Почему медитация нравится мозгу
2014-01-07 10:29:24
... — это «глубокое
дыхание» мозга. Для мозга ... полезна, как
дыхание дан-джон ... же, как
дыхание дан-джон ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Медитация — это «глубокое дыхание» мозга. Для мозга она так же полезна, как дыхание дан-джон для тела. А теперь вспомните, что разум и тело соединены между собой сложными связями. И точно так же, как дыхание дан-джон успокаивает разум, медитация успокаивает тело. Слово «медитация» — это термин, который используется для обозначения состояния сознания, позволяющего человеку наблюдать за собой, а также метод, с помощью которого достигается это состояние. Медитация как метод — это способ успокоить разум, чтобы позволить человеку яснее разглядеть свое «я». Об этом знают почти все. Но вот чего многие не знают: медитация — это естественный результат пробуждения нашего сознания. Наконец, медитация — наблюдение за собой, производящееся из [...]
Тэги:
возвращение,
дыханию,
мысли,
состояния,
способами,
тело,
телу
Вдохните глоток свежего воздуха
2014-01-03 14:25:15
... и заключается функция
дыхания. Делая вдох, ... воздуха называется легочным
дыханием, или внешней ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Мы часто слышим фразы типа: «Она словно глоток свежего воздуха» или «Пойдем глотнем свежего воздуха». Что может быть лучше свежего воздуха! Свежий воздух любят все! От предложения «глотнуть» свежего воздуха никто никогда не отказывается. Нет ничего лучше свежего воздуха, что могло бы заставить человека проснуться, стимулировать работу мысли и вдохновить на великие дела. Все, что нам требуется для сохранения физического здоровья и ясности ума, — это впустить в себя свежий воздух и вывести наружу токсины. Именно в этом и заключается функция дыхания. Делая вдох, мы набираем в легкие свежий воздух. Делая выдох, мы выводим токсины. В медицине вдыхание и выдыхание воздуха называется легочным дыханием, или внешней респирацией. А [...]
Тэги:
возвращение,
думал,
дыханию,
лучше,
мысли,
тело,
телу
Жить здорово: Выпуск от 6 декабря 2013
2013-12-06 11:06:32
Передача Жить здорово выпуск от 06.12.2013. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Передача Жить здорово выпуск от 06.12.2013. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Про жизнь Почему у женщин на лице вырастают волосы Есть женщины, которым приходится брить лицо или другими способами удалять нежелательные волосы на лице. Почему у женщин в некоторых случаях на лице растут волосы, как от них можно избавиться? Про еду Какая еда [...]
Тэги:
2013,
видео,
волосы,
вопросы,
гирсутизм,
дыхание,
женщин,
жить,
здорово,
лице,
наркологу,
освежат,
продукты,
растут,
рулем,
свежее,
уснуть
Причины по которым блог не приносит прибыли
2013-11-25 07:38:43
Нет чёткой цели Цель должна быть доступная, измеримая, ощутимая, реальная, фиг его знает ещё какая, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Нет чёткой цели Цель должна быть доступная, измеримая, ощутимая, реальная, фиг его знает ещё какая, но быть. Я создам блог и буду зарабатывать на нем это не цель, это мечта. Создать блог СДЛ по теме выращивание хомячков в условиях невесомости, наполнить его качественными статьями по теме, добиться посещаемости за три месяца …. человек, поднять за […]
Тэги:
блоггинг.,
второе,
дыхание,
статьи
Земфира - Жить в твоей голове (Минск, 18.11.13)
2013-11-19 15:08:45
... -large">
Новое дыханиЕ 
