Последние записи блога Голосов: 1 Адрес блога: http://kiviko.ru/blogi/latest.html Добавлен: 2012-05-25 10:58:54 блограйдером ivfuby

Питание после травмы

2012-07-15 09:02:17 (читать в оригинале)

Если вы ведете активный образ жизни и много времени уделяете занятию спортом, то риск получить травму для вас велик и прежде всего, нужно внимательно, и осознано подходить к подготовке занятий. Но травмы могут получать и те, кто ведет совершено пассивный образ жизни. В обоих случаях это означает несколько дней или даже недель вы не сможете привычно выполнять свои повседневные дела, будете испытывать постоянный дискомфорт и даже боль. Чтобы поскорее залечить травмы одних таблеток и мазей не достаточно, необходимо ещё и правильное питание для активизации иммунных процессов.

---

Как выбрать завтрак?

2012-07-14 04:46:07 (читать в оригинале)

Многие не раз слышали о пользе продуктов изготовленных из цельного зерна. Почти все диеты включают в себя завтраки, основанные на употребление в пищу продуктов сделанных из цельнозерновые культур. Безусловно, организм получает огромную пользу, от такого завтрака и настраивается на сжигание жиров. Но готовые завтраки из цельного зерна бывают разные, как очень полезные таки нет. Давайте разберёмся в этом.

---

Стресс и вес

2012-07-14 02:15:27 (читать в оригинале)

Стресс является незаметным препятствием на пути к похудению. Как часто вы испытываете стресс, а замечали вы, как при этом изменяется ваш вес? Так совсем незаметно стресс становиться тяжелым бременем. Его действие негативно влияет на здоровье всего организма. Давайте разберемся, что же происходит при возникновении стрессовых ситуаций, и как мы реагируем на них.

---

Спорт летом

2012-07-12 01:10:32 (читать в оригинале)

Наверняка вы спрашивали себя, как провести жаркий летний день с пользой для своего организма и при этом получить массу удовольствий. Нет нечего проще, чем наслаждаться спортом в летний период времени, достаточно лишь проявить немного фантазии и возможно именно этот день станет самым незабываемым летним впечатлением.

---

Spa - Домашний салон

2012-07-11 12:05:00 (читать в оригинале)

Как часто вы можете позволить себе посещать Spa-салоны? Дорогостоящие косметические процедуры ещё и занимают много времени. Именно поэтому стоит задуматься о том, чтобы организовать свой собственный комфортный мини салон прямо дома, тем более что все необходимые ингредиенты для косметических процедур есть на вашей кухне.