Bodylimits Голосов: 1 Адрес блога: http://bodylimits.ru Добавлен: 2012-06-24 16:12:34

Расчёт калорий

2013-01-24 02:48:54 (читать в оригинале)

Ежедневная норма калорий Приветствую всех, по названию думаю уже поняли, о чём пойдёт речь, о нужном количестве калорий для набора мышечной массы. Не раз натыкался на множество калькуляторов по расчётам калорий, формулы…всё вроде бы ничего, но вот откуда эти цифры — объяснения не было. Но моё терпение вознаграждено, и я думаю, что обязан поделиться этим [...]

---

Таблица калорийности

2013-01-19 20:10:14 (читать в оригинале)

Таблица калорийности продуктов Ниже находится таблица калорийности продуктов сделанная по разделам. Для более удобного и быстрого поиска используйте Ctrl+F и введите нужный Вам продукт с большой буквы.     (...)Read the rest of Таблица калорийности (555 words) © Brainconsult for Bodylimits - познай тело разумом!, 2013. | Permalink | No comment | Add to del.icio.us [...]

---

Спортивное питание

2013-01-12 19:08:00 (читать в оригинале)

Гейнер Итак, товарищи, доброго времени суток, сегодня речь пойдёт о спортивной добавке, имя которой гейнер. Сразу хочу сказать, что я не стану писать от лица эндоморфов, им гейнер тысячу раз не нужен, они и без него заплывают быстрее чем наполняется бачок в туалете. То же самое касается и мезоморфов, эта статья и не для них, они [...]

---

Сгонка веса

2012-11-14 20:18:48 (читать в оригинале)

Избавляемся от жира Может быть я и не прав, может я порой бываю эмоциональным, но во всяком случае я скажу честно, мне надоело повторять одно и то же, и мне надоело, когда говорят о том, чего не знают. Линчуйте меня, но я сказал правду. Поймите наконец, эта мысль должна залезть к Вам в спинной мозг, [...]

---

Сердце

2012-11-11 20:59:00 (читать в оригинале)

Как развить сердце? Итак друзья, сегодня мы поговорим о том, как развить сердце. Пришла мне эта мысль в голову видимо по року судьбы. Произошло это в трёх толчках (не тех толчках о которых подумали). Первым из них был когда я был в зале, где-то в сентябре 2012-го, заканчивая тренировку, я видел как «разминалась» девушка, нда, [...]