Кардиотренировки для похудения и набора массы

   2013-08-31 17:26:17
Многие друзья и родственники, узнав о том, что я веду блог, задают похожие вопросы. «Как мне ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: гимнастика, зарядка, здоровый, комплекс, легкий, тело, упражнение, утро, физический

Как «придать форму» телу легко и с удовольствием

   2013-08-31 00:23:39
Абсолютно каждый человек хочет иметь красивую, стройную фигуру, но лишь немногие действительно ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: гимнастика, дом, похудеть, шейпинг

Кардиотренировки в домашних условиях

   2013-08-29 18:45:37
«Cardio» (с латинского — процесс, связанный с работой сердца). Соответственно, ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: гимнастика, зарядка, здоровый, комплекс, легкий, тело, упражнение, утро, физический

Гимнастика по правилам «правильного» дыхания

   2013-08-29 12:48:55
Суть гимнастики. Польза или вред. ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: бодифлекс, гимнастика, начинающий, похудеть

Пилатес во время беременности: преимущества и противопоказания

   2013-08-29 09:30:48
Пилатес — особая, специально разработанная система упражнений, которая направлена на развитие ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: беременность, будущей, гимнастика, здоровье, мамы