shnn7317 Голосов: 1 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/shnn7317/ Добавлен:

Без заголовка

2013-10-20 01:26:50 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщениеАроматерапия: некоторые секреты и правила

Эфирные масла прочно вошли в нашу жизнь. Но если несколько лет назад их использовали, в основном, только для обкуривания жилища, то сейчас все активнее стали применять в качестве косметического средства. Эфирные масла обладают уникальными свойствами. С их помощью можно укрепить здоровье, а также предупредить и решить многие проблемы с кожей лица и тела, волос. Например, все знают, как эффективно в борьбе с целлюлитом эфирное масло апельсина. Но чтобы подобные средства оказали действие, нужно знать некоторые секреты и следовать определенным правилам.

Масло маслу рознь

Определяющим фактором при выборе эфирного масла является качество. Синтетический продукт не только является бесполезным в борьбе за красоту, но и способен нанести ей вред, особенно в сочетании с другими ненатуральными средствами.

Приведу пример из собственного опыта. Начитавшись литературы, я решила укреплять волосы с помощью эфирного масла мускатного ореха, добавляя его во время мытья головы в шампунь. Я стала замечать, что каждый раз после этой процедуры в ванной остается много волос. «Укрепляющие» эксперименты были прекращены. Позже на одном из семинаров по ароматерапии я узнала о том, что добавлять эфирные масла к различным косметическим средствам (крему, шампуню, гелю для душа) можно только в случае, если они являются органическими, то есть не имеют в составе парабенов, красителей и другой подобной «химии». В противоположном случае эфирное масло вытягивает из косметического средства все вредные вещества, которые проникают в кожу, волосы и оказывают самое негативное воздействие (в моем случае – выпадение волос).

Показателем качественного эфирного масла является, в первую очередь, цена. Она не может быть меньше 500 рублей за 10 мл средства. Производство эфирного масла – процесс трудоемкий и сложный, например, для получения капли масла розы требуется 30 бутонов. Конечно, дешевым оно быть не может. К сожалению, даже в аптечных сетях сегодня очень часто представлены синтетические масла. Чтобы купить качественные продукты, изучите местные Интернет-форумы – наверняка посоветуют, где в вашем городе их продают. Обезопасить себя от «синтетики» можно также, оформляя заказы в известных и давно работающих Интернет-магазинах, специализирующихся на продаже эфирных масел. За то время, что я увлекаюсь ароматерапией, промашек с их стороны не было ни разу.

Следующий критерий хорошего масла – флакон. Он должен быть из стекла темного цвета, так как эфирные масла являются фотонестабильными, они боятся солнечного света и теряют под его воздействием свои свойства. Чаще всего флаконы бывают коричневого цвета, но встречаются масла и в упаковке темно-синего или темно-зеленого оттенков. Если перед вами средство в прозрачном флаконе, это говорит об его синтетическом происхождении. Объем у флаконов может быть разным. Стандартный – это 10 мл, встречаются также флаконы на 5 и 1 мл (в такие обычно разливают очень дорогие масла).

Обратите внимание также на этикетку эфирного масла. На ней должно быть в обязательном порядке указано название растения на латыни и языке фирмы-производителя с обозначением его адреса. Это тоже является показателем качества продукта.

Никогда не покупайте эфирное масло, если оно уже было открыто. Это лекарство, вы ведь не стали бы покупать распечатанное, верно? Подобного же правила придерживайтесь и в отношении эфирных масел. В случае, когда продавец предлагает открыть флакончик, чтобы вы имели возможность познакомиться с ароматом масла, внесите это место в личный черный список. Доверия оно не заслуживает. Грамотный специалист не только не будет делать этого, но и объяснит нерадивому покупателю, почему так нельзя.




Несколько слов о правильном хранении

Эфирные масла, как я уже отмечала выше, не терпят света. Поэтому хранить их нужно в темном месте. Я использую для этого платяной шкаф. Идеальной температурой для эфирных масел является комнатная, в некоторых источниках мне встречалась рекомендация хранить их в холодильнике, что в корне неправильно. Под воздействием холодных температур масло портится, в нем появляется конденсат, когда вы, пусть даже и ненадолго, достаете его из холодильника. А если в масле появилась вода, можете смело его выбрасывать – пользы от него уже никакой.

Обязательно плотно закручивайте флакон после использования, так как при контакте с воздухом качества масла ухудшаются, к тому же оно может улетучиться.

Все эфирные масла, за исключением цитрусовых, можно использовать, пока они не закончатся, не обращая внимание на срок годности, указанный производителем. При правильном хранении они сохраняют все свои ценные свойства. Только цитрусовые теряют их через два года после вскрытия флакона.

Маслу – быть!

Если вы пока только прикоснулись к миру ароматерапии, не спешите покупать все масла сразу. Во-первых, вы должны научиться чувствовать и понимать их, а для этого требуется время. Во-вторых, к маслам нужно присмотреться, привыкнуть. В-третьих, — и это главное! – может случиться, что процедуры с использованием эфирных масел не вызовут у вас интереса. Я подготовила список, куда включила базовые масла, те, с которых следует начинать. Итак, приобретите эфирные масла:

- чайного дерева. Это замечательный антисептик, с его помощью можно ускорить процессы заживления порезов, ран, решить проблемы с кожей, защитить себя от многих вирусов и инфекций. Используйте чайное дерево для массажа, ингаляций, компрессов, добавляйте в косметические средства, оно везде будет эффективным;

- лаванды. Обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Обкуривайте им комнату перед сном, и спать вы будете крепко и глубоко. Очень рекомендую масло лаванды, если в семье есть ребенок. Поставьте в его комнату аромалампу или капните несколько капель масла на тряпочку и положите ее под подушку малыша. Это поможет ему быстрее и спокойнее уснуть;

- ромашки. Еще один замечательный антисептик, особенно в борьбе с угрями;

- цитрусовых. Они обладают сравнительно низкой ценой, для начинающих это тоже будет определяющим фактором, так как неизвестно, насколько ароматерапия увлечет вас. Я люблю цитрусовые и за потрясающий запах. Они отлично поднимают настроение и помогают взбодриться по утрам – просто добавьте несколько капель в аромалампу, пока собираетесь на работу, и удивитесь, насколько бодрее стали себя чувствовать. Эфирное масло лимона можно использовать в качестве природного отбеливателя для зубов (нанесите несколько капель на зубную щетку, сверху выдавите зубную пасту). Масло апельсина эффективно в борьбе с целлюлитом. Добавьте несколько капель в кофейный скраб и тщательно обработайте смесью проблемные зоны. Десять таких процедур, и прощай, апельсиновая корка!

Эфирные масла могут стать настоящим другом вашей привлекательности и молодости. Но, как истинная дружба требует бережного отношения, так и маслам нужна забота и внимание. Но в ответ вы получите красоту и здоровье!

Автор: Оксана Чистякова

Серия сообщений "Натуральная косметика":

Часть 1 - Натуральная косметика. Лекарственные растения для ухода за кожей ног
Часть 2 - Натуральная косметика. Полевые цветы в рецептах красоты
Часть 3 - "Медовые" рецепты красоты
Часть 4 - Ароматерапия: некоторые секреты и правила

---

Без заголовка

2013-10-20 01:26:14 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение....ЛЮБВИ МЕЛОДИЯ...

.. Любви Мелодия легко и плавно льётся ... Свечой трепещет... Колокольчиком звенит ... Ей вторят пташки, небо, ласковое солнце ... Она, как добрый Ангел, над землёй парит ... Впитать торопится её любую нотку Душа, открытая пленительной Любви И примеряющая яркую обновку Чувств неиспробованных, чистых, огневых ... ... Вот нотка «фа-диез» вибрирует блаженно И посылает нежность бархатную в Мир ... Томленьем лунным «ля» звучит проникновенно ... Лучами солнышка искрит златая «ми» ... Сияет нота «соль» Улыбкою Счастливой ... Пылает страстью жгучей чувственная «до» ... Святая «си» летит возвышенной Молитвой ... А «ре» энергии шлёт огненный поток ... ... Сплетая мне узор Любви чудным аккордом, То светлой Радостью насыщены они, То лёгкой грустью, то мечтательным восторгом ... И все пытаются мой дух воспламенить !!! Они, в единое звучание сливаясь, Слегка касаются струн любящей Души И создают из чувств бесценных чудо-нанизь, Любовь стараясь навсегда приворожить !!! ... Влетает Музыка в распахнутые окна ... Весны дыханием ! Хмельным ! В осенний день !!! И заставляют Сердце сдержанное вздрогнуть, Обозначая вздохом томным Счастья тень !!! Елена Буторина   Ин_ночка_

---

Без заголовка

2013-10-20 01:23:40 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщениеФранцузские дома и интерьеры

http://www.crown6.org/publ/20-1-0-873

---

Без заголовка

2013-10-20 01:21:54 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщениеЖЕНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ. ФИТОТЕРАПИЯ ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)

Причиной возникновения серьезных женских заболеваний является и гормональный дисбаланс, и хронические воспалительные заболевания, и генетическая предрасположенность. Женский организм хрупок, его надо беречь. А уж если не удалось - то обращаться к врачу. А наряду с традиционными методами лечения, возможно, вам помогут и рецепты народной медицины.Бесплодие. Чтобы увеличить шанс на здоровое зачатие, попробуйте следующие лекарства.

♦ Приготовить сбор:
измельченные цветки донника лекарственного — 10 г
измельченные цветки мать-и-мачехи — 10 г
измельченная трава золототысячника — 10 г.
2 столовые ложки сбора парят в 1 стакане кипятка плотно закрытым и укутанным. Процедить и принимать по l/З стакана 3 раза в день

♦ Шалфей лекарственный. Приготовить настой: 1 столовая ложка листьев на 1 стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2—2/3 стакана 3 раза в день (шалфей регулирует деятельность половых желез).

Климакс. При климаксе народная медицина рекомендует следующие средства.

♦ Приготовить сбор:
цветки боярышника кроваво-красного — 3 столовые ложки
листья ежевики сизой — 5 столовых ложек
трава подмаренника душистого — 4 столовые ложки
трава пустырника сердечного — 5 столовых ложек
трава сушеницы топяной с цветками — 3 столовые ложки.
Всю смесь парят в течение ночи в 1 л кипятка плотно закрытой. Утром кипятят в водяной бане 15 минут, процеживают и принимают горячей, как чай, по 1 стакану 3-5 раз в день. Курс лечения — 3-4 недели

♦ Приготовить сбор: тысячелистник (трава) — 10 г ромашка аптечная — 10 г лапчатка гусиная — 10 г чистотел большой — 5 г.
1 столовую ложку на 1 стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 2 стакана в день небольшими глотками

♦ Пустырник пятилопастный. 20 г сухой травы заварить, как чай, и принимать 3—4 раза в день

♦ Приготовить состав:
трава ясменника — 20 г,
лист ежевики — 20 г,
цветки боярышника — 10 г,
трава пустырника — 20 г,
трава сушеницы — 15 г.
Все смешать и заваривать, как чай. Принимать по 1 стакану 3—4 раза в день. Как уверяют знахари, этот чай, который нравится всем страдающим климактерическим неврозом, довольно быстро уменьшает приливы к голове, головные боли, нормализует сон и аппетит. Прекращается и зуд тела

♦ Рецепт болгарских фитотерапевтов: принимать настой мяты по 1 стакану утром и вечером. Мяту рекомендуется смешать с травой полыни, фенхеля, цветками липы и корой крушины — всего поровну. 2 столовые ложки смеси залить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Довести объем до 200 мл.

Фибромиома и маточные кровотечения. Померяться силами с фибромиомами могут шишки ольхи серой, собранные в январе. Можно заготовить их и поздней осенью, в середине или в конце ноября, в течение 8-10 дней. Собирать шишки следует в тихий день, когда нет ветра, дождя. Это лучшее время для сбора шишек ольхи, предназначенных для лечения фибромиомы.

♦ Настойка: 1 часть (по объему измельченных соплодий ольхи залить 5 частями водки, настоять неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25-30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды. Настойка - хорошее кровоостанавливающее средство.

♦ Настой: На 1 стакан горячей воды 2 столовые ложки шишек. Кипятить на медленном огне 25 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Серия сообщений "Рецепты народной медицины":

Часть 1 - Алтайский женский вечерний чай
Часть 2 - Как лечить потливость рук. Рецепты народной медицины
...
Часть 13 - ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ: ПРИЧИНЫ И РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 14 - КАМНИ В ПОЧКАХ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК (ПОЧЕЧНОКАМЕННОЙ И МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНЯХ)
Часть 15 - ЖЕНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ. ФИТОТЕРАПИЯ ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)

---

Без заголовка

2013-10-20 01:15:23 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщениеРецепты наших бабушек.



Хорошие и эффективные компрессы для лечения заболеваний горла, в том числе и ангины, готовятся с помощью меда.

1. В равных пропорциях взять мед, спирт, горчицу, муку, подсолнечное масло, воду ( для одного компресса по 1 ст. ложке). Смешать, слегка подогреть, завернуть в марлю или другую мягкую ткань. Полученную повязку положить под нижней челюстью. Перед компрессом лучше смазать кожу шеи растительным маслом. Накрыть пленкой, теплой тканью и фиксировать при помощи шарфа. Выдержать минимум 1 час, максимум – 4 часа.

Взять 2 ст. ложки меда, 1 ст. ложку мелко нарезанного алоэ, 3 ст. ложки водки. Смешать до однородной смеси, положить на бинт или кусочек ткани. Приложить под нижней челюстью. Укрыть тем же способом: полиэтиленовая пленка, теплый шарф. Применять по несколько раз в день, взрослые могут оставить и на всю ночь.