Циклирование нагрузок в бодибилдинге как залог успеха во всём
2012-06-23 10:00:50 (читать в оригинале)
Циклирование нагрузок в бодибилдинге является одним из наиболее важных факторов в процессе тренировок. Такой способ тренинга, позволяет достичь непрерывного прогресса в результатах и гораздо быстрее достигнуть поставленных целей.
В нашей жизни всё подчинено определённым циклам, сюда же можно отнести занятия любым видом спорта. Невозможно постоянно тренироваться на пределе своих возможностей, потому-что для организма это будет скорее [...]
Рецепт гейнера в домашних условиях
2012-06-18 09:00:32 (читать в оригинале)
Тема спортивного питания очень интересна и обширна, говорить о ней и впрямь можно бесконечно. Ведь его подразделения на высокобелковые продукты, углеводно-белковые смеси, аминокислоты, жиросжигатели и т.д. наглядным образом демонстрируют огромное изобилие средств, применение которых направлено на улучшение результатов в спорте, укрепление иммунитета, увеличение объёма мышечной ткани, и, в целом, на рост продолжительности и качества жизнедеятельности. [...]
Все по плану!
2012-06-15 19:30:48 (читать в оригинале)
Здравствуйте, уважаемые читатели gymblog.ru! В последнее время очень редко получалось писать статьи, но обещаю исправиться и уже есть планы на написание более 20 очень интересных статей на следующие темы:
Серия статей по накачке мышц в домашних условиях
Подробное описание каждый мышцы человека с подбором наиболее эффективных упражнений
Обзор журналов, форумов и порталов по бодибилдингу
Анонсы очень интересных вебинаров [...]
Акция к лету- оставьте 10 ссылок и получите программу «6 недель силы» БЕСПЛАТНО!
2012-05-27 16:50:49 (читать в оригинале)
Внимание!!!
Акция!
На блоге акция —
каждый, кто оставит по 5 ссылок на сайт gymblog.ru и 5 ссылок на сайт treningomania.ru на различных сторонних сайтах получит программу тренировок «6 недель силы» и мои рекомендации по тренировкам абсолютно
БЕСПЛАТНО!!!
Подробнее о программе «6 недель силы» ТУТ.
Все, что вам нужно сделать:
Оставить на любых сайтах 5 ссылок на мой блог http://gymblog.ru и [...]
Программа «6 недель силы» через 5 месяцев вашего опыта: итоги, отзывы, вопросы
2012-04-04 22:35:24 (читать в оригинале)
«6 недель силы» через 5 месяцев вашего опыта: итоги, отзывы, вопросы
Здравствуйте, уважаемые читатели GYMblog.ru!
Первым делом хочу вам предоставить Отзыв о программе «6 недель силы» от Дмитрия Кононова:
Хочу сказать, что Александр проделал большую работу, систематизировав и упорядочив ту тренировочную схему и принципы, которые я предложил в своей программе «Клиент готов…». Скажем так, если изначально моя статья [...]
