WIKI-Diet.ru - лечебное питание и популярные диеты Голосов: 1 Адрес блога: http://wiki-diet.ru Добавлен: 2010-12-12 09:55:00 блограйдером Grinkoff

Положительные стороны диеты Ангела

2015-12-14 18:24:11 (читать в оригинале)

Положительные стороны диеты Ангела Меню диеты Ангела Этот рацион не обязательно соблюдать неполные две недели. Вы можете сидеть на нем хоть 3 дня, хоть 10. Но больше двух недель диету Ангела использовать не рекомендуется. Понедельник Позавтракайте чашкой кофе без сахара. … Читать полностью →

---

Пример спортивной диеты

2015-12-14 18:24:11 (читать в оригинале)

9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами 12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи 15.00 — Рыба с овощами 18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог 20.00 — 1 грейпфрут или апельсин © Татьяна Медведева специально для … Читать полностью →

---

СПОРТИВНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ДЕВУШЕК: РАЦИОН

2015-12-14 08:53:32 (читать в оригинале)

СПОРТИВНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ДЕВУШЕК: РАЦИОН Первый рацион спортивной диеты предназначен для девушек и женщин в дни силовой тренировки: — Завтрак: порция овсянки, яичный белок, большое яблоко — Второй завтрак: 30 г миндаля, груша — Обед: большой овощной салат без заправки … Читать полностью →

---

Ускоряем обмен веществ

2015-12-14 08:53:31 (читать в оригинале)

«Сжечь как можно больше калорий» — разве это не мечта каждой из нас? Воплотите ее в реальность! Все мы любим получать подарки, особенно сюрпризы. Согласитесь, приятно купить две пары потрясающих туфель по цене одной или неожиданно получить премию от начальства. … Читать полностью →

---

Гречневая диета

2015-12-14 08:53:31 (читать в оригинале)

На этой диете можно сбросить до 10 кг за неделю. Диета достаточно суровая, но, как показывают результаты, действенная. Всю неделю нужно питаться только специально приготовленной гречневой кашей. Как приготовить гречку? Берем гречку из расчета как при обычной варке и заливаем … Читать полностью →