Bartendaz Голосов: 1 Адрес блога: http://bartendaz.ru Добавлен: 2011-12-17 15:17:13

7 советов Брюса Ли для поддержания жизненного тонуса

2012-03-04 11:49:55 (читать в оригинале)

  1. О чём вы на самом деле сегодня думаете? «Вы получите то, о чём вы думаете» Похоже, это основное изречение, над которым нам нужно работать. Вспомните, о чём вы... Далее »

---

Тренировка Bar Brothers

2012-03-03 22:44:01 (читать в оригинале)

Тренировка команды Bar Brothers на турнике и брусьях.

---

Мотивация Calisthenics Kingz

2012-03-03 21:18:13 (читать в оригинале)

Хорошее мотивирующее видео с Хитом Ричардсом из команды Calisthenics Kingz. “Турникмен – это не просто спорт, это образ жизни, я занимаюсь из любви к спорту и желания жить. Спасибо за... Далее »

---

Леонид Остапенко. Питание для набора массы

2012-03-03 14:58:00 (читать в оригинале)

Автор: Леонид Остапенко Источник: Ironman Несколько лет назад я написал статью, в которой была фраза: «Имя этой игры – масса мышц». Уверяю Вас, до сих пор фраза не утратила актуальности,... Далее »

---

Программа подтягиваний Льюиса Армстронга

2012-03-02 21:58:25 (читать в оригинале)

Эту программу использовал майор морской пехоты США Чарльз Льюис Армстронг для подготовке к попытке установить мировой рекорд по количеству подтягиваний за подход. В программе предоставлено все необходимое для физического совершенствования:... Далее »