Fitness - online Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-on.ru Добавлен: 2015-05-15 21:30:07

JACO DE BRUYN мотивация

2015-02-05 13:09:08 (читать в оригинале)

Канал FIT Media Channel выпустил мотивационный ролик с атлетом федерации WBFF. Мы писали о федерации WBFF ранее, JACO DE BRUYN является про-атлетом, который вдохновляет тысячи фанатов в Европе и США на оттачивание своей фигуры и достижении спортивных результатов. В этом видео показан один день из

---

Как становая тяга помогает победить стресс?

2015-02-04 15:50:38 (читать в оригинале)

Как становая тяга помогает справляться со стрессом? Современный ритм жизни, объем поступающей информации из огромного количества источников усиливает наше психическое напряжение, и некоторые из нас испытывают стресс. Во многих пабликах в социальных сетях периодически можно встретить мотивирующие фото и картинки, которые призывают нас: «у тебя

---

FST-7 программа тренировки рук

2015-02-04 02:10:19 (читать в оригинале)

Hany Rambod – тренер чемпионов и создатель системы FST расскажет, как взорвать свои руки и сделать их объемными. Берите на вооружение программу тренировки рук FST-7. В данной программе были использованы элементы системы подготовки культуристов, в частности Jeremy Buendia, чемпиона IFBB. К соревновательному сезону Jeremy набрал

---

Первый всероссийский турнир по силе рук «Русский Танк»

2015-02-03 04:47:22 (читать в оригинале)

1 марта 2015 г. в Санкт-Петербурге пройдет первый всероссийский турнир по силе рук «Русский Танк». Программа турнира: Многоборье из трех упражнений 1.  Русская ось (аналог оси Аполлона — 50 мм) 2. Русская рулетка (ручка для тяги револьверного типа — 60 мм) 3. Русский кирпич (двуручный

---

The World Beauty Fitness and Fashion (WBFF)

2015-02-02 21:27:23 (читать в оригинале)

История федерации, цели, категории и первые российские атлеты