ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

Что лучше: пенопласт или пеноплекс?

2015-01-28 13:49:19 (читать в оригинале)

Когда в доме планируется ремонт, очень важным пунктом становится утепление стен на зиму. В связи с этим приходится задаваться вопросами, что лучше взять: пенопласт или пеноплекс? Какие отличия у этих материалов, в чем плюсы и минусы? Магазин стройматериалов — bafus предлагает пеноплекс различной толщины для утепления кровли и стен. Итак, сравним пенопласт и пеноплекс. Свойства […]

---

Дайвинг

2015-01-27 15:34:05 (читать в оригинале)

Дайвинг — это интересное увлечение человека, благодаря которому есть возможность увидеть множество различных морских красот. Научится нырять с аквалангом можно в бассейне или реке, но красоту настоящего моря нельзя увидеть в пресной воде. Дайвинг является одним из видов хобби, которое очень популярно на сегодняшний день. Распространение дайвинга растет с огромной быстротой по всему миру. На […]

---

Полезные свойства креатина

2015-01-27 15:27:21 (читать в оригинале)

Креатин можно по праву назвать одним из важнейших элементов человеческого рациона. Это вещество считается основополагающим элементом, которое в определённых количествах содержится во всех мышцах человеческого организма. Креатин необходим для полноценной работы всей мышечной системы. По этой причине он заслужил признания, как самая настоящая основа жизни, а так же неотъемлемым ингредиентом в спортивном питании. Полезные свойства […]

---

Секции восточных единоборств для детей

2015-01-20 21:01:01 (читать в оригинале)

Практика показывает, что нормального развития ребенка большую роль играют не только умственные упражнения, а и физические. В частности речь идет о занятиях физкультурой. Существует много видов этой деятельности: фитнес, аэробика, теннис, футбол, атлетика… Большой популярностью сегодня пользуются восточные единоборства для детей. Но прежде чем выбрать данное направление для своего ребенка, многие родители ставят перед собой […]

---

Почему нужно делать утреннюю гимнастику?

2015-01-15 14:37:49 (читать в оригинале)

Специалисты рекомендуют начинать день с ряда физических упражнений – утренней гимнастики. Она полезна людям разного возраста. Занятия фитнесом, танцами или спортом не являются основанием для отказа от гимнастики. Почему же она такая важная? 1. Утренняя гимнастика обеспечивает умеренную нагрузку на всю скелетную мускулатуру. Во время выполнения упражнений организм постепенно выходит из состояния сна и покоя. […]