Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Демотиваторы про здоровье

2012-02-26 18:03:31 (читать в оригинале)

Демотиваторы про здоровье

---

Факты и мифы о брюшном прессе

2012-02-24 13:43:01 (читать в оригинале)

Факты и мифы о брюшном прессе Все мы знаем, что физические упражнения помогут нам избавиться от лишнего веса и нарастить мышцы брюшного перса. Но существует очень много мифов, которые надо развеять, ведь нужно знать действительно, как работают мышцы пресса, чтоб достичь желаемых результатов. Миф: Выполнение упражнений для мышц пресса поможет убрать жир с тали. Факт: Это [...]

---

Виды растяжки

2012-02-22 17:31:20 (читать в оригинале)

Виды растяжки Растяжка — это неотъемлемая часть тренировки любого спортсмена или человека, ведущего здоровый образ жизни. Ведь если не выполнять упражнения на растяжку, со временем наши суставы станут менее подвижны и уменьшится диапазон их работы. Для того чтоб это не произошло, предлагаю разобраться в видах растяжки. Статическая растяжка Это самый распространенный вид растяжки. Для выполнения [...]

---

Польза орехов кешью

2012-02-21 19:00:59 (читать в оригинале)

Польза орехов кешью Недавно японские ученные обнаружили, что в орехах кешью содержится вещество, позволяющие уничтожать бактерии, влияющие на нашу зубную эмаль. Но это не все полезные свойства орехов кешью. Давайте познакомимся с ними поближе. Пользу орехов кешью знали еще в древности. Например, племена в Африке использовали кешью как краску для нанесения татуировки, а так же [...]

---

Влияние телефона на здоровье

2012-02-20 16:58:43 (читать в оригинале)

Влияние телефона на здоровье Прогресс не стоит на месте, и мы уже не можем представить жизнь без мобильного телефона. Но для каждого не секрет, что мы подвергаем мозг электромагнитному излучению. Как можно уменьшить влияние телефона на здоровье человека. Какой самый безопасный телефон, спросите вы, конечно наш старый и верный друг — стационарный телефон с проводом. [...]