«Кремний — это элемент жизни. Никакой организм не может существовать без кремния.» В. И. Вернадский

Я уже писала про полезность кремния Кремний и волшебная вода. Но повторюсь. Кремний — второй по значимости элемент после кислорода. Кремний — это строительный материал гибких структур. Он необходим для образования соединительной ткани, которой являются хрящи, суставы, сухожилия, вены и артерии, слизистые оболочки, кожа. Именно кремний помогает образовываться  волокнам эластина и коллагена. Кремний участвует в усвоении организмом более 70 минеральных солей и витаминов, способствует усвоению кальция и росту костей, предупреждает остеопороз, укрепляет суставы, хрящи и сухожилия, стимулирует иммунную систему и регулирует работу лимфатической системы, улучшает состояние зубов, кожи, ногтей, волос, укрепляет сосуды, сердце, мощный антиоксадант. Повышает адаптационные возможности организма в стрессовых ситуациях, отдаляет старость. Особенно кремний важен для плода и детей, так как активно участвует в формировании всем систем человека.

При этом в РФ витаминно-минеральные комплексы и БАДы кремний практически не добавляют. Его сложно найти в лечебных препаратах или в пищевых добавках. В то время как в Европе и Америке уже давно в любом супермаркете можно купить диатомит. Диатомит — это древняя ископаемая водоросль, на 80% состоящая из кремния. В народе диатомит называют кизельгуром.

Я знаю только один русский БАД с кизельгуром в составе — это линейка продуктов ЗАО «Новь» (реализуется через потребительское общество «Арго»). Например, «Оптисорб». Вот что пишут они про кизельгур:

- Основной компонент диатомита — крем­ниевая кислота, которая содержит важный элемент кремний, необходимый для форми­рования основного вещества кости и хряща и принимающий непосредственное участие в процессе минерализации костной ткани. Кремний помогает строить кости независимо от витамина D.
— Кремний в качестве структурного компо­нента входит в состав гликозаминогликоге­нов и их белковых комплексов, образующих остов соединительной ткани и придающих ей прочность и упругость. Гладкая здоровая кожа, крепкие зубы, красивые ногти и волосы — вот заслуга уникального минерала кремния.
— Кремний защищает интиму аорты от ее инфильтрации липидами за счет уменьше­ния проницаемости соединительной ткани. Он делает сосуды здоровыми.
— Бороться с ожирением можно увеличив в своем рационе количество продуктов, богатых кремнием. Кремний приводит к снижению уровня холестерина в крови, нормализует обмен веществ в организме.
— Диатомит обладает большой пористостью, способностью к адсорбции. Быстрая сорбция спектра токсических веществ: свинец, мышьяк, ртуть, аммоний, цезий, алкоголь, наркотические и лекарственные вещества, некачественная пища.

Я заказала кизельгур в США через ebay.com и начинаю его употребление. Будем наблюдать, как улучшается моя кожа, волосы и сосуды

Подробное описание полезности диатомита на английском можно почитать, а также заказать его, можно тут:  http://www.ebay.co.uk/itm/171195125359?_trksid=p2060353.m2749.l2648&ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT

Читайте также:
Углекислый газ важнее кислорода
Где взять бор и серу?
Кремний и волшебная вода
Эликсир для Просветления
Пока есть чеснок на земле, земля будет жить
Вкусные рецепты
Секреты тюбажа: Приятная процедура
Пектин от дисбактериоза
Ваш минимальный набор эфирных масел
7 причин пить много воды

Кефир с чесноком от дисбактериоза влагалища | Куркума. Блог опыта здоровья
Одна из основных причин дисбактериоза влагалища — это дисбактериоз кишечника. Поэтому, прежде всего, необходимо восстановить микрофлору в кишечнике. Я уже рассказывала как успешно справилась с этим с помощью отрубей, пектина и смеси из семян: Пектин от дисбактериоза и Смесь из 5 семян.

Теперь поделюсь работающим рецептом от данной напасти во влагалище.
Если аптечные препараты от дисбактериоза в кишечнике давали хотя бы временное облегчение, то ни один выписываемый докторами препарат для влагалища мне не помогал. Я пробовала и различные народные средства. И нашла свой работающий рецепт! Это кефир с чесноком.

Можно брать любой свежий кисло-молочный продукт: сметану, кефир, ряженку, бифидок, простоквашу, молочную сыворотку и пр. Главное — чтобы продукт не содержал сахара и химии!
В 30-50 мл кисло-молочного продукта мелко-мелко режутся 2-3 зубчика чеснока и настаиваются 2-3ч с периодическим помешиванием. Лекарство готово! Процеживаем и в зависимости от густоты выбранного молочного продукта спринцуемся, смазываем влагалище изнутри или пропитываем тампон и вставляем на ночь. Можно делать 2-3 раза в день. Я использовала густой кефир.

Чеснок убивает патогенную микрофлору, а кисло-молочные продукты восстанавливают полезную. Кефир с чесноком также благоприятно воздействует и на весь ЖКТ и кишечник. Принимайте по стакану с 1-2 зубчиками чеснока перед сном.

ЧЕСНОК: помолодеть на 15 лет
Пока есть чеснок на земле, земля будет жить
Чеснок против гастрита, язвы, дуоденита
Пектин от дисбактериоза
СМЕСЬ ИЗ СЕМЯН 5 ТРАВ ДЛЯ ЖКТ
Как правильно употреблять куркуму и сколько ее нужно есть?

Где взять бор и серу?

В посте Грыжи позвоночника: Как избавиться от боли? я писала, что для здорового функционирования костной системы необходимы некоторые элементы. Меня спросили, где же их брать. Отвечаю:

КАЛЬЦИЙ. С ним проблем нету — в аптеках полным-полно различных препаратов с кальцием. Рекомендую «Кальцемин», он содержит еще и бор. В качестве альтернативы могу также порекомендовать народный рецепт: Яйцо и уксус.

КРЕМНИЙ. С кремнием уже проблематичнее. БАДов с ним мало, в витаминно-минеральные комплексы его, как правило, не включают. Поэтому придется поискать. Мощная кремниевая БАД — «Оптисорб». Содержит как неорганический, так и органический кремний. Приобрести можно в потребительском обществе «Арго». В аптеке можно купить кремень и настаивать на нем воду: Кремний и волшебная вода. Читать далее Бор, сера, кремний и кальций →