Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Пророщенные зерна пшеницы – пища молодости, красоты и стройности

2013-04-08 13:38:24 (читать в оригинале)

Пророщенные зерна пшеницы оказывают благотворное влияние на весь наш организм, повышая иммунитет, восстанавливая здоровье и красоту, продлевая молодость – не зря об их целебной силе слагаются легенды. Это бесценная сокровищница полезных веществ, которые ещё и прекрасно усваиваются. Словом, употребляя в пищу пророщенные зерна пшеницы, вы принесете себе неоценимую пользу, а проращивать их вы легко можете [...]

---

Секреты похудения – устраните препятствия. Часть 2.

2013-04-02 22:38:48 (читать в оригинале)

 Продолжение. Начало здесь. Каков ваш уровень энергии в течение дня? Бывают ли спады, когда и почему (возможная причина)? Конечно, причин спада уровня энергии у вас может быть много. Но я хочу заострить внимание на двух моментах. 1. Вы замечали, что такой спад часто происходит через некоторое время после сладкой еды и практически сразу после плотного [...]

---

Секреты похудения – устраните препятствия. Часть 1.

2013-04-02 22:27:17 (читать в оригинале)

Две недели назад я предложила вам понаблюдать за собой, а после ответить на определённые вопросы. Сейчас я «пройдусь» по каждому из этих вопросов и подскажу, на что обратить внимание и как это исправить. Но давайте договоримся сразу – этот материал не об ошибках, а просто о препятствиях на пути к вашей стройности. И вы сами [...]

---

Секреты похудения. Ответы на ваши вопросы.

2013-04-01 21:46:03 (читать в оригинале)

Итак, первый этап нашего пути пройден. Надеюсь, вы досконально исследовали свой образ жизни и открыли для себя много нового. И сегодня я отвечаю на ваши вопросы. Вопрос Светланы: «Мне некогда есть, когда я работаю, поэтому ем два или даже один раз. В течение дня забываю про еду, а вечером наедаюсь. Но я всё равно съедаю [...]

---

500+ советов для похудения. Советы 161-170

2013-03-31 07:56:18 (читать в оригинале)

Совет для похудения № 161. (30 марта 2013 года) У вас дома много посуды? Если да, попробуйте один эффективный приём для уменьшения количества съеденного. Всю посуду, из которой вы уже поели (желательно вымытую ), составляйте в одно и то же место на кухне. Эта горка, а к вечеру уже и гора посуды будет красноречиво говорить [...]