upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Диета Евы Мендес

2011-10-26 13:19:11 (читать в оригинале)

Ева Мендес не прогадала, забросив обучение в университете и предпочтя актерскую карьеру. Сегодня она известна и востребована, а значит, может выбирать лишь самые достойные роли. Как и многих публичных людей, героиню нашей статьи заботит собственный внешний вид – диета Евы Мендес занимает умы поклонников этой красивой женщины. Ну а что она собой представляет, вы узнаете

---

Фитнес выходного дня: есть ли смысл

2011-10-25 13:39:58 (читать в оригинале)

Членство выходного дня в фитнес-клубах – новое предложение большинства серьезных сетей. Это возможность посещать тренировки исключительно в выходные дни. Очень многие занятые люди думают, что фитнес выходного дня – единственный способ прикоснуться к миру спорта. Однако имеет ли такая покупка практический смысл? Можно ли похудеть, тренируясь только в субботу и воскресенье? Фитнес выходного дня: плюсы Прежде всего,

---

Диета на 35 дней

2011-10-24 13:13:43 (читать в оригинале)

Диета на 35 дней – жесткое испытание для организма. Если есть любые проблемы со здоровьем – откажитесь даже от мысли использовать данную методику в борьбе с лишним весом и подыщите более разумный вариант диеты. Основные рекомендации диеты • Пить можно негазированную воду (минеральную, столовую), желательно подогретую до температуры тела • Общий объем жидкости – 1.5 л (не больше,

---

Диета Елены Стояновой

2011-10-23 13:06:20 (читать в оригинале)

Если диеты во всем своем разнообразии успели вас разочаровать, обязательно обратите внимание на предложенную в нашей статье методику. Диета Елены Стояновой – это идеальный способ избавления от лишнего веса. Она не заставляет голодать и не лишает организм полезных элементов питания. Суть диеты Елены Стояновой Методика избавления от лишнего веса, разработанная Еленой Стояновой, делит процесс похудения на

---

Тренировка вместо разгрузочного дня

2011-10-22 13:34:49 (читать в оригинале)

Представьте себе, вы не смогли удержаться и съели что-то вкусное и запрещенное диетой, или вволю «оторвались» за праздничным столом. Большинство женщин в этом случае устраивают разгрузочный день. Но эта стратегия не лишена недостатков. Голодание, даже однодневное, может запустить механизм переедания, и вы просто не сможете удержаться от калорийной пищи на следующий день. Вам может помочь