Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Восстановление микрофлоры кишечника

2014-06-12 12:41:32 (читать в оригинале)

К сожалению, микрофлора нашего кишечника легко может быть нарушена из-за множества негативных факторов. А вот для ее восстановления потребуются немалые усилия и время. Процедуры по восстановлению кишечной микрофлоры могут проводиться и дома с помощью народной медицины. Какие же факторы могут нарушить флору кишечника? Их несколько. Врожденные заболевания, связанные с избытком...

---

Как правильно заварить чай улун

2014-06-11 09:54:35 (читать в оригинале)

Правила чайной церемонии соблюдают во всем мире, ведь только так чайный лист отдает весь аромат напитку. А церемония заваривания чая Гунн Фу Ча проводится только с улунским чаем, который еще называют бирюзовым. В китайской чайной классификации он занимает положение между черным и зеленым чаями. Но аромат и вкус этого сорта...

---

Кофе как составляющий элемент здорового и правильного питания

2014-06-07 19:27:53 (читать в оригинале)

Споры о вреде и пользе кофе не прекращаются до сегодняшних дней, но бесспорно то, что это один из самых любимых и популярных напитков в мире. Правильная технология обжарки различных сортов кофейных зерен позволяет максимально сохранить содержащиеся в них кислоты, которые обладают поистине уникальными свойствами. Бытует мнение, что при заболеваниях сердечно-сосудистой...

---

О пользе рыбьего жира

2014-06-07 09:44:29 (читать в оригинале)

Основная польза рыбьего жира заключается в его богатом содержании витаминов D, А, Е. Он также насыщен жирными кислотами (омега-3 и омега-6), марганцем, кальцием, магнием и железом. Уже упомянутые полиненасыщенные кислоты способны заменить вредные жиры в организме. Они улучшают отток желчи, чем способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта. А это, в конечном...

---

Выбираем хороший зерновой кофе

2014-06-06 18:44:06 (читать в оригинале)

Если у вас есть возможность, сделайте кофе для себя редким напитком. Одна чашка в день-два не повредит, но слишком частые кофепития чреваты, особенно, если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта. Делая выбор, обращайте внимание только на зерновой кофе, избегая растворимого. И, конечно же, даже выбирая зерновой кофе, нужно покупать только...