Сегодня 4 мая, понедельник

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная /

/

Cтраница блогера shnn7317

Записи в блоге

	shnn7317 Голосов: 1 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/shnn7317/ Добавлен:

Без заголовка

2013-10-06 01:27:57 (читать в оригинале)

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщениеЧто делать, если болит шея

шея (500x306, 50Kb)

Что делать, если болит шея

Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя.

1. Народные рецепты от боли.

* Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на больное место и обмотать шерстяным шарфом на ночь.

* Смешать 4 ч. л. сливочного масла с 1 ч. л. измельченной в кофемолке травы хвоща полевого, смазать на ночь больное место, сверху компрессная бумага или пленка и теплый шарф.

* Постепенно избавиться от боли помогает простое упражнение - выписывание носом в воздухе цифр от 1 до 10 или фразы из 2-3 слов, начиная с минимальной амплитуды, а далее по настроению и самочувствию.

* Помогает массирование подушечками указательных пальцев двух точек, расположенных на задней стороне шеи в 5-6 см по обе стороны от позвоночника непосредственно под основанием черепа (около 3 см за мочкой уха) в течении 1-2 мин.

2. Упражнения (желательно хотя бы 1 раз в день).

- Динамическое противодействие шеи и ладоней рук, положенных на лоб, затылок, виски, подбородок и препятствующих наклону головы соответственно вперед, назад, в стороны и вниз по 5-15 секунд.
- Повороты головы максимально влево и вправо медленно по 5 раз.
- Медленно наклоны влево и вправо, пытаясь положить ухо на плечо по 5 раз.
- 1 круг головой влево затем вправо по 5 раз медленно

Тэги: здоровья., красоты, цитаты
Комментарии | Постоянная ссылка

Без заголовка

2013-10-06 01:27:17 (читать в оригинале)

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщениеРастирания с солью. Секреты красоты восточных красавиц

46 (160x120, 4Kb)

Некоторые традиции банной церемонии красавиц Востока могут пригодиться и нам для домашних процедур в ванной. Прежде всего, любая процедура по телу должна начинаться со скраба. Он удаляет старые клетки и позволяет лучше впитаться крему или другим средствам. Отшелушивая старую кожу, мы открываем поры.
На Востоке часто используют массаж с соляным скрабом. Удаляя омертвевшие клетки, отшелушивание помогает смягчить кожу и дает ей возможность не только «дышать», но и впитывать все целительные вещества воды. Морская соль — лучшее и естественное отшелушивающее средство.
Чтобы приготовить соляной скраб, смешайте полчашки морской соли, 10 капель ароматического масла, например, лаванды, розмарина или иланг-иланга и добавьте столько оливкового или любого другого масла, чтобы получилась однородная масса (паста). Можно использовать любую соль, даже обычную поваренную (мелкую), но лучше всего поискать соли Мертвого моря, так как они содержат большое количество полезных минеральных веществ.
Нанесите соль на влажную кожу, начиная с ног и постепенно поднимаясь вверх. Эта операция помогает стимулировать кровообращение. Не стоит трогать шею и грудную клетку, даже самая мелкая соль может вызвать раздражение на нежной коже. Но обязательно обработайте скрабом грудь (кроме сосков) и подмышки. Таким соляным скрабом достаточно пользоваться раз в неделю. А более грубые участки тела, такие, как колени, локти, ступни, можно обрабатывать и чаще.

В летний период следует более осторожно применять скраб. Хотя соль и обладает смягчающим действием, она может раздражать участки, поврежденные солнцем или бритьем. После нанесения скраба лучше беречь кожу от солнечных лучей.
После процедуры очищения кожи можно «заныривать» в ванну или становиться под душ.
Рецепт пилинга для кожи рук: возьмите соль, лучше морскую, но подойдет и обычная пищевая, добавьте виноградное масло, хорошо размешайте. Смесь хорошо хранится, и пилинг можно сразу приготовить на несколько процедур. Этой смесью растирают руки до покраснения и легкого пощипывания. Помимо того, что кожа станет мягкой и нежной, процедура хорошо влияет на рост и укрепление ногтей.
Солевые растирания помогут вернуть здоровый вид и коже на шее. Приготовьте оливковое масло, соль, молоко и немного горячей воды. Разогрейте масло до приятного тепла и обильно протрите им шею. Затем насыпьте соль на ладонь и круговыми движениями от ключицы до подбородка разотрите шею до легкого покраснения. Следом наложите горячий компресс. Смочите салфетку в молоке, наполовину разбавленном горячей водой и держите до тех пор, пока ощущается тепло. В заключение ополосните шею прохладной водой. Шея хорошо впитывает масло, гораздо лучше, чем лицо и руки, поэтому остатков масла на ней практически не бывает. Процедуру необходимо повторять в течении двух недель перед сном.
Растирания с солью помогут смягчить и загрубевшую кожу на пятках. Возьмите лимон, разрежьте его пополам, насыпьте внутрь крупную соль и разотрите пятки. Процедуру можно продолжить и выше, уменьшая силу нажима. Потом ноги надо ополоснуть и обильно смазать маслом. Можно завершить процедуру, сделав на ночь масляный компресс на пятки.

В современных банях хамам популярны несколько традиционных для восточных бань средств:
- Гассуль (для жирной кожи) — глинистая мылящаяся земля, поставляемая в основном из Марокко. Характер воздействия гассуль — мягкий, обезжиривающий, укрепляющий кожу.
- Хна (для жирной кожи) — обладает обезжиривающим, антисептическим, противогрибковым свойствами, а также благотворно, успокаивающе влияет на кожу с передозировкой загара.
- Маа аль заар — жидкость, содержащая эфирное масло цветов померанца. Успокаивает нервную систему, кожу тонизирует и обезжиривает.
- Маа аль вару — розовая вода, обладает восстанавливающим и тонизирующим действием на кожу.
- Масло аргании или нижаля (подсолнечное масло с запахом лимонной мяты или ванили) — используется для массажа.

Серия сообщений "Про красоту":

Часть 1 - Что мешает вам быть красивой?
Часть 2 - Мимические морщины: как избежать раннего появления?
...
Часть 16 - Комплексный уход за собой осенью
Часть 17 - Уход за кожей. Рецепты ванн красоты
Часть 18 - Растирания с солью. Секреты красоты восточных красавиц

Тэги: здоровья., красоты, цитаты
Комментарии | Постоянная ссылка

Без заголовка

2013-10-06 01:26:44 (читать в оригинале)

Это цитата сообщения Алина_Белина Оригинальное сообщениеИ пусть хранит тебя моя любовь...

0_9cd23_1d938937_XL (525x700, 3498Kb)

И пусть хранит тебя моя любовь
Когда тебя нет рядышком со мною
Хранит от бед ненастья и невзгод
И ярким светом путь твой освещает

Хранит всегда и бережет от бед
Я каждый день молитву повторяю
И каждый раз шепчу тебе я вслед
Удачи и везения желаю

Пускай любовь раскроет два крыла
Согреет тебя в холод и морозы
И пусть прохладой будет для тебя
Когда бывает знойная погода

И пусть тебя хранит моя любовь
Не погаси в ней искорку желаний
Любовь-это святое что дал бог
Я верю, ты ее на потеряешь...

© Copyright: Алина Белина, 2013
Свидетельство о публикации №113100408126

Алина Белина

Тэги: стихи., цитаты
Комментарии | Постоянная ссылка

Без заголовка

2013-10-06 01:20:30 (читать в оригинале)

Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщениеРисуем мишку

Серия сообщений "уроки рисования":
Часть 1 - Интересный способ рисования на воде
Часть 2 - Уроки рисования от Donna Dewberry.Цветы.
...
Часть 15 - Рисуем портрет девушки
Часть 16 - Рисование тюльпанов - акварель
Часть 17 - Рисуем мишку
Часть 18 - Рисуем цветы и листья
Часть 19 - Листья и цветок, очень красиво
...
Часть 37 - Уроки рисования - руки, ноги
Часть 38 - Птицы. Декоративная роспись. Автор: Barbara Baatz Hilllman.
Часть 39 - Уроки рисования - "Дискус" от Musyupickа

Тэги: идеи,поделки., цитаты
Комментарии | Постоянная ссылка

Без заголовка

2013-10-06 01:14:50 (читать в оригинале)

Это цитата сообщения RemDomTeh Оригинальное сообщениеВосстановление настроек браузеров

Не так давно, была опубликована статья Сброс Mozilla Firefox... и судя по откликам, проблема оказалась актуальной не только по Мазиле, вот созрело решение сделать обзорный материал по наиболее популярным браузерам, как и в обзорной статье Как очистить кэш браузера.
Итак, если браузер ведёт себя непредсказуемо и вы не знаете в чём причина и удалять браузер нет желания (а Internet Explorer попросту невозможно) есть решение - сброс настроек на исходные. Такую возможность предоставляют все браузеры без применения сторонних утилит. Подробнее о том как сделать сброс Google Chrome, Яндекс (движки Chromium), Internet Explorer, Mozilla FireFox и Opera 12 версии, читаем далее.

Google Chrome

Либо можно воспользоваться специальной командой, которую необходимо ввести в адресной строке:

chrome://settings/resetProfileSettings
Так вы попадаете сразу на пункт меню с нужной операцией.

Яндекс.Браузер
Яндекс.Браузер имеет некоторое отличие от Google Chrome. В нем сброса настроек как такового пока нет. Но можно удалить профиль пользователя, который все настройки содержит, а потом создать новый. Делается это в «Настройках» — нажмите кнопку «Удалить профиль».

Internet Explorer
Этот браузер сбрасывает свои настройки также без каких-либо нештатных действий. Выбираем «Свойства браузера» в настройках.

Выбираем «Дополнительно» и нажимаем «Сброс ...». Internet Explorer «забывает» почти все: историю посещений страниц, пароли, надстройки и так далее. Не стирается только ваше «Избранное». Но это вряд ли представляет конфиденциальность.

Mozilla FireFox
Об этом браузере я писал уже в отдельной статье (ссылка в начале поста), но для полной информации повторю ещё раз.
Открываем «Справка» — «Информация для решения проблем».

И нажимаем кнопку «Сбросить настройки».

Как понятно из названия пункта «Информация для решения проблем», из которого мы попали в сброс настроек, эта функция в браузере носит чисто технический характер. Это — восстановление «заводских» настроек. Поэтому браузер при сбросе попытается сохранить вашу историю посещений, избранные страницы, пароли и Cookie. А положит он эту информацию в папку прямо на рабочем столе. Если вы сбрасывали браузер, чтобы он забыл и эти данные — удалите папку.

Opera версия 12
Как и в случае с Яндекс.Браузером, найти отдельную кнопку сброса не удалось. Поэтому откройте в меню «Справка» пункт «О программе». Главное, что нам нужно — путь к «Папке Opera». Обязательно закройте Opera. Проводником найдите файл «operaprefs.ini» в папке Opera и просто удалите его. Поскольку личные файлы при этом все равно сохранятся, то лучше после этого сделать очистку личных данных. Находится она в «Настройках».

Зато список удаляемых данных достаточно обширен, чтобы после кнопки «Удалить личные данные...» браузер почувствовал полную свободу от «незваных помощников» в лице всяких баров и расширений.

Offtop.
Таким образом можно сбросить браузер к исходным настройкам. Если ваш браузер «объелся» многочисленными расширениями, то сброс легко решит эту проблему. Для того, чтобы браузер «забыл» о совместном с вами серфинге по волнам интернета, не забывайте очистить историю, нажав на комбинацию клавиш Ctrl+Shift+Delete.

Тэги: полезные, программы., ссылки, цитаты
Комментарии | Постоянная ссылка

Страницы: ... 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ...

Блограйдеров
14527

Блогов
219981
(+0 сегодня)

Сообществ
1312
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»

Категория «Художники»

Взлеты Топ 5


+288	299	verun_shatun
+277	284	иллюстрированный ежедневник
+264	289	milhauz
+6	29	BobRosStyle

Падения Топ 5


-5	206	Мастерская кукол и хорошего настроения
-15	3	Журнал пользователя gapchinska74@mail.ru
-251	5	vz8
-272	6	zaraboika

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.

Каталог блогов

/

Cтраница блогера shnn7317

Записи в блоге

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка