Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «физического»
Виды растяжки 2012-02-22 17:31:20
Виды растяжки Растяжка — это неотъемлемая часть тренировки любого спортсмена или человека, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Виды растяжки Растяжка — это неотъемлемая часть тренировки любого спортсмена или человека, ведущего здоровый образ жизни. Ведь если не выполнять упражнения на растяжку, со временем наши суставы станут менее подвижны и уменьшится диапазон их работы. Для того чтоб это не произошло, предлагаю разобраться в видах растяжки. Статическая растяжка Это самый распространенный вид растяжки. Для выполнения [...]
Тэги: домашний, упражнения, условие, физический
Как вернуть форму после родов 2012-02-21 17:45:09
Увы, немногие женщины могут похвастаться своей фигурой после родов. Список претензий к себе у всех ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Увы, немногие женщины могут похвастаться своей фигурой после родов. Список претензий к себе у всех примерно одинаков — лишний вес, плохая осанка, потеря тонуса. За время беременности мы привыкаем стоять и ходить со смещенным центром тяжести, когда живот выдвинут вперед, а спина откинута назад. Это не только меняет нашу походку и осанку, но и вызывает [...]
Тэги: вернуть, вес, вещество, десерт, здоровье, лишний, мышца, нагрузка, низкокалорийный, обмен, род, тонус, улучшить, упражнения, фигура, физический, форма
Упражнение «Молот» 2012-02-15 18:40:27
Упражнение «Молот» Молот — это основное упражнение для развития массы верха рук и предплечья. ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Упражнение «Молот» Молот — это основное упражнение для развития массы верха рук и предплечья. Очень хорошо помогает развить бицепс и увеличить его массу. Упражнение Молот работает на усиление всех тянущих движений и поэтому является неотъемлемой частью тренировки гимнастов, а так же таких видов спорта как борьба, теннис, хоккей и дзюдо. Но как выполнять правильно упражнение «Молот» ? [...]
Тэги: бицепс, домашний, упражнения, условие, физический
Как правильно делать жим лежа 2012-02-15 08:25:34
Как правильно делать жим лежа Любой начинающий спортсмен знает, что жим лежа — это ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Как правильно делать жим лежа Любой начинающий спортсмен знает, что жим лежа — это основополагающее упражнение. Но как правильно делать жим лежа, чтобы оно приносило результат, а не тормозило рост грудных мышц и плечевого пояса. Здесь мы расскажем, как правильно выполнять это упражнение и как его надо выполнять на объем и на силу. Классическая схема исполнение жима выглядит [...]
Тэги: вид, домашний, отжимание, польза, спорт, упражнения, условие, физический
Танцевально-музыкальный твистер 2012-02-14 22:36:19
Давно хотели и наконец нашли вот такую чудоигрушку. Это коврик с сенсорными кнопками. Игра ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Давно хотели и наконец нашли вот такую чудоигрушку. Это коврик с сенсорными кнопками. Игра заключается в том, что надо наступать на кнопки, символы которых загораются на панели. При этом играет музыка и каждому символу соответствует определённый сигнал, который подаётся при правильном нажатии. Надеюсь, понятно объяснила А теперь немного именно про эту игрушку. Производитель – 1Toy. [...]
Тэги: игрушка, мамин, музыка, отзыв, покупка, развитие, ребёнок, физический
Главная / Главные темы / Тэг «физического»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|