| Сегодня 5 мая, воскресенье |
      |
  
|
 Каталоги Сервисы Блограйдеры Обратная связь Блогосфера
 
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
 Йога и вокальные практики на Мадейре2016-05-16 12:02:01... глубокие практики: йога утром позволит избавиться ... получает удовольствие от йоги, осваивая новые ... + развернуть текст сохранённая копия no_rss id:10742923 Данный тур можно забронировать только в офисах на Красном Октябре и Чиптрип-Петербург. Также возможно удаленное бронирование (в том числе для членов клуба) после согласования с куратором проекта по почте specialproject.che@gmail.com или по телефону 8- 926- 905- 03- 42, и с оплатой по карте (только этот тур). Важно! Если вам не продали эти туры в офисе, пишите на почту Прогноз погоды*: +23…+25°С, температура воды +22°С. Спецпроект Ч
Португалия покорила нас с первого взгляда и навсегда. И на этот раз, мы отправляемся в очередное удивительное место, на «остров вечной весны» Мадейра, затерянный в Атлантике , утопающий в цветах и чарующих запахах сочных фруктов.
Здесь поразительно разнообразная природа, ради которой непременно нужно объездить все уголки архипелага: забраться на самые высокие утесы и смотровые площадки, открывающие виды на волнующие кровь острые клыки скал, прогуляться по левадам, погоняться за китами и дельфинами, позагорать на черном песке, искупаться в бассейнах из застывшей лавы и спуститься в космические пространства сталактитовых пещер.
Язык общения – Русский! (Занятия по Хатха-йоге и вокалу проводятся опытным сертифицированными инструкторами) Дата заезда: с 09.07 на 8 дней/7 ночей (по 16.07) Последний срок подачи документов на визу в Португалию: 01 июля! Как это было в Португалии и на Бали смотрим здесь и здесь Программа тура: 1 День (09 июля). Прилетаем в аэропорт острова Мадейра. Самостоятельно добираемся до гостиницы, расположенной в сердце небольшой прибрежной деревушки на берегу Атлантического океана. Здесь наше сознание сразу получит перезагрузку, а от местных видов и ароматов захватит дух.
Опьяненные и счастливые от происходящего, знакомимся друг с другом и с инструкторами-сопровождающими. Мы не случайно оказались вместе, мы встречаем самых нужных для себя людей. Определим для себя цели и намерения путешествия, а также, рассказав о возможностях острова, составим планы на ближайшую неделю.
2 День (10 июня). Сегодня начинаются наши глубокие практики: йога утром позволит избавиться от блоков и зажимов в теле и в мыслях, набраться сил и энергии на предстоящий день. После завтрака освоим дыхательные техники для развития голосовых связок, послушаем глубину своего голоса на профессиональных занятиях по вокалу.
Позже у нас будет свободное время, и мы сможем прогуляться по нашей деревушке Рибейра-Брава, одной из самых старых на острове Мадейра, покровителем которой считается Сан-Педро, апостол Святой Петр. Также здесь интересно будет посетить местную приходскую церковь Сан-Бенту XVI века, взглянуть на крестильную купель в стиле мануэлино, деревянную скульптуру Девы Марии, которая украшает главный алтарь и на фламандскую роспись XVI века, украшающую одну из капелл.
Еще сегодня мы сможем посетить музей этнографического искусства в здании бывшей фабрики по переработке сахарного тростника, и подняться на смотровую площадку Энкумеада-ди-Сан-Висенте.
3 День (26 июля). Каждое утреннее занятие по йоге и вокалу – это отдельная маленькая жизнь: нас ждет комплексная работа с телом, умом и сознанием, дающая мощный толчок нашим внутренним процессам оздоровления и помогающая обрести целостность.
Наполнившись энергией, мы можем остаться позагорать на крыше отеля или поедем в соседний Фуншал – главный порт Мадейры, древний и очень красивый город со старинными дворцами и площадями.
На фуникулере можно подняться на покрытую парками, садами и виноградниками вершину горы Монте, откуда открывается потрясающий вид на город и океан, а потом спуститься вниз в деревянных санях.
В самом городе и его окрестностях есть несколько ботанических садом, в том числе, »Сад орхидей» и шикарный «Жрадим-Ботанику» с уникальными коврами из цветов. С помощью дружелюбных жителей, удобных улиц и дешевых такси не трудно осмотреть весь город.
4 День (27 июля). Новое утро, – и мы ныряем в глубины себя, осваивая дыхательные очистительные техники и новые асаны и медитацию. Будем учиться находить баланс и внутренние дополнительные ресурсы, чтобы потом успешно применять эти навыки в повседневной жизни. А после завтрака нас ждет занятие вокалом, в которое мы добавим пение мантр для лучшей внутренней гармонизации состояния.
В оставшееся время можем поехать в Порту-Мониш – крошечный городок, расположенный на небольшом участке земли между горой и Атлантическим океаном и известный своими естественными бассейнами и потрясающими пейзажами.
Камни и скалы в Порту-Мониш имеют вулканическое происхождение и отличаются причудливой формой. Здесь есть пещеры, заливаемые водой, в которые оборудованы входы, и лавовые бассейны, откуда есть несколько выходов в океан.
Здесь всегда царит штиль, хотя совсем рядом, за перегородкой, волны разбиваются о берег или сталкиваются друг с другом, издавая громкий шум. Для посетителей между камнями проложены дорожки, лесенки и мостики.
Этот милый городок известен своим аквариумом, размещенным в бывшей крепости Сан-Жуан-Батишта, возведенной в 1730 году для защиты от пиратов. Аквариум состоит из 11 резервуаров, в которых обитает около 70 видов рыб и морских животных.
ЕщеПорту-Мониш знаменит самым высоким водопадом на острове, Кашката-Веу-да-Нойва, что в переводе означает «вуаль невесты». Водопад находится на территории района Сейшал.
5 День (28 июля). Тело уже получает удовольствие от йоги, осваивая новые асаны. Мы наблюдаем за тем, как появляются силы, легкость в наших движениях и больше осознанности в теле. После завтрака вокальные практики настроят нас на радость дня. Осознанно запоминаем состояния, чтобы пользоваться ими по возвращении домой
После практик мы можем остаться созерцать океан, лежа на шезлонгах на крыше отеля или отправиться в доисторический лес Лаурисилва, сохранившийся со времен динозавров только на Мадейре и островах Макаронезии. Этот редкий тип леса, внесенный в 1999 году в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, почти исчез с лица земли и является средоточием и естественным хранилищем совершено уникальных видов флоры и фауны.
Еще сегодня мы сможем посетить головокружительную достопримечательность Мадейры – Пику-Руйву (Pico Ruivo) – самую высокую гору на острове, подпирающей своей острой скалистой вершиной бездонное небо над Атлантическим океаном. Высота Пику-Руйву (в переводе с португальского «пик рыжего цвета») – 1862 метров, и немудрено, что отсюда открываются, пожалуй, лучшие виды на остров и океан.
6 День (29 июля). На наших практиках йоги мы не только избавим тело от болезней, укрепим здоровье и наполнимся силой и энергией, но и осознаем собственные поведенческие паттерны и разберем программу того, что из этого нам полезно, а что следует поменять. Уроки вокала после завтрака снова наполнят нас глубиной собственного звучания и научат выражать себя наиболее ярким и насыщенным образом, и на работе, и в повседневной жизни.
Сегодня мы сможем отправиться в сказочный городок Сантана, известный своими уникальными цветными трехгранными домами, построенными из камня и покрытыми тростником и соломой. Сегодня эти причудливые и в тоже время функциональные дома не встретишь, пожалуй, нигде на Мадейре, кроме как в Сантане.
Используются они, главным образом, как вспомогательные сельские постройки: в них может размещаться скот или сельскохозяйственные орудия. Почувствуем себя сказочными жителями городка, нагулявшись по окрестностям и отведав местные блюда в одном из ресторанчиков.
7 День (30 июля) Утром после практики йоги и вокала мы закрепим полученный опыт, получим комплекс упражнений для индивидуальной работы, наполним разум и тело энергией океана и солнца, прогуляемся по близлежащим тропинкам вдоль левад, водно-оросительных каналов острова, и накупим сувенирчики для родных и близких в ближайших магазинах.
Вечером дружной компанией соберемся на прощальный ужин, во время которого подведем итоги нашей замечательной поездки, загадаем новые желания и закрепим привычку быть счастливыми.
8 День (31 июля) Сегодня наше путешествие завершается. Выезжаем в аэропорт. Условия поездки: Условия проживания:
Йога и вокальные практики – это возможность уделить себе время, заняться своим здоровьем, энергией, развитием. Открыть новые горизонты своих возможностей и способностей, а так же отправиться в путешествие по заранее спланированному маршруту с целью увидеть жизнь людей и достояние посещаемых мест. Данное путешествие подойдет людям с любым уровнем подготовки и даже с полным отсутствием опыта в данной сфере. Хатха-йога – это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы). В ходе программы вы познакомитесь с комплексом «Сурия Намаскар», «здоровая спина», разучите дыхательные практики, прослушаете лекцию об аювердическом питании, научитесь медитации, + получите комплекс индивидуальных упражнений для самостоятельной проработки в домашних условиях. Вокальные практики - научиться петь можно в любом возрасте, не имея в прошлом специальной музыкальной подготовки, – это факт! Вокальные практики могут творить чудеса. Дело в том, что при их правильном выполнении голос становится сильнейшим концентратором энергии, способным вытеснить негативные, застойные силы из организма. В программе туры вы научитесь: полному диафрагмальному дыханию, избавлять тело от мышечных зажимов, получите уникальные упражнения на разработку голосового аппарата, разучите индийские и » советские»мантры и песни на португальском языке. Инструктора. Группу сопровождают опытные инструктора, мастера своего дела. Программа по Хатха-Йоге и по вокалу будет составляться в зависимости от индивидуальных особенностей участников. Групповая практика, в которой каждый будет знать, на чем ему необходимо акцентировать внимание. Инструктора так же будут являться сопровождающими во время микро-путешествий. К ним можно обращаться по организационным вопросам. Группа будет состоять из таких же искателей приключений, гармонии, мудрости и собственных возможностей, как и вы. Чудесная компания, как будто вы давно знали этих людей и обязательно сможете дружить в будущем. Участники: группа до 10 человек Возраст участников: от 18 до 55 лет. Питание: Возникающие вопросы: Мой муж/мама/подруга хочет ехать со мной, но не хочет заниматься йогой и вокальными практиками. Можем ли мы сэкономить? Я хочу приехать раньше/остаться подольше. Я в положении, жду ребенка, могу ли я принять участие в семинаре?
Цена действительна на момент публикации, на момент бронирования цена может поменяться, т.к. меняются тарифы на авиабилеты! Чтобы снизить риск пересчета тарифа, можно воспользоваться клубной системой (подробности здесь). В стоимость входит: Дополнительно оплачивается: Данный тур можно забронировать только в офисах на Красном Октябре и Чиптрип-Петербург. Также возможно удаленное бронирование (в том числе для членов клуба) после согласования с куратором проекта по почте specialproject.che@gmail.com или по телефону 8- 926- 905- 03- 42, и с оплатой по карте (только этот тур). Тэги: 500-800ye, edutainment, people-to-go, бронирование, здоровье, йога, пляжи, португалия, предложение, раннее, спецпроект Странствие, йога и вокальные практики в Королевстве Марокко2016-05-13 17:21:49... конечно, будем заниматься йогой, медитациями, вокальными ... ; - Утренняя йога (медитации, пранаямы) ... + развернуть текст сохранённая копия no_rss id:10738383 Данный тур можно забронировать только в офисах на Красном Октябре и Чиптрип-Петербург. Также возможно удаленное бронирование (в том числе для членов клуба) после согласования с куратором проекта по почте specialproject.che@gmail.com или по телефону 8- 926- 905- 03- 42, и с оплатой по карте (только этот тур). Важно! Если вам не продали эти туры в офисе, пишите на почту Прогноз погоды*: +25…+30°С, температура воды +22°С. Спецпроект Ч
Этим летом мы отправляемся в удивительное место – Королевство Марокко, в одну из самых аутентичных стран в мире, где нас ждет целый калейдоскоп впечатлений. В этой поездке мы объединим исследования мира снаружи и внутри себя: посетим север и юг страны, увидим сказочные Рифовые горы и будем безмятежно созерцать безбрежные дали океана, проникнемся красотой «синего города» и погрузимся в одно из самых романтических и уютных марокканских мест – Эс-Сувейрой, встретим закат на площади Джема-эль-Фна, полюбуемся дворцами, парками и рынками Марракеша и, конечно, будем заниматься йогой, медитациями, вокальными и другими практиками, позволяющими осознать глубину собственной личности, открыть новые грани своего потенциала и получить заряд энергии на долгие месяцы.
Язык общения – Русский! Маршрут: Касабланка – Шефшауэн – Рифовые горы – Рабат – Марракеш – Эссуэйра – Касабланка Даты тура: с 24.06 на 10 дней/9 ночей (по 04.07) Как это было в Португалии и на Бали смотрим здесь и здесь Программа экспедиции:
1 День (24 июня). Прилетаем в аэропорт Касабланки, – крупнейшего города-порта Марокко, расположенного на берегу Атлантического океана. Самостоятельно едем в гостиницу, знакомимся с инструкторами-сопровождающими и участниками и понимаем, что мы не случайно оказались вместе.
2 День (25 июня). Познакомившись и определив для себя цели нашего приключения, отправляемся в уникальный город небесного цвета – Шефшауэн. Между стенами синих домов с оранжевыми крышами можно бродить часами, наслаждаясь необычной цветовой палитрой и размеренной атмосферой.
Кстати, высящиеся над городом горы напоминают пару козлиных рогов, и, возможно, не случайно, – сливочный сыр из козьего молока – одно из наиболее популярных местных угощений.
Вечером, насладившись впечатлениями, мы проведем практику вокала, осваивая дыхательные техники и раскрепощая собственный голос.
3 День (26 июня). Утром проведем практику хатха-йоги, которая зарядит нас энергией на предстоящий день. А после завтрака снова можем прогуляться по городу пешком, взять напрокат велосипеды или отправиться на экскурсию по горному серпантину к водопаду, спрятанному в ущелье.
В этот день мы отдохнем, расслабимся, попьем мятного чая со сладостями, насладимся видами, отведаем традиционные марокканские блюда и немного помедитируем. А вечером снова отправимся в путешествие к своему голосу с помощью вокальной практики.
4, 5 День (26, 27 июня). Новое утро мы начнем с занятия по йоге, освоим дыхательные очистительные техники и новые асаны. Будем учиться находить баланс и внутренние дополнительные ресурсы, чтобы потом успешно применять эти навыки в повседневной жизни.
После обеда мы переезжаем в Рабат – столицу и один из пяти «имперских» городов Королевства Марокко - спокойный, уютный и зеленый город с красивой мединой. Здесь мы обязательно погуляем по старым улочкам медины и Андалусским садам, заглянем в Касбу Удайя, -лабиринт идеально-чистых улочек с бело-голубыми зданиями, дойдем до символа Рабата, -Башни Хасана с мемориальным комплексом Мохаммеда V и посетим Шеллах – уникальный пример наслоения памятников нескольких цивилизаций на марокканской земле.
У нас останется время на наши уже любимые практики йоги и вокала, где мы еще глубже узнаем свои способности и откроем новые возможности.
6, 7 День (28, 29 июня). С террасы на крыше нашего домика открывается панорамный вид на город. Именно здесь мы и будем проводить свои утренние практики йоги в ближайшие дни. Освоим новые положения тела, выучим упражнения для укрепления позвоночника, а также получим индивидуальные рекомендации к практике. А вечером будем осваивать чакровое пение, чувствовать вибрации своего тела и освобождаться от глубоких телесных зажимов на вокальных практиках.
Конечно, нас ждет знакомство с главными достопримечательностями одного из древнейших городов Королевства: мы увидим усыпальницу Саадитов, дворец Бахия и дворец Эль Бади, -один из великолепнейших произведений архитектуры Магриба и называемый «Несравненным». Желающие смогут отправиться на рынок и купить сувениров или насладиться прогулкой по красивейшему саду Мажореля.
Площадь Джамаа-эль-Фна – настоящая квинтэссенция марокканской экзотики: здесь заклинатели змей играют на дудочках, татуировщицы разукрашивают руки хной, а внимательные слушатели окружают рассказчиков историй.
Вечером площадь превращается в огромный недорогой ресторан под открытым небом: играет музыка, дымятся чаны с мясом и рисом, торговцы зазывают попробовать экзотические блюда. Нас будет сопровождать местный профессиональный гид, поэтому мы увидим все самое интересное.
Вечером 7-го дня мы переедем в уютный и романтичный город на побережье – Эс-Сувейру, в гостиницу в центре медины, неподалеку от площади Принца Мулай Хассана.
8, 9 День (30 июня, 01 июля). Выдыхаем, расслабляемся, делимся полученными впечатлениями и снова занимаемся своим телом, умом и сознанием с помощью йоги и медитаций, радуемся жизни на уроках вокала.
Эс-Сувейра – один из самых романтичных и красивых городов Марокко, «город ветров» и свободы, на воротах которого высечены исламский полумесяц, звезда Давида и католический гребешок Сантьяго, и успевший побывать и финикийским, и римским, и португальским, и французским, и арабским, и берберским, и хиппарским. Медина и форт Эссуэйры строились французами, которые использовали все достижения европейского градостроительства века Просвещения.
Мы обязательно посмотрим порт, северный и южный бастионы, поднимемся на стену Скала, через бойницы которой так красиво наблюдать закат, отведаем свежевыловленную рыбу на рынке и пройдемся по пляжу. При желании, можно будет взять велосипеды и доехать до деревни Диабат, где жил и сочинял свои песни Джими Хендрикс. И, кстати, здесь снимали сериал «Игра Престолов». Ну, и конечно, это место оценят любители серфинга и виндсерфинга, а кто-то сможет попробовать этот спорт впервые.
Здесь мы проведем прощальный ужин, во время которого подведем итоги нашего путешествия, закрепим впечатления и получим «на дом» практические советы о том, как сохранять приобретенное состояние и пользоваться открытыми в себе ресурсами.
10 День (02 июля) Утром после практики йоги и завтрака мы отправляемся в Касабланку, откуда вылетим домой.
Условия поездки: Условия проживания: Йога и вокальные практики – это возможность уделить себе время, заняться своим здоровьем, энергией, развитием. Открыть новые горизонты своих возможностей и способностей, а так же отправиться в путешествие по заранее спланированному маршруту с целью увидеть жизнь людей и достояние посещаемых мест. Хатха-йога – это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы). В ходе программы вы познакомитесь с комплексом «Сурия Намаскар», «здоровая спина», разучите дыхательные практики, прослушаете лекцию об аювердическом питании, научитесь медитации, + получите комплекс индивидуальных упражнений для самостоятельной проработки в домашних условиях. Вокальные практики – научиться петь можно в любом возрасте, не имея в прошлом специальной музыкальной подготовки, – это факт! Вокальные практики могут творить чудеса. Дело в том, что при их правильном выполнении голос становится сильнейшим концентратором энергии, способным вытеснить негативные, застойные силы из организма. В программе туры вы научитесь: полному диафрагмальному дыханию, избавлять тело от мышечных зажимов, получите уникальные упражнения на разработку голосового аппарата, разучите мантры и песни на португальском языке. Инструктора. Группу сопровождают опытные инструктора, мастера своего дела. Программа по Хатха-Йоге и по вокалу будет составляться в зависимости от индивидуальных особенностей участников. Групповая практика, в которой каждый будет знать, на чем ему необходимо акцентировать внимание. Инструктора так же будут являться сопровождающими во время микро-путешествий. К ним можно обращаться по организационным вопросам. Группа будет состоять из таких же искателей гармонии, мудрости и собственных возможностей, как и вы. Чудесная компания в которой приятно проводить время. Участники: группа до 10 человек Возраст участников: от 18 до 55 лет. Питание: Возникающие вопросы: Мой муж/мама/подруга хочет ехать со мной, но не хочет заниматься йогой и вокальными практиками. Можем ли мы сэкономить? Я хочу приехать раньше/остаться подольше. Я в положении, жду ребенка, могу ли я принять участие в семинаре?
Цена действительна на момент публикации, на момент бронирования цена может поменяться, т.к. меняются тарифы на авиабилеты! Чтобы снизить риск пересчета тарифа, можно воспользоваться клубной системой (подробности здесь). В стоимость входит: Дополнительно оплачивается: Данный тур можно забронировать только в офисах на Красном Октябре и Чиптрип-Петербург. Также возможно удаленное бронирование (в том числе для членов клуба) после согласования с куратором проекта по почте specialproject.che@gmail.com или по телефону 8- 926- 905- 03- 42, и с оплатой по карте (только этот тур). Тэги: 500-800ye, edutainment, people-to-go, визы, здоровье, йога, марокко, предложение, спецпроект, чиптрип, экспедиция Рецепты целебных напитков долгожителей Китая и Индии – продолжение2016-05-12 10:13:06Напитки стройности и молодости Если вы тщательно следите за своим здоровьем, то вопрос: «что пить?» ... + развернуть текст сохранённая копия Напитки стройности и молодости Если вы тщательно следите за своим здоровьем, то вопрос: «что пить?» для вас не праздный, а очень важный и актуальный. Однако вам стоит знать что есть множество полезных и к тому же вкусных напитков, которые помогут отчистить организм от вредных веществ и улучшить ваше самочувствие и внешний вид. Сок виноградный - […] Тэги: йогов, лечебные, монахов, народные, полезные, рецепты, советы, тибетских, целебные Черногорские приключения и практика Йоги2016-05-10 11:44:04... утренней практики йоги начинается активная часть ... утреннюю практику йоги на берегу красивейшего ... + развернуть текст сохранённая копия no_rss id:10185783 Данный тур можно забронировать только в офисах на Красном Октябре и Чиптрип-Петербург. Также возможно удаленное бронирование (в том числе для членов клуба) после согласования с куратором проекта по почте specialproject.che@gmail.com или по тел 8-926-905-03-42, и с удаленной оплатой на реквизиты (только этот тур). Важно! Если вам не продали эти туры в офисе, пишите на почту Прогноз погоды*: воздух +23…+28°С днем, до +16 °С ночью, температура воды +22°С. Спецпроект Ч Черногория – небольшая горная страна, которая может по праву называться православным Тибетом. Долгое время она находилась в изоляции от остального мира, сохранив свой колорит, уникальную природу и национальные традиции.
Это путешествие обеспечит полное погружение в культуру страны и охватит ее самые значительные природные и исторические места, и главное, – нас ждут приключения, трекинги по горам, двухдневный сплав по реке, катание на лодках, целебная глина, теплое море и солнце, практика йоги, спелые арбузы и сочные персики. А виза вам не потребуется! Язык общения – Русский! (Практики по Хатха-йоге и сопровождение проводятся опытным сертифицированным инструктором) Даты тура: с 31.05 на 14 дней/13 ночей (по 13.06) Программа экспедиции: 1 День, 31 мая: Утренняя встреча группы в аэропорту города Тиват. Через 10 минут после встречи группы, мы искупаемся в море, отведаем персиков и арбузов, а затем, по живописной дороге с видами на Боко-Которского залив, отправимся к самому южному фьорду Европы.
Мы еще вернемся сюда в конце нашего путешествия, а пока полюбуемся чудом сохранившейся римской мозаикой с редким изображением бога сна Гипноса и перекусим на одной из смотровых площадок. Готовим ужин на костре, устраиваем вечернюю практику йоги и ночуем в палатках на берегу Сланского озера.
2 День, 01 июня: После утренней практики йоги на костре готовим завтрак и едем к городу Никшич. Здесь мы увидим остатки старой турецкой крепости, заглянем в местный этнографический музей и в Кафедральный собор святого Василия Острожского, построенный в 1900 году на деньги России, по распоряжению императора Александра III.
Цель нашего сегодняшнего путешествия – национальный парк Дурмитор. По дороге останавливаемся близ города Шавник, охлаждаемся в водах прозрачной реки Шуревац и фотографируемся на «ажурном» мосту Джурджевича через реку Тара. Готовим ужин на костре, устраиваем вечернюю практику йоги и ночуем в палатках близ реки Тары.
3 День, 02 июня: После утренней практики йоги начинается активная часть нашего маршрута, – двухдневный сплав на рафтах по каньону реки Тара – второму по величине в мире и самому большому в Европе. Максимальная глубина каньона 1300 метров, протяженность сплава 86 км.
4 День, 03 июня: Утренняя практика йоги, завтрак и продолжение сплава. Сегодня мы увидим водопад Байловича Сиге и пещеру Буцевича, сделаем остановку, чтобы искупаться и пообедать.
Затем плывем вдоль боснийской границы и (без визы) посещаем еще один прекрасный водопад на ее территории. В процессе, слушаемся команды опытного капитана, работаем веслами и проходим несколько несложных порогов.
После окончания сплава переезжаем в живописнейшее место Иван До- пригород Жабляка, максимально приближенный к начальной точке всех треккингов на горный массив Дурмитор. Останавливаемся в уютном домике, ужинаем и занимаемся йогой.
5 День, 04 июня: Устраиваем утреннюю практику йоги на берегу красивейшего Черного озера. Кстати, озеро очень трудно сфотографировать. После завтрака совершаем радиальный выход к Змеиному озеру (высота 1520 метров) и на гору Малый Медед (2180 метров). Вечером занимаемся йогой и ночуем в домике.
6 День, 05 июня: Нас ждет ранний подъем и радиальный выход налегке на Боботов Кук (2523 метров), к наивысшей точке Черногории. Наслаждаемся пейзажами и красотой Динарских гор. Приблизительное время неторопливого подъема 6-7 часов. По пути заходим к пастухам за настоящим горным сыром и каймаком. Любуемся ледяными сталактитами и сталагмитами, не тающими круглый год в Ледяной пещере. Ужин, вечерние практики.
7 День, 06 июня: После утренней практики йоги и завтрака, совершаем треккинг налегке на гору Савин Кук (2313 метров). Приблизительное время подъема 4-5 часов. Вечером у нас останется свободное время на покупку сувениров и прогулку по берегам Черного озера. Занимаемся йогой, ужинаем.
8 День, 07 июня: Рано утром мы прощаемся с гостеприимным Дурмитором. Цель нашего сегодняшнего путешествия – Скадарское озеро. По дороге к нему заезжаем в православный монастырь Острог (XVII век) – духовный центр Черногории, расположенный на высоте около 900 метров над уровнем моря. В монастыре хранятся мощи его основателя – святого Василия Острожского, чудотворца и исцелителя. Вечером – йога, ужин, а затем ночевка на берегу Скадарского озера.
9 День, 08 июня: После утренней йоги и завтрака мы отправимся в водное путешествие по Скадарскому озеру на моторных лодках. В планах – купание, ныряние и обтирание лечебной голубой глиной, посещение остатков первой столицы Черногории, – крепости Црноевича вблизи поселка Жабляк. Ужин, вечерние практики.
10 День, 09 июня: После йоги и завтрака переезжаем в Цетине – древнюю столицу Черногории, основанную в 1482 году князем Иваном Црноевичем и ставшую колыбелью черногорской культуры. Цетине так долго и героически сопротивлялся Османской империи, что был прозван «Сербской Спартой». Мы зайдем в музеи, храмы и монастыри, в одном из которых, Новом Цетинском, хранится Десница Иоанна Крестителя.
Обедаем в местном кафе, а к вечеру переезжаем в национальный парк Ловчен, чтобы встретить закат на горе Езерский верх (1657 метров) рядом с величественным мавзолеем Петра II Петровича Негоша, правителя Черногории с 1830 по 1855 годы. Поужинаем, помедитируем под звездным небом и устроимся на ночевку в палатках на территории национального парка Ловчен.
11 День, 10 июня: После утренней практики йоги и походного завтрака заезжаем в родовое село императорской династии Петровичей. А затем, едем к знаменитому Большому пляжу (Велика-Пляжа), длиной почти 13 км, состоящему из чистейшего песка с лечебными свойствами. Купаемся в море и лечимся песком. По дороге устроим обзорную экскурсию по остаткам крепости в самом южном городе Черногории – Улцинь. Вечером- йога, ужин и ночевка в палатках на берегу моря.
12 День, 11 июня: Целый день проводим у моря. Медитируем, занимаемся йогой, гуляем, купаемся и загораем под средиземноморским солнцем.
13 День, 12 июня: После утренней йоги и завтрака, сворачиваем палатки и вдоль побережья Адриатического моря едем в город Котор. По дороге останавливаемся у одного из древнейших в мире оливковых деревьев, возрастом более 2000 лет, покупаем настоящее оливковое масла в прибрежном монастыре святой Прасковицы и посещаем музей при монастыре.
14 День, 13 июня: Занимаемся йогой, завтракаем, собираем вещи и отправляемся на экскурсию по старому городу. Затем, переезжаем в аэропорт города Тиват.
Условия экспедиции: Для того, чтобы Ваша экспедиция прошла успешно и доставила только положительные эмоции нужно обратить внимание на несколько моментов: Экспедиция – это путешествие по заранее спланированному маршруту с целью увидеть жизнь людей и достояние посещаемых мест. В экспедициях мы часто пользуемся общественным транспортом, живем в домах коренного населения. Каждый день в экспедиции проходит насыщенно, и уже к вечеру вам кажется, что прошел не день, а целая неделя! Экспедиция — не самый простой тип отдыха, так как могут быть и забастовки, и плохая погода, долгие и утомительные переезды, туалет на этаже, а иногда и на улице, сдвоенные кровати или общая палатка, усталость и другие сторонние факторы, которые могут мешать прохождению маршрута или быть просто не привычными для Вас, но одно точно — это самый интересный и насыщенный формат отдыха, который Вы всегда будете вспоминать с теплотой! И когда, в конце концов еще, если не сейчас? Руководитель группы – Это человек, который берет все организационные вопросы поездки на себя. Во сколько встаем, когда вылетаем, где будем ночевать, где обедать, на какую активность поедем завтра, как включить wi-fi и еще обычный миллиард житейских вопросов — ни о чем этом вам думать не нужно, так как этим будет озадачен руководитель группы 24 часа в сутки. Руководитель группы любит и хорошо знает регион экспедиции, поэтому он будет рад поделиться своими знаниями. На этом маршруте группу будет сопровождать опытный адепт Чиптрипа. Команда будет состоять из таких же классных искателей приключений как Вы — ваших будущих друзей. Некоторые, после экспедиции, путешествуют еще не один трип вместе! Если вы один – не стоит этого боятся, как правило очень много людей записывается по одному, но в поездке мы единая дружная команда искателей природных красот и истинной жизни! В экспедиции очень важно взаимоуважение, принятие и доброжелательность внутри группы, поэтому в команде носом не водят, а навязчивое поведение и капризы оставляют дома, с собой в поездку рекомендуется брать адекватность, улыбку и любовь к ближнему своему! Участники: 12-18 человек Возраст участников: от 18 до 50 лет Уровень физической нагрузки: Предварительной физической подготовки не требуется. Но необходимо быть готовым к долгим переходам, переездам из одной точки в другую. Возможны долгие ожидания из-за непредсказуемости погоды или дорожной ситуации. Размещение: 5 ночей в хостелах по 2-4 человека в комнате, 10 ночей в палатках; Внимание! В наших экспедициях мы подбираем размещение не в стандартных, известных всем, сетевых отелях, а в частных маленьких хостелах, отельчиках, фермах и кемпингах, которые передают дух и колорит места! Транспорт: перемещение на заказанном микроавтобусе и сплав на 8ми местных рафтах. Питание: Завтраки и ужины, а так же перекусы на дневных маршрутах входят в стоимость. Остальное питание самостоятельно в недорогих кафе и ресторанчиках. Виза: Виза в Черногорию для граждан России не требуется. Список необходимых вещей: Остальное: Маршрут может быть изменен по решению руководителя экспедиции, гидов и проводников в связи с погодными условиями по маршруту. Лица, употребляющие любой алкоголь в период акклиматизации к восхождению не допускаются! Внимание! В разделе Спецпроект Ч. мы продаем путешествия нашего собственного туроператора. Цена действительна на момент публикации, на момент бронирования цена может поменяться, т.к. меняются тарифы на авиабилеты! Чтобы снизить риск пересчета тарифа, можно воспользоваться клубной системой (подробности здесь). В стоимость включено: Дополнительно оплачивается: Данный тур можно забронировать только в офисах на Красном Октябре и Чиптрип-Петербург. Также возможно удаленное бронирование (в том числе для членов клуба) после согласования с куратором проекта по почте specialproject.che@gmail.com или по тел 8-926-905-03-42, и с удаленной оплатой на реквизиты (только этот тур). Тэги: 300-500ye, people-to-go, визы, йога, пляжи, предложение, природа, спецпроект, сплав, трекинг, черногория, чиптрип, экспедиция Рецепты целебных напитков долгожителей Китая и Индии2016-05-09 10:08:22С самых древних времен всевозможные знахари, лекари и алхимики искали чудодейственный эликсир ... + развернуть текст сохранённая копия С самых древних времен всевозможные знахари, лекари и алхимики искали чудодейственный эликсир молодости или как его еще называют напиток вечной жизни, живая вода, напиток бессмертия, нектар молодости и тому подобное. В состав подобных напитков добавляли не только растения и травы, но и драгоценные камни и даже различные яды. Особенно далеко в этом вопросе продвинулась восточная […] Тэги: йогов, лечебные, монахов, народные, полезные, рецепты, советы, тибетских, целебные
Главная / Главные темы / Тэг «йога»
|
 
Категория «Мобильная техника»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
300ye 500ye all believable blog bts cake cardboard charm coat cosmetic currency disclaimer energy finance furniture house imperial important love lucky made money mood myfxbook poetry potatoes publish rules salad seo size trance video vumbilding wardrobe weal zulutrade агрегаторы блог блоги богатство браузерные валюта видео вумбилдинг выводом гаджеты главная денег деньги звёзды игр. игры императорский календарь картинка картон картошка клиентские косметика летящий любить любовь магия мебель мир настроение невероятный новость обзор онлайн партнерские партнерских пирожный программ программы публикация размер реальных рубрика рука сайт салат своми событий стих страница талисман тонкий удача фен феншуй финансы форекс цитата шкаф шуба шуй энергия юмор 2009 |
Загрузка...
| Copyright © 2007–2024 BlogRider.Ru | Главная | Новости | О проекте | Личный кабинет | Помощь | Контакты |