Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «хитростью»
500+ советов для похудения. Советы 21-30 2012-11-13 11:06:25
Совет № 21. (09 ноября 2012 года) Сегодня – пятница, а значит самое время подготовить свой ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Совет № 21. (09 ноября 2012 года) Сегодня – пятница, а значит самое время подготовить свой холодильник к выходным. Что у вас в этом заветном шкафу? Колбаса, копчености, майонез, торт и всё в этом роде – в мусорное ведро. Жаль? А себя не жаль??? Тогда всё это — на отдельную полку, и рядом табличку «Полка для [...]
Тэги: активность, вес, двигательный, жизнь, здоровый, маленький, мотивация, образ, питание, похудение, психология, снижение, стройность, фитнес, хитрость
Как есть меньше? Один простой и действенный приём 2012-11-03 21:30:36
Каждый раз, отправляя в рот очередную порцию еды, вы делайте это автоматически, а затем корите себя, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Каждый раз, отправляя в рот очередную порцию еды, вы делайте это автоматически, а затем корите себя, словно опомнившись. Вы не задумывайтесь, как есть меньше, а просто обещаете, что это – в последний раз. Но сколько было этих «последних», не возьметесь сосчитать даже вы сами. Знакомо? Если – да, то знайте, что это легко исправить. Возьмите [...]
Тэги: вес, здоровый, маленький, переедание, питание, похудение, психология, снижение, стройность, хитрость
500+ советов для похудения. Ноябрь 2012 г 2012-10-31 23:48:30
Совет № 13. (01 ноября 2012 года) Сегодня 1 приём пищи = 1 блюду. Порции по сравнению с привычными ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Совет № 13. (01 ноября 2012 года) Сегодня 1 приём пищи = 1 блюду. Порции по сравнению с привычными не увеличивать, перерывы между приёмами пищи не меньше 2 часов. Никто не лишает вас десерта! Просто десерт на сегодня – отдельный приём пищи. Сколько блюдЧитать дальше... Copyright © 2012, http://mygrace.ru/. Все права защищены. | 500+ советов [...]
Тэги: активность, вес, двигательный, жизнь, здоровый, маленький, мотивация, образ, питание, похудение, психология, снижение, стройность, хитрость
Самые опасные ошибки худеющих 2012-10-31 21:04:43
На пути к стройной фигуре совершается немало ошибок. И в этом нет ничего страшного, ведь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
На пути к стройной фигуре совершается немало ошибок. И в этом нет ничего страшного, ведь непоправимых ошибок не существует. В этой статье я хочу описать самые опасные ошибки худеющих, из-за которых снижение веса часто происходит по печальному сценарию «шаг вперёд – два назад». Ошибка первая. Американские горки. Вы слишком строго ограничиваете себя в течение недели, [...]
Тэги: вес, маленький, похудение, снижение, стройность, хитрость
Чем заменить вредную бытовую химию 2012-10-30 16:35:09
Приветствую вас, мои постоянные читатели и те, кто забрел случайно на блог полезных советов. Надеюсь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Приветствую вас, мои постоянные читатели и те, кто забрел случайно на блог полезных советов. Надеюсь, что он вам придется по душе, и вы здесь останетесь. Каждый день мы используем, какую...
Тэги: бытовой, вредный, домашний, заменить, химия, хитрость
Главная / Главные темы / Тэг «хитростью»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
