Секреты Современного Бодибилдинга Голосов: 1 Адрес блога: http://gymblog.ru Добавлен: 2011-01-07 20:21:29

Циклирование нагрузок в бодибилдинге как залог успеха во всём

2012-06-23 10:00:50 (читать в оригинале)

Циклирование нагрузок в бодибилдинге является одним из наиболее важных факторов в процессе тренировок. Такой способ тренинга, позволяет достичь непрерывного прогресса в результатах и гораздо быстрее достигнуть поставленных целей. В нашей жизни всё подчинено определённым циклам, сюда же можно отнести занятия любым видом спорта. Невозможно постоянно тренироваться на пределе своих возможностей, потому-что для организма это будет скорее [...]

---

Рецепт гейнера в домашних условиях

2012-06-18 09:00:32 (читать в оригинале)

Тема спортивного питания очень интересна и обширна, говорить о ней и впрямь можно бесконечно. Ведь его подразделения на высокобелковые продукты, углеводно-белковые смеси, аминокислоты, жиросжигатели и т.д. наглядным образом демонстрируют огромное изобилие средств, применение которых направлено на улучшение результатов в спорте, укрепление иммунитета, увеличение объёма мышечной ткани, и, в целом, на рост продолжительности и качества жизнедеятельности. [...]

---

Все по плану!

2012-06-15 19:30:48 (читать в оригинале)

Здравствуйте, уважаемые читатели gymblog.ru! В последнее время очень редко получалось писать статьи, но обещаю исправиться и уже есть планы на написание более 20 очень интересных статей на следующие темы: Серия статей по накачке мышц в домашних условиях Подробное описание каждый мышцы человека с подбором наиболее эффективных упражнений Обзор журналов, форумов и порталов по бодибилдингу Анонсы очень интересных вебинаров [...]

---

Акция к лету- оставьте 10 ссылок и получите программу «6 недель силы» БЕСПЛАТНО!

2012-05-27 16:50:49 (читать в оригинале)

Внимание!!! Акция! На блоге акция — каждый, кто оставит по 5 ссылок на сайт gymblog.ru и 5 ссылок на сайт treningomania.ru на различных сторонних сайтах получит программу тренировок «6 недель силы» и мои рекомендации по тренировкам абсолютно БЕСПЛАТНО!!! Подробнее о программе «6 недель силы»  ТУТ. Все, что вам нужно сделать: Оставить на любых сайтах 5 ссылок на мой блог http://gymblog.ru и [...]

---

Программа «6 недель силы» через 5 месяцев вашего опыта: итоги, отзывы, вопросы

2012-04-04 22:35:24 (читать в оригинале)

«6 недель силы» через 5 месяцев вашего опыта: итоги, отзывы, вопросы Здравствуйте, уважаемые читатели GYMblog.ru! Первым делом хочу вам предоставить Отзыв о программе «6 недель силы» от Дмитрия Кононова: Хочу сказать, что Александр проделал большую работу, систематизировав и упорядочив ту тренировочную схему и принципы, которые я предложил в своей программе «Клиент готов…». Скажем так, если изначально моя статья [...]