Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Экспресс — диета – поможет ли она снизить вес?

2012-08-29 04:43:04 (читать в оригинале)

В качестве способа избавления от лишних килограммов экспресс — диета выглядит весьма заманчиво. Ещё бы – минус 4-7 килограммов за 3-7 дней! Но чем обернётся такое стремительное похудение и избавит ли от лишнего веса навсегда? Для ответа на этот вопрос очень показательны два момента – состав ушедших килограммов и реакция организма на такую диету. Вес или [...]

---

Как уменьшить аппетит? Доступные приемы на каждый день

2012-08-12 11:28:19 (читать в оригинале)

Довольно часто в появлении лишних килограммов  мы виним повышенный аппетит, словно снимая с себя ответственность за округлые формы. На самом же деле вопрос «как уменьшить аппетит?» не только имеет множество ответов, но и решается довольно легко и быстро. Убедитесь сами! Волшебная корица Если вы любите аромат и вкус корицы – вам просто повезло! Совсем недавно [...]

---

Что сделать, чтобы похудеть? Простые действия для стойкого результата

2012-07-24 19:32:32 (читать в оригинале)

Вы задали себе вопрос: «Что сделать, чтобы похудеть?» Я очень рада за вас! Это значит, что вы пришли к выводу, что для обретения стройности надо действовать, а не сидеть, сложа руки. Вы на верном пути! Вот несколько простых действий, которые помогут вам сбросить вес. Действия расположены по степени трудности (начиная с самого лёгкого), и это [...]

---

Строгая диета – разве это способ похудеть?

2012-07-20 22:28:36 (читать в оригинале)

Строгая диета считается одним из самых эффективных способов похудения. И в этом кроется большая ошибка. Ведь от любого метода снижения веса мы ждём в первую очередь стойкого результата  – а именно его с помощью строгой диеты добиться невозможно. Почему? Давайте выясним. Строгая диета — это диета, калорийность рациона которой меньше 1000 калорий. Примерами могут служить такие [...]

---

Красота требует жертв? Вряд ли

2012-07-14 03:41:22 (читать в оригинале)

Каждая девочка с детства знает: «Красота требует жертв». Это такой неписаный закон, заботливо преподнесенный девочке обществом. И, как правило, мало кто позволяет себе в нём усомниться. Жертвы? Да пожалуйста! Стоит девочке немного повзрослеть и понять, что её размер одежды на один больше, чем у экранных красоток, и жертвы не заставляют себя ждать. Одна диета сменяет [...]