое расположение Голландии, в частности речь идет о небольшой территории этой страны, футбольные достижения сборной, а также клубных команд можно смело назвать впечатляющими. Кроме того, футбольная история еще помнит имена таких легенд как Марко ванн Бастен, Йохан Кройфф и Рууд Гуллит. Естественно, как и в любой другой команде, так и в голландской сборной были […]